伴侣权限边界说明(二)

谨慎一点其实没有不好，只要不是把自己关得太紧就好。我觉得你现在这样就挺好的，既有自己的边界，也是在认真对待关系。我们就慢慢来找到最舒服的相处方式。

我大概明白你想说的意思，就是每个人都有自己需要承担和解决的部分 但还是可以在一起把日子过好。我其实不太在意是不是完美的方式，愿意认真沟通磨合就很好了。这些确实是很重要的基础，不背刺当然是底线。我从来没想过主动伤害别人，也不太喜欢计较得失。不过我更希望我们之间不仅是安全，也是开心的。

充满信任和对轻松的期待。

情绪处理：首先要成为对方情绪上的支持和依靠。先处理情绪，等有能量之后再处理问题。

边界感：不要沉浸在自己的世界里，对方的事情一定要和对方先商量好，不要自作主张。

信息分享：分享的信息太细、太庞杂，需要花费大量精力去理解对方的表达，而对现实的意义不大。当前更有意义的是宏观机理的解释。（反复出现的情境，让对方困惑：更推荐买哪个？我又迷茫了）

（五）公开场合不要搂搂抱抱。同事就在旁边，这样很尴尬。刚刚还说了边界感的问题，真的很不开心（这就属于尊重对方空间，不要让对方怕什么来什么）。

（六）尊重别人的想法：擅自看QQ音乐歌单，擅自查阅对方信息，随意翻阅对方社媒，反复翻朋友圈照片，以及把这些拿给别人看、包括未经对方同意分享在自己社媒，都属于入侵别人的隐私。这不是在分享、是在靠近、是在意，因为对方感受到的是持续被侵入、被消耗、被失去分寸感。

（七）别人家的事情，不要随便关心，即使别人做的不对、或者即使很熟。（尊重对方处理问题的权限）

（八）预约见面时间问题：

🐱都忙成什么狗样了，真的很累很累很累，压力很大。有没有可能🐱是真的很忙，X每次临时问🐱，要🐱怎么说？X可以提前和🐱商量好一个时间，然后🐱也好提前安排一下，而不是大晚上突然问🐱能不能来。🐱希望所有事情都是提前商量好的，而不是临时的，如果🐱不方便就要反过来怪🐱。

🐱知道X想见🐱一下，🐱不是说不想见X。是让X临时跑一趟对🐱来说压力会很大。因为如果X到了🐱刚好在实验室出不来，🐱会很焦虑，让X等着🐱会觉得很不好意思。所以🐱才希望能提前约好时间，这样也方便🐱留出时间见X，而不是两个人都累。

🐱理解X是想让🐱不用考虑X，但对🐱来说反而压力更大。因为🐱会觉得要对X负责、不能让X白跑、也更难拒绝X，所以这种方式对🐱来说不是轻松的见面，而是一种负担。🐱更希望见面是轻松、没有负担的，而不是让🐱一直需要顾虑和紧张的状态。（要有掌控感）

（九）根据外在“看起来”怀疑对方对关系冷处理：

……首先，……，X总说在宿舍会emo、效率低，更倾向于待在老板家里、可以跟上行业。那在这种情况下，见面变少，本身就是客观结果，而不是🐱单方面“冷落X”。

其次，🐱对X防备越来越重的原因：X持续地越过🐱的边界，包括……（导致无法轻松下来面对对方）。

对外出的怀疑：

……。但问题的重点从来不在这些，而在于X在没有事实依据的情况下持续怀疑🐱，🐱之前已经和X解释几次了，X也说了不会再乱想。

（十）投资亏损：重点其实不在于财产损失，这个好补，而在于对信任的消耗。

（十一）关系的基本：从来不是维系关系的框架或方法，而是基本的边界、信任和被尊重的感受。如果在这些最核心的地方没有办法达成一致，那确实也不适合继续消耗下去了，那就先各自停下来。

（十二）关于对方的状态、社交空间，和由此不信任对方：

一直说很忙但小红书却一直在更新：小红书是副业的一部分，也是工作内容。平台上的更新，并不代表现实里就轻松、开心，或者有很多空闲时间。

每个人都应该有自己的社交空间，🐱从来不会去干涉X在平台上的行为，不会因为X关注、私信别人或社交互动去延伸猜测什么。

……在没有任何事实依据的情况下，仅凭这些公开互动就产生这样的猜疑，真的让🐱心里很难受，因为那不只是误解，而是对人格的伤害。

（十三）直面问题：

关于照顾感受：每次一到X需要面对自己问题的时候，X都更习惯去找一套外部的解释和分析方式，而不是先停下来看看，🐱为什么会难受、为什么会退后、为什么会一再强调边界感。

关于投资：明明是X的判断出了问题，最后却总能被解释成别的原因。

关系不是分析模型，🐱也不是一个靠规则和机制就能运转的对象。🐱是一个有真实感受的人，🐱需要的是被理解、被尊重，而不是被分析、被重新定义。如果X还是继续用这样的方式，只会让🐱越来越累、受到伤害。