放弃了阿里 JVS Claw 后,我用10年前的旧笔记本电脑搭了一个 24 小时在线的专属AI助理

个人 AI 助理的核心,不是"大厂优选",而是"我的"。
上个月我还在一篇文章里信誓旦旦地说,“研究了半个月,最终选了阿里 JVS Claw”。详见:AI Agent 时代的务实选择:从"养虾养马"到"真正用起来"
这周我就把订阅砍了。
打脸来得有点快,但这一巴掌,挨得心甘情愿。
🦞 一、当初为什么选JVS Claw?
先复盘一下当初的选择逻辑。
JVS Claw(阿里云无影团队出的 AI 龙虾助手)确实有它亮眼的地方:
📱 三端同步——手机 App、Windows 客户端、网页端,不用折腾内网穿透,出门拿手机就能下达指令
🔑 模型开放——内置千问之外,还支持自购 DeepSeek、Kimi 的密钥接入
📦 开箱即用——对于一个想省心、不想碰服务器的人来说,它几乎是理想方案
我花了半个月评估了市面上几乎所有选项——云端 Agent、本地 Agent——最后敲定了它,还写了篇文章分享给朋友们。
那时候我是真心觉得,这就是个人 AI 助理的最优解了。
😤 二、用着用着,味道就变了
问题是,商业公司的算盘,不会停在"好用"这里。
💰 价格的"明枪"
JVS Claw 采用积分制,我算了笔账:
1 积分 ≈ 5 分钱,优惠期连送带买的2200积分,半个月就用没了。
对比 DeepSeek 最新的 V4 Flash 版——同样是能跑的模型——直接调用 API 的价格,JVS Claw 贵了很多。


如果说价格贵是"明枪",那套餐锁定就是"暗箭"了。
⚠️ 系统只支持升级、不支持降级。你买了高阶套餐,想降回低档?对不起,没这个入口。
到这时候我才反应过来:
我以为我买的是工具,实际上我买的是会员卡。 工具归我,会员卡归平台,规则由平台定。
🔧 三、从"养"到"用",再到"我的"
之前那篇文章我写过一句核心观点:
AI Agent 的价值在于"用",不在于"养"。
现在我又加了一句:
"用"的前提是,它真正是你的。
思路一变,方向就清晰了。我把目光重新投向了之前折腾过半的本地部署方案。
🧪 第一步:试水
在 Windows 下用 WSL(Linux 子系统)跑 Hermes Agent,跑了三天——卡顿、别扭、总感觉隔了一层。
一咬牙,给那台吃灰的旧笔记本直接装了 Ubuntu。
✨ 转折就发生在这里
换了原生 Linux 环境后,一切顺得不像话:

旧笔记本插上电源、连上网络,往书房的角落一放——
一个 24 小时在线的专属 AI 助理,上线了。
📱 手机上的飞书就是遥控器,随时喊它,随时响应。
💵 四、算笔总账
现在这套方案的成本结构:
对比 JVS Claw 每月数百元的套餐,长期下来差距不是一星半点。
更重要的是——
这个助理完完全全是我的: 不用担心平台哪天调价、停服、改规则, 以后还能往里面加自己的文档库、定制工作流、挂自动化脚本—— 能力上限只取决于我愿意投入多少时间去折腾。
五、硬件情况
| 品牌型号 | Lenovo ThinkPad T440s |
| CPU | Intel Core i7-4600U @ 2.10GHz(4 核) |
| 内存 | 10GB(已用 2.8G / 可用 8.1G) |
| 磁盘 | 96GB SSD(已用 39G / 剩余 53G,占用 43%) |
| GPU | Intel HD Graphics(集显)+ NVIDIA GeForce GT 730M(独显) |
| 系统 | Ubuntu 26.04 LTS(Linux) |
实时负载
| 指标 | 数值 | 状态 |
| 🟢 CPU 占用 | 4.8% | 🟢 极低 |
| 🟢 内存占用 | 25.6% | 🟢 充裕 |
| 🟢 负载均值 | 0.12(1分钟)/ 0.04(5分钟)/ 0.01(15分钟) | 🟢 几乎空载 |
| 🟢 运行时间 | 20 小时 34 分钟(从这次开机算) | 🟢 正常 |
综合评估
这台 T440s 虽然是一台 2014 年左右的旧笔记本,但 i7 处理器 + 10G 内存对于跑 Hermes
Agent + 飞书网关来说绰绰有余:
🟢 CPU 日常不到 5%,几乎在"待机"
🟢 内存只用了四分之一,还有 8G 空闲
📝 六、写在最后
写这篇不是要否定 JVS Claw。对于不想碰命令行、不想折腾服务器的人来说,它依然是一个合格的方案。
商业平台有它的价值,也有它的成本——这个成本不只是钱,还有自主权的让渡。
我前后两篇文章,心态从"找到最优解"变成了“找到自己的解”。
如果你也在折腾个人 AI 助理的路上,想说几点实在的:
📌 旧笔记本别急着卖或扔 装个 Ubuntu,它就是一台合格的 24 小时服务器。
📌 飞书 + Hermes 是一对好搭档 飞书做交互界面,Hermes 做 Agent 引擎,体验不输商业平台。
📌 模型选 DeepSeek V4 Flash 这类性价比高的,够用、便宜、开放,未来换模型也只是改一行配置的事。
📌 一定要把数据主权攥在自己手里 这是底线,不是选项。
🎯 送给正在折腾的朋友一句话:
别让"大厂优选"替你做决定。你花点时间折腾出来的东西,往往比花钱买来的,更懂你。
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一个人的经验有限,一群人的折腾才有意思 🤝
夜雨聆风