电脑录屏怎么录?推荐这6款软件,屏幕录制再也不用愁了!

最近，小编收到了很多有关电脑录屏怎么录的问题，拆开其实是四件小事：用什么录、录哪一块、声音怎么进去、录完文件在哪。把这四件弄明白，剩下的就是按一下开始的事。

与其研究一堆参数，不如挑一款顺手的软件。这篇推荐 6 款，Windows 和 Mac 都覆盖，还有一款连桌面软件都不用装。每款都写了怎么用和各自的短板，照着挑一款，录屏这事就不用再愁了。

录屏前，先把4件小事弄明白

第三条最容易翻车。很多人录完回放发现画面在动却一点声音都没有，多半就是这两条道没接对。

介绍软件最实在的方式，是直接回答上手前最想问的那几个问题。下面四个问完，这款软件能干什么你就清楚了。

问题一：到底能录什么？

数据蛙录屏软件系统支持Win7/Win8/Win10/Win11/MacOS，可以录制电脑屏幕上的任何活动——全屏、区域、窗口、游戏、摄像头、音频，甚至手机投屏，桌面和文件资源管理器也都能录。讲PPT就锁定演示窗口，讲操作就框选区域，需要露脸就同时开摄像头形成画中画。

问题二：声音会不会录不进去？

声音分两条独立通道：系统声音收电脑播放的声（课件音频、视频原声、游戏音效），麦克风收你说话。两条能分别开关、分别调音量，互不干扰；环境有底噪可以开降噪。最实用的是试音功能——开录前点一下，播放一小段声音并说两句话，看电平条跳不跳动，就能提前确认两条通道都收到了声，不用等录完才发现。

问题三：能录多久，会不会卡？

免费不限时，录多久都不会到点被掐断。它还支持硬件加速，配置一般的电脑也能保持高清不卡顿，不会出现声音和画面对不上的情况。录整节课或整场直播回放这类长内容，可开启自动分段保存，中途出问题只丢当前这一段。

问题四：录完还要另装剪辑软件吗？

不用。录制结束软件直接进入预览界面，可以做视频轻量编辑，满足多样需求：裁掉开头点击录制那几秒和结尾找停止键的部分、把讲错的片段分割删除、把多段内容合并、加字幕、压缩体积、转换格式。一趟就能出片，不用在两三个软件之间倒腾。

官方把它的特点概括为五点：免费不限时、免费无水印、高清不卡顿、声音画面同步、实时编辑。操作只需3个步骤——选模式、设参数、点录制。

步骤1.电脑录屏怎么录？打开软件，在主界面选择录制模式——全屏、区域、窗口、游戏、摄像头、音频等按需选，桌面也能录。锁定某个窗口、框选一块区域，或用全屏；需要露脸就同时开启摄像头形成画中画，可拖动小窗调整位置和大小。

步骤2.系统声音和麦克风分开勾选、分别调音量，环境吵就开启降噪。点击试音，播放一小段声音并说两句话，看电平条有没有跳动，确认两条通道都有信号再往下走。

步骤3.设置画质：把画质选到高清档，免费版就能输出1080P；帧率按需选择，日常演示30fps够用，游戏或高动态画面可选120fps。确认保存路径后点「开始录制」，3秒倒计时后正式开始。

步骤4.录完在预览界面裁剪开头结尾、加字幕或转格式，然后导出。如果你还想给视频加上转场特效，可以点击打开高级剪辑页面进行操作。

整节课、整场直播回放这类长内容，普通工具录到后半段容易掉帧，中途出个问题还可能整段报废。优加蛙录屏软件走轻量化路线，采用硬件加速技术，CPU占用率低，长时间录制不易卡顿，还支持计划录制和自动分段保存，免费版同样无水印、不限时长。

步骤1.打开软件，选择录制模式并框定范围，勾选系统声音和麦克风。

步骤2.帧率设为30fps，画质按需选，确认保存路径。

步骤3.开启自动分段保存，选择按时长或文件大小切分。

步骤4.不方便守着就用计划录制，设定开始时间和录制时长。

步骤5.在系统电源设置里把休眠设为“从不”，接上电源再开始录。

OBS Studio这款软件没有付费版本，也不加广告和水印，参数完全开放，还能做直播推流。适合预算为零、又想自己掌控参数的人。

步骤1.官网下载安装，首次启动选“仅录制、不进行直播”。

步骤2.在「来源」点「+」，添加「显示器采集」或「窗口采集」。

步骤3.进「设置-输出」，把编码器改成硬件编码项（NVIDIA用NVENC，AMD用AMF）。

步骤4.在「设置-视频」里确认分辨率和帧率。

步骤5.确认音频混合器中的音源已启用，点「开始录制」。

别的工具录完就交给你一个MP4，后续剪辑要另找软件；这款可以直接在时间轴上精剪、加标注和字幕，甚至加入选择题、填空题这类互动环节，也能导出为课程格式。官方说明其免费版不设水印、不设录制时限。

步骤1.电脑视频录屏怎么录？打开软件，点击「录制屏幕」进入设置。

步骤2.选择录制范围（全屏、区域或窗口），勾选系统声音和麦克风。

步骤3.需要露脸就勾选摄像头，确认后点击录制按钮。

步骤4.录制结束按Ctrl+End停止，素材自动进入编辑界面。

步骤5.在时间轴上裁剪、加字幕与标注，最后导出为视频。

它是Chrome扩展，在Chrome、Edge、Brave这类浏览器里装一下就能用，不用下载桌面软件，也不用注册账号。开源项目（GPLv3），官方说明不限录制次数、不限时长、不加水印。它还能边录边画箭头写字、给敏感内容实时打码、开聚光灯模式，录制内容保存在本地不上传。

步骤1.华为电脑录屏怎么录？在Chrome应用商店搜索Screenity，点击添加到浏览器。

步骤2.点击浏览器工具栏的扩展图标，打开录制面板。

步骤3.选择录制范围——单个标签页、某个应用窗口、整个桌面，或手动框选区域。

步骤4.按需开启麦克风与标签页声音，需要露脸就开摄像头画中画。

步骤5.点录制按钮开始，结束后在编辑器里裁剪，导出为MP4、WebM或GIF。

公司电脑限制安装权限、审批又慢，偏偏临时要录一段——可以看看电脑里有没有装VLC。这款装机率很高的播放器本身就带录屏功能，不用申请新软件。

步骤1.笔记本电脑录屏怎么录？打开VLC，点顶部菜单「媒体-打开捕获设备」。

步骤2.捕获模式设为「桌面」，帧率填30fps。

步骤3.点播放按钮旁的下拉箭头选「转换」，配置选视频MP4并指定文件。

步骤4.点「开始」录制，正常操作即可。

步骤5.把VLC调回前台点停止，到目标位置回放确认。

说明：它只能应急。不支持自定义区域，没有剪辑功能，Windows上录系统声音还需额外配置。

疑问1.完全没基础，先用哪一款？

建议先用数据蛙录屏软件，它的操作就是选模式、设参数、点录制3个步骤，界面直观，录完还能直接在软件里裁剪。等熟悉了范围、声音、保存这些概念，再按需要试其它几款。不想装软件的话，也可以先试Screenity。

疑问2.录屏要不要联网？

录制本身不用联网，画面采集和保存都在本地完成。只有你录的是在线内容（网课、直播）时，才需要联网观看，录制动作本身跟网络无关。所以用本地录屏还有个好处：断网也不影响已经开始的录制。

疑问3.录出来没声音怎么办？

先看声音有没有勾：系统声音管电脑播放的声，麦克风管你说话，缺哪条就录不到哪部分。两条都勾了还是没声，检查系统有没有静音、默认输出设备选对没有；换了耳机或外接音箱后出问题的，多半是默认输出设备自动切换了。开录前先录十秒试一下最省事。

疑问4.录屏会卡顿吗？

短时录制一般没问题。觉得卡就把帧率降到60fps——日常演示已经够流畅，没必要追高；再缩小录制范围，全屏比区域吃资源得多；关掉后台的云盘同步和下载工具；把保存路径设在空间充足的磁盘。笔记本记得接上电源，不然系统会自动降频。

疑问5.免费版有水印吗，能录多久？

本篇几款都不加水印。数据蛙录屏软件免费不限时、免费无水印，还能输出1080P；优加蛙录屏软件免费版同样无水印、不限时长；OBS Studio、Screenity、VLC属于开源免费，没有付费版本；Active Presenter免费版也不设水印与时限。真要注意的是部分工具会限时或锁720P，挑选时多看一眼权益说明。

疑问6.录完想剪掉开头结尾怎么办？

用自带编辑功能的最省事。数据蛙录屏软件录完能直接在软件里裁剪、分割、合并、加字幕、转格式，不用再导进别的剪辑软件；Active Presenter有时间轴可精细剪辑。OBS Studio、VLC只管采集，得另配工具，来回导入导出会多花时间。

疑问7.下载录屏软件要注意什么？

只认官网或正规渠道，浏览器扩展则认准应用商店的官方页面，别碰所谓的“破解版”“绿色版”——录屏软件权限很高，能抓取屏幕上的全部内容，来源不明的安装包有安全风险。录制时善用排除窗口或模糊功能，别把隐私内容录进成片。

电脑录屏这事，弄清电脑录屏怎么录、录哪一块、声音怎么进去、文件存在哪，基本就成了。

工具方面：想一步到位用数据蛙录屏软件，3个步骤从录制做到出片；录很久选优加蛙录屏软件；预算为零用OBS Studio；要录完深加工选Active Presenter；不想装桌面软件试Screenity；电脑受限就用VLC应急。

还有个习惯值得养成：正式开录前先录十秒，回放确认画面和声音都正常。这十秒能避开绝大多数返工。