养老服务师官方备考建议来了!别着急买题库、报高价课

自从去年养老服务师这个证书被提出以后，各种直播间都出来卖课，前段时间消停了一阵，这次11月5日的新闻发布会以后，各大直播间又一次开始了各种宣传。 

很多人可能会问：到底有没有题库？哪里的课靠谱？要不要现在抓紧刷题？

我这两天仔细研读了发布会的内容，看到官方给出的这三条备考指导，觉得有必要跟大家好好唠唠，帮大家避开网上很多卖课套路。

下图是发布会给出的备考建议：

我把我对官方原文的三个核心建议的理解说一下，大家看看有没有道理。

第一，一定要紧扣考试大纲复习。大纲才是划定考核范围、能力要求的唯一依据，学习及复习的过程要跟着大纲梳理知识点，备考方向才不会跑偏。

现在考试大纲还没有正式出来，你说直播间各种备考教材是怎么来的？我今天刷到一个直播间居然说是内部消息出来的考试大纲和教材。呵呵。

第二，命题非常看重真实工作场景。考题不是死记硬背书本，高度贴合居家养老、社区养老、机构养老一线实务；有养老相关工作经验的，要结合自己日常工作去理解；没有一线经验的，要多看实务案例。

这就意味着死记硬背是行不通的，或者说是很难得到高分的。

大纲也会结合实际场景来编排，我们不能把理论与实际分开来搞，一定是理论结合实际，在实际案例中去融会贯通的套用理论。

第三，考试是两年滚动管理。连续两个考试年度通过全部科目，就能拿证，大家可以分阶段报考，不用逼自己一次冲完全部科目，压力可以小很多。

这里再说说我自己的理解，明年2027年是第一年组织考试，教材和大纲也是第一版，国家又迫切需要养老方面的技术人才，我认为第一年会很简单的，过关率会很高。 

越往后，教材会被出题人挖得越来越深，考得也会越来越细。所以，如果符合条件，有想法的一定要抓紧这次机会。

看到这里，大家最先要明白一件事：目前正式考试大纲还没有公布，配套官方教材也还没出。 

现在网上很多机构，已经开始打包售卖所谓“内部模拟题、押题卷、全套考点讲义”，吹得天花乱坠。

说实话，这个阶段的题，全都是机构自己凭着猜测编出来的，没有官方依据。 

如果我们现在花大把时间、花钱去学这些内容，很有可能最后大纲一出，学了一大堆不考的，重点完全跑偏，白白浪费时间和精力。 

我的想法是：不建议大家现在急着刷题、刷所谓模拟卷。等官方考试大纲发布，配套指定教材出来之后，再系统性跟着大纲备考，才是最高效稳妥的路子。 

那是不是大纲没出之前，我们就什么都不用学、干等着？也不是。 

如果你想提前铺垫、慢慢积累，结合官方说的“贴合居家、社区、机构养老实务”这个命题方向。

我的理解是可以优先学下面这些内容，这些是养老服务底层通用知识，就算后面大纲出来，也是基础，不会白学：

1. 老年人综合评估相关知识

老年人能力评估标准、失能失智老人识别、老年人跌倒、噎食、坠床等风险筛查，长护险相关政策、适老化改造的基础内容。这是养老服务的核心模块，其实对应的是老年人能力评估师的考试内容。

2. 居家、社区、机构养老服务实务

居家上门照护服务规范、社区养老站点运营、老年助餐助浴服务、机构养老服务管理；老年人个案服务、老年小组活动设计、老年支持服务、资源链接方法。这部分内容，初级和中级社工证的考试大纲里有提到。

3. 老年人权益保障政策

《老年人权益保障法》、养老补贴、高龄津贴、独居空巢老人帮扶、养老服务相关法规政策。

4. 老年心理、老年慢病照护基础

老年人常见心理问题（孤独、抑郁、认知障碍早期识别）；高血压、糖尿病等老年常见慢性病基础照护知识，安宁疗护基础理念。

这些内容我们可以提前慢慢看、慢慢积累，不是为了背题，而是培养官方要求的场景化思维。以后拿到大纲再学，上手会快很多。 

最后给大家一个简单的备考节奏建议：

当前阶段：不买题库、不盲目报高价集训班；有余力就慢慢看上面这些实务基础内容，多积累养老案例。

等官方大纲+教材发布：再以教材、大纲为主线，系统梳理考点、练习对应习题。

证书是新证书，政策也是刚落地，我们要稳住节奏，理性备考，别被各种营销课带偏啦。 

如果你也是准备备考养老服务师的同行，欢迎评论区一起交流，咱们一起等官方消息。 

备注：本文内容整理自发布会官方备考指引，学习建议仅为个人理解，最终考核范围以后续正式考试大纲为准。