做了一个Claude 健身插件! 当AI 写代码时,跟着 Claude 开始健身吧

过去我们都说程序员太忙了，天天写代码，没时间健身，腱鞘炎了，眼睛近视了，腰肌劳损了，肩颈硬了。

现在既然每天都是 AI 在写代码了，那不妨写代码的时候，活动一下身体吧。就不要在那闲着继续刷手机伤害你的眼睛和身体啦。

这是一个 Claude Code 插件，叫 claude-coach。它会在 Claude 工作的时候，自动弹出一个动画窗口，带你做一组健身动作。

如果运行在 tmux里则是会分享出来一个屏幕来播放。

跟那种"每隔 30 分钟弹一下提醒你休息"的 app 不一样，它是当你的 Claude 开始干活后，你闲下来之后开始带着你活动身体：

每天累计运动了多久，插件会自己记录，用 /claude-coach:stats 查看：

更多效果演示见视频：

目前的这里面健身项目还是太少了，而且动画表现力不足。我会持续更新的。

也欢迎大家 PR。

让我们健康工作，快乐工作。

安装地址：

https://github.com/othorizon/claude-coach