高一第一次月考:可以重要,也可以不重要

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高一第一次月考成绩，陆陆续续开始揭晓了。不少家长都在打听分数，大宝也考完了，只是成绩还没有正式下发。她只记得部分科目分数。

成绩出来之前，她就提前跟我说，叫我要做好心理准备，无论结果如何，希望我保持平稳情绪，家里维持轻松和谐的氛围。听到这番话，我心里大概有数，这次月考的成绩，大概率不理想。

身边不少家长，对孩子月考的分数，满心焦虑。对比之下，我觉得：高一的第一次月考，可以很重要，也可以没那么重要。

说它重要，因为这是孩子从初中迈入高中后的第一场大考，是一次真实的学情检测。初中教学偏向基础，只要肯踏实勤奋，成绩一般不会太差。

但高中不一样，本身带有筛选属性，学习逻辑完全改变。很多孩子初中理科常常拿到高分，进入高中之后，会突然发现知识点难度陡增，初中的学习方法不再适用。因此，第一次高中月考，分数大幅下滑，甚至不及格，巨大的落差很容易打击自信心。

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这场月考的核心作用是查漏补缺。它帮孩子看清：哪些学习方法还停留在初中，已经不适应高中节奏；哪些科目薄弱，知识点存在漏洞；课堂听课、课后复习的方式，要不要调整。结果，是用来规划后续学习、思考未来选科方向的参考。如果打算偏向理科，后续就要分配更多时间打磨数理；倾向文科，就重点夯实背诵、理解与归纳能力。

换个角度看，它又没有那么重要。它只是高一众多考试里普通的一场，一次发挥好坏，不能直接定义孩子高中三年的最终走向。分数只是一张阶段性答卷，不是孩子本身。孩子刚经历环境、课程双重适应，面对成绩的起伏，内心本身就敏感脆弱。若是家长语气过重，很容易加重孩子的心理负担，破坏亲子之间的信任。

以下有几点，想和家长们分享：

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1、稳住自己的情绪，不要把焦虑传递给孩子。不必提前内耗；看到分数，先给自己一点缓冲时间，不要立刻发火。孩子主动提前和我沟通成绩、提醒我放平心态，说明她已经正视考试结果，愿意和家长沟通。家长的冷静，就是孩子面对挫折最大的底气。

2、少盯着分数，多关注孩子的感受。多问孩子考试的感受：哪一科学起来吃力？不懂的题目，是知识点没有吃透？多倾听，少评判。

3、把考试当成调整学习的契机，而非终点。和孩子一起复盘试卷，找出丢分的根源，商量调整学习方案。也可以借着这次月考，聊聊选科的初步想法，根据各科的学习体验，提前思考未来的方向，不急于下定论。

4、守住家庭轻松的氛围。高中学习压力本就不小，不要每次见面，只问成绩。亲子关系稳定和睦，孩子才有力量去面对高中学习里一个又一个难题。

最后

高中三年是一场漫长的长跑，高一第一次月考，仅是起跑后的一次小检测。分数有高有低都是常态，不必过分放大结果。考试可以用来找问题，但不该用来打击信心。家长理性看待，孩子从容面对，才是这次月考带给我们最珍贵的收获。