【紫小·动态】紫阳小学开展“科学控糖'食'光 守护女性健康”主题讲座活动

为关爱女教职工身心健康，提升健康管理意识，3月10日下午，紫阳小学工会特邀安康市中心医院专家到校开展“科学控糖‘食’光·守护女性健康”专题健康讲座。

活动中，安康市中心医院内分泌科糖尿病健康教育师、国际高级营养师陈环环以《甜而不糖——聪明女性的控糖法则》为主题，为全校女教师及男教师家属普及科学控糖知识。针对教师群体工作强度大、心理压力重的职业特性，陈医师结合临床案例，深入阐释女性控糖意义、高血糖危害、科学控糖方法及常见认知误区，重点剖析教师日常控糖要点与保健策略。她倡导树立“防优于治”的健康理念，呼吁大家从每一口健康饮食做起，学会关爱自身。此外，活动还为女教师们提供免费血糖检测服务，助力教师关注血糖健康。

此次讲座内容实用，专家以专业素养结合生动讲解，为教师搭建健康知识学习交流平台。参与教师纷纷表示，讲座“接地气、干货足”，未来将运用所学于工作和生活中，守护身心健康，以更饱满的状态投入教育事业，为紫阳小学发展贡献“她力量”。