夜雨聆风8 个小时很累，经过本人的多次实验，我得出了结论，希望能对大家有些许帮助，如果有“赞同”就更好了。
在 Office 提示“安装完成”后，立刻给电脑断网，打开 Word（其实只要是套件里的都可以），左下角账户，右边有个“更新”，展开后点击禁用更新，现在再联网就不会更新了。
此方法适用于和我一样备考计算机二级“MS Office ”项目必须使用 Office 2016 但微软当前许可证识别机制有问题，导致被强制更新成例如“Office 2021”等更高版本的用户。
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