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带娃第三年,我用 AI 做了个微信小程序
带娃第三年,我用 AI 做了个微信小程序
凌晨一点十分，客厅只留了一盏落地灯。 孩子在地垫上睡着了，小毯子蹬开一半。我把笔记本搁在腿上，屏幕的光白得有点刺眼。 那天我在改一个按钮的位置，改了第四遍，还是不对。我盯着屏幕看了很久，忽然想笑——三年前，我连“按钮”在这个语境里指什么都不清楚。 而现在，我在做一个小程序。它叫甜甜健康自律打卡助手 
▲ 孩子睡了，才是我一天真正开始的时候 我叫甜甜妈，35岁，三年前从公司离职，全职带娃。 如果要给这三年写一份简历，大概是这样的：2020 到 2023，某公司市场专员；2023 到 2026，全职妈妈。空着。 “空着”这两个字，是我最怕被问到的东西。亲戚聚会会问，现在在做什么呀，我说带孩子。对方“哦”一声，话题就过去了。那个“哦”，比什么都重。 我不是不爱孩子。我是怕自己除了“甜甜妈妈”这个身份，什么都不剩了。 去年冬天，甜甜连着发烧三天，我几乎没合眼。第四天她退烧了，我坐在书桌前打开一个 AI 对话框，本来只想问一句“三岁孩子反复发烧要注意什么”。 问完之后我没关掉。我鬼使神差地又打了一行字：我完全不懂技术，能做出一个小程序吗？ 它回我：可以，我们从第一步开始。 然后它真的开始讲第一步。不是那种“你需要先学习编程基础”的话，而是“你先打开这个网页，注册一个账号”。那天我一共问了四十多个问题，其中三十个笨得我现在想起来都脸红。 
▲ 我的书桌，一半是笔记本，一半是孩子的彩笔 后来我发现，AI 对我这样的人最大的意义，不是它多聪明，而是它不嫌我笨。 我可以把同一个问题问五遍，它不会叹气，不会说“这个刚才不是讲过了吗”；我可以凌晨两点问，也可以在孩子午睡的二十分钟里问。它把“不会”这件事，从一种羞耻，变成了一道可以拆解的工序。 我第一版做出来，丑得离谱。按钮挤在一起，配色像二十年前的网页。我拿给一个做设计的朋友看，她沉默了三秒，说：你这个……能用。 能用就行。我把它发到几个宝妈群里，请她们试试。甜甜健康自律打卡助手 第二天早上，群里有个妈妈说：我昨天打卡了喝水，今天早上起来第一件事就是去补昨天漏掉的。 那一刻我在厨房洗碗，手是湿的。看着那条消息，忽然就哭了。不是因为被夸，是因为我做的东西，真的对另一个人有用。 
▲ 我在手账上画格子，画着画着就想把它做成手机里的样子 甜甜两岁那阵，我给自己定过很多目标：每天喝水八杯、十一点前睡、陪她读绘本、一周运动三次。 全部失败。不是因为我不努力，而是因为我没有任何反馈。日子过成一团，你根本不知道自己今天到底做到了什么。 所以我想要的其实特别简单：一个能看见的地方。 今天喝了水，打个勾；今天十一点躺下了，打个勾；今天陪她读了十分钟书，也打个勾。连续七天，一个小小的火焰图标亮起来；连续三十天，它会说一句“你真的很稳”。 就是这些微不足道的小勾，把我从一个“什么都做不好”的状态里，一点一点捞了出来。 现在这个甜甜健康自律打卡助手已经上线了，陆陆续续有妈妈在用。后台能看到哪些时间段最热闹：早上七八点，和晚上十点以后。我猜，早上那是送完孩子、坐下来喘口气的十分钟；晚上那是终于把一切收拾完，属于自己的那一点点时间。 我们这些人的一天，被切得很碎。但碎片里，也能长出东西来。 
▲ 送她去幼儿园的路上，是我一天里最清醒的二十分钟 有人问我，AI 时代，普通人还有机会吗。 我的答案是：有，而且可能比过去更大——但方向和我们想的不太一样。 过去，一个想法要变成产品，中间隔着技术、资金、团队。这三样，宝妈一样都没有。 现在，第一道门槛被抹平了。你不需要会写代码，你只需要能说清楚：我遇到了什么问题，我想要什么，什么样算做好了。 而这恰恰是宝妈最擅长的事。我们每天都在解决真实的问题：孩子不肯吃饭怎么办，作息乱了怎么调，家里乱成一团怎么收。我们不是在研究需求，我们本身就泡在需求里。 技术不再是护城河。你对生活的理解才是。 第一，别从“学 AI”开始，从一个让你烦的真实问题开始。问题越具体越好。别问“我能做什么”，问“我每天早上最烦的那件事，能不能被简化一步”。 第二，先做一个很丑但能用的东西。完美是后面的事，先用起来。 第三，把时间切成二十分钟。孩子午睡的二十分钟，晚上她睡着的半小时。不要等“有大块时间”，那个时间永远不会来。 我做了三个月。做得很慢，中间放弃过两次，第三次才把它做完。 但它现在真的在那里。在微信里能被搜到，能被别人用，能在一个妈妈疲惫的晚上，让她打个勾。 如果你也想给自己打一个勾，可以点击甜甜健康自律打卡助手或者直接私信我。 
带娃这件事，没有人能替我们做。但“我还是我”这件事，我们可以自己捡回来。 #宝妈#宝妈自学#宝妈自学ai#宝妈副业#自律#减肥#宝妈减肥#带娃#宝妈带娃#宝妈自律 
一个没有技术背景的妈妈，把“我不懂”变成了“我做了”
一、那三年，我的简历上写着“空白”
二、转折是一个特别普通的深夜
三、难的不是技术，是熬过那个“很丑的第一版”
四、这个打卡助手，其实来自我自己的失败
五、AI 时代，普通人的机会到底在哪
六、如果你也想开始，我只说三句
