早上起床有这3个感觉,说明身体还不错

醒来精神清爽：不头晕不乏力，说明血压稳定、血液循环好。如果天天头昏脑涨，要查查血压和颈椎。

口腔不干不苦：早起嘴里清爽不苦涩，说明肝脏代谢和胆汁分泌正常。长期口苦口干要看肝胆科。

排便通畅规律：早上起来就有便意，排得顺畅，说明肠胃功能好。这是最简单也最靠谱的健康信号。

身体好不好，不用体检也能看出七八分。早上起来自己对照一下。