安卓普法 | 离婚冷静期发生家暴怎么办?法律从不“冷静”,维权刻不容缓

作者｜安卓律师团队

编辑｜杨娟

审核｜董帅

图片来源｜摄图网

一份刚刚提交的离婚申请，30天的等待倒计时，却成了贵州遵义刘某杰心中暴怒的催化剂。2025年12月，在离婚冷静期的第二天，他将10岁的儿子和7岁的女儿毒杀，被法院一审判处死刑。

这起令全社会震怒的悲剧，将“离婚冷静期遭遇家暴”这一沉重话题推到了公众面前。在广州，女子周某在离婚冷静期第13天，被长期家暴她的丈夫赵某超持刀刺死。这些血淋淋的案例揭示了一个残酷的现实：离婚冷静期，对家暴受害者而言，可能不是“冷静”的时间，而是人身安全面临致命威胁的“风险期”。

然而，法律从不缺席。2025年11月，辽宁省通过了《辽宁省反家庭暴力条例》，将于2026年2月1日起施行，进一步织密了反家暴的法治网络。对于正在或即将经历离婚冷静期的家暴受害者，法律早已备好一整套“护身符”。

01法律定性

离婚可以冷静，但家暴没有“冷静期”

根据《民法典》第一千零七十七条，协议离婚需要经过30日的离婚冷静期。在此期间，任何一方都可以撤回离婚申请。

这一制度的初衷，是为了减少冲动离婚。但对于家暴受害者而言，这30天可能成为噩梦。全国人大代表方燕指出，许多家暴受害者本就处于高度紧张和恐惧的状态，期望通过离婚尽快摆脱施暴环境。然而，在离婚冷静期，施暴者可能采取更极端的手段进行控制、报复或施加更严重的暴力。

更可怕的是，冷静期内一方可单方撤回离婚申请，导致受害者的离婚意愿落空，进一步加剧人身安全风险。

家暴绝非家务事，而是违法行为甚至犯罪行为。法律对家暴的打击，不会因为处在离婚冷静期而有任何“冷静”。

02核心法律武器

家暴受害者如何在冷静期保护自己

当离婚冷静期遭遇家暴，受害者不应被动等待，而应主动亮出法律赋予的“三把剑”。

需要特别强调的是：离婚冷静期仅适用于协议离婚，诉讼离婚不受此限制。

家暴是法律明确规定的“感情破裂”的法定情形。根据《民法典》，法院查明有家暴事实且调解无效的，应当准予离婚。受害者可收集报警记录、医院诊断证明、伤情照片等证据，直接向法院提起离婚诉讼。有充分家暴证据的，第一次起诉就可能判离，无需等待冷静期。

03典型案例

法律如何为受害者撑腰

2026年3月，河南新野县人民法院审理了一起典型案例：某校女教师因丈夫长期酗酒并对其实施家庭暴力，向法院申请人身安全保护令。法庭受理后，24小时内即作出裁定，禁止被申请人实施家庭暴力，并联合妇联、社区进行回访监督，有效保护了女教师的人身安全。

在湖南邵阳武冈，王燕因丈夫刘刚长期家暴向法院起诉离婚。审理过程中，刘刚变本加厉地进行威胁报复，多次前往王燕住处，焚烧被子、语言恐吓、持刀威胁，要求王燕撤诉。为保障自身及家人安全，王燕被迫撤诉。其家人随后报警，检察机关以刘刚涉嫌暴力干涉婚姻自由罪提起公诉。法院最终判处刘刚有期徒刑9个月。

法官在判决中明确指出：婚姻自由包括结婚自由和离婚自由。以暴力手段干涉他人婚姻自由，将受到法律严惩。

离婚冷静期不仅是家暴的高发期，也可能是财产转移的“高危期”。常德澧县一女子发现，配偶在冷静期内将家庭存款数十万元转至其亲属账户。律师分析，若无正当理由在离婚冷静期内大额转账，法院可认定该行为系转移夫妻共同财产。受害方不仅可以在财产分割时主张多分，离婚后发现有此类行为仍可起诉。

04行动指南

冷静期遭遇家暴，四步法保护自己

当离婚冷静期遭遇家暴，受害者不应沉默等待，而应依法、理性、果断地行动。

家暴行为发生后，立即拨打110。报警不仅是制止暴力的最快捷方式，出警记录、告诫书等都是认定家暴的关键证据。

即使过了几天，也可以拨打110，要求警方出具《家庭暴力告诫书》或立案，可拘留施暴者。

05需要破除的误区与特别提醒

离婚冷静期，是为冲动离婚设置的一道缓冲，而非为家暴者预留的“施暴窗口”。法律的天平，始终倾向于保护弱者和无辜者。

当拳头落下时，当威胁降临时，请记住：法律从不“冷静”，维权刻不容缓。 报警、取证、申请保护令、提起离婚诉讼——这一套组合拳，是你脱离家暴泥潭最坚实的力量。