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书单精选(附免费电子版下载)| 原生家庭
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本期我们的主题中心——“原生家庭”。
小艾同学为大家整理了8本和原生家庭有关的书籍以及下载链接。
原生家庭不是原罪，任何有罪论和无关论的观点都是对原生家庭这个词的误读，我们都需要谨慎看待这种观点。
我们需要的是直面它的影响，形成自己的态度。
若喜欢本次书单别忘了点点右下角的推荐【♥️】喔，给更多的朋友看到共勉。
#好书推荐
《不成熟的父母》
琳赛·吉布森
推荐理由：
如果总觉得跟父母相处很累，这本书会告诉你为什么。作者是专门研究这个问题的心理学家，她分析了四种情感不成熟的父母类型，帮你认清痛苦从哪来，还提供了具体的方法，让你学会保护自己，跟成熟的人建立健康的关系。
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《看见孩子》
贝姬·肯尼迪
推荐理由：
这不是一本简单的育儿书。它会告诉你，孩子的每个行为背后都藏着内心的困境。当你能真正“看见”孩子的内心，就能打破原生家庭里那些不好的模式，建立新的、健康的亲子关系。
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提取码: cjfv
《真希望我父母读过这本书》
菲利帕·佩里
推荐理由：
作者是做了二十多年的心理治疗师。这本书会帮你看到，自己现在的养育方式，跟童年经历有什么关系。它教你修补亲子关系里的裂痕，避免把自己小时候吃过的苦再复制到孩子身上。
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《自卑与超越》
阿尔弗雷德·阿德勒
推荐理由：
这本书是心理学大师阿德勒的经典之作，也是很多社会心理学畅销书作者写书的理论源。阿德勒认为人生的前五年很重要，原生家庭的影响就在这里扎下了根。但书的核心不是抱怨，而是告诉你：每个人都有自卑感，关键是怎么把自卑变成成长的动力，实现超越。
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链接：https://pan.baidu.com/s/1ABSYz9RfB3pgzDMOf6jj1Q?pwd=ti37
提取码: ti37
《爱与自由》
孙瑞雪
推荐理由：
《爱与自由》这本书也是国内很多妈妈的育儿启蒙书。核心就一句话：给孩子足够的爱和自由，孩子才能真正独立。它用大量的真实案例，教你怎么爱孩子才不会变成控制，怎么给自由才不会变成放纵。
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提取码: ggi6
《父与子》
伊凡·屠格涅夫
推荐理由：
屠格涅夫的《父与子》写的是两代人的思想冲突。大学生巴扎罗夫是激进的年轻人，觉得老一辈的东西都过时了；而他的父辈保守、传统。两代人住在一起，观念上的碰撞每天都在发生。这部俄国经典小说道尽了不同时代观念的差异性。
电子版下载（免费）：
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提取码: a3u3
《儿子与情人》
D.H.劳伦斯
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这是一本带自传性质的小说。母亲婚姻不幸，就把所有的情感都寄托在儿子保罗身上，形成了很深的依恋。这种畸形的母子关系，让保罗长大后无法正常去爱别人。
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《傅雷家书》
傅雷、朱梅馥
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这是一本中国知识分子家庭教育的典范。一位父亲用书信跟远在国外的儿子聊艺术、谈人生、讲做人。字里行间是深沉的爱，也有很高的期望。你会看到一个父亲怎么用最认真的方式，教孩子成为一个大写的人。
电子版下载：
链接：https://pan.baidu.com/s/13MgqA4mzwGVLStzP_6zpDg?pwd=54iv
提取码: 54iv
声明：资源搜集自网络，分享目的仅供大家学习与参考，如喜欢，请支持购买正版纸质书。若有侵权，联系删除/敬歉。
这期关于原生家庭的书籍艾玛先分享到这里，下期敬请期待！
个体心理学家阿德勒曾说过：“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”
家，应该是最后的港湾，也是最坚实的后盾。
愿孩子们能在充满爱的家庭氛围中健康成长，这是我们为人父母的课题。
也愿长大了的朋友们，永远有爱和自由在心中，这是我们作为成年人的课题。
愿你幸运，或愿你拥有爱。
祝福大家。
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感恩有你，一路陪伴
END
