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主题03 如果要写年，万物皆成诗
素材一：“年”，短短六笔，写下了神州大地所有人对家的期盼，更包含了年复一年的迎来送往，人
们在一颗颗归心似箭中写下了“年”的一笔一画。
2024 甲辰龙年中央广播电视总台春节联欢晚会邀请毛不易创作，以细腻入微的视角展现“年”的一步
一景，凭借温暖入心的歌声触及每一位游子的内心深处。
毛不易以散文诗歌的笔触，描绘归途时对家乡的无尽想念，短短几分钟铺陈开来一幅新春团圆图，层
层递进，情感丰富；在音色方面，突出了岁月暖暖的心安，夹杂着家人相伴的情绪起伏和空间场景的变化；
在制作方面，配合歌词的意境，采用了柔和的前奏铺垫着轻松的氛围，娓娓道来“年”的美好。《如果要
写年》让“年”具象化，也让奔波的意义得到回答，再回首，还有瑞雪通明的老街、儿时袅袅的炊烟、一
方屋檐下的眺望，还有那一句温暖入心的“好久不见”。
素材二：“田野诗班”，一群来自湖南省怀化市会同县粟裕希望小学的孩子。李柏霖，一位95 后，大
学毕业后回到家乡成为老师。7 年来，粟裕希望小学教师李柏霖在山里娃的心中播下诗意的种子，引导他
们创作诗歌，热爱生活，与自己的喜怒哀乐和解。
《田野诗班》收录的83 首纯真童诗，涵盖自然、生活、想象等多个主题。这些诗歌或朴实真挚、惹人
落泪，蕴藏着孩子对家人的思念；或天马行空、调皮可爱，展现了孩子眼中的童真与妙趣。
大雪过后，孩子说：世界被白白的雪/抱在怀里/轻轻地摇啊摇。
夜幕降临，孩子说：太阳下班了/把照亮世界的任务/交给了月亮。
面对离别，孩子说：自从上幼儿园/我就很少见到爸爸/就像一只鸟/去找食物/很久都没有回来……
孩子们认为万物有灵，会觉得花儿会说话，小草会舞蹈，溪水会歌唱……孩子们的诗，炽热、细腻、
真诚，想象力无限，他们简单的语言，能击中每个人心中的诗意。
著名主持人白岩松，也在这本书上亲笔写下了对孩子们的暖心寄语：“让生命中永远有诗意！”
角度1、不仅是一首歌，更是一部绝好的作业指导书。“写年味”作业难倒了孩子、难倒了家长，折
射出的不是寒假作业的难，年味的淡，而是“过年”这个传统文化“集大成者”离自诩为现代人的我们渐
适用话题：
1. 生命诗意 生活教育
2. 教育初心 治愈良方
3. 观众体验 参与互动
4. 节日内涵 教育艺术
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艺术与生活温柔敦厚
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悲悯坚韧人生平等
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行渐远；也折射出我们社会家长对孩子“根”“本”教育的忽视。试想，作为一个中国人，如果没有了
“年味”，他何以晓得“已从何来、本在何处”？如何确定他的未来“往向何方，为谁服务”？孩子不只
是坐在教室里才叫学习，不是只写在“本儿”上才叫作业！“生活即教育”，过年即学习，实践即作业。
要想让孩子健康成长，成龙飞凤，鸿鹄飞天，最首要的是要让孩子做一个有“根”有“本”的人，这个
“根本”在哪里？就在浓浓的“年味”里！
角度2、春晚上“写年”的孩子们出诗集了，名叫《田野诗班》。家庭富裕了，物质丰富了，生活水
平提高了，我们的“年味”却淡了许多。在许多的家庭里，过年三件事：吃饭、手机和电视。年货都是现
成的，甚至饺子都是现成的，一家人吃饭虽然围在一起，但由于天天吃这样的“好饭”，且数量充足，因
此，不但没有了过去的特有的“年夜饭期待”，更没有了过去大人的“让”、孩子的“谦”的尊老爱幼之
温馨。饭端上来，大家很快就吃完，然后，你看你的电视，我玩我的手机，就算有“集体活动”，不是打
牌就是搓麻将，过年“合家”只是将人“合”在了“家”里，心却仍是相隔万里、这样的年，当然也就没
有了“味”，更没有了亲情的加深、文化的传承…… 在看完节目《如果要写年》后，一位网友感慨道：
“年少时，我们好像总能有很新奇的角度来观察生活，就像小朋友们的诗一样。尽管我们已经长大，也别
忘了停下来，用眼睛，用耳朵，用心去感受当下每一个瞬间。年是如此，生活亦是如此。”这本《田野诗
班》既是成人的“治愈良方”，也是孩子们的心之所向。不论什么年龄的读者，读完这本书，或许都能找
回童年的记忆，与自己的童年再次拥抱。
角度3、教会孩子们写诗又是多么重要。5 年来，语文老师李柏霖带着山里娃写下了1400 多首诗，她
和她的“田野诗班”的故事也迅速传遍神州大地。教育的艺术不在于传授知识，而在于激励、唤醒和鼓舞。
著名物理学家爱因斯坦也曾说过，想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括着世界上的一
切，并且是一切知识的源泉。大量事实也表明：老师只有把教室视作一座飞翔的宫殿，里面生活着多姿多
彩的一群人，并用动态的眼光去审视这些活泼的生命的时候，才能让课堂真正成为一个激动人心的学习场
所，同时，也才能看到更多的光明与希望。事实上，老师传授的所有知识、能力和方法，都是学生为了发
展自己、完善自己而必不可少的营养元素。老师为学生们补充这些营养元素的根本目的，是为了充分激发
蕴藏在学生们内心深处蓬勃的生命力；是为了让他们能够展开丰富的想象，从而突破个人的认知局限；是
为了最终唤起学生们对于美好生活的向往和追求。从这个意义上说，老师所谓的“传道”，就绝不仅仅只
是把书教好，而是要能够“点化”学生“悟道”，能够更好地开发学生的心智和潜能，从而让他们在学习
能力、审美能力等方面产生质的变化。
角度4、万事万物皆可成诗。诗歌对于大山里的孩子而言，就像一扇心门。希望文字或者写作，能够
一直陪伴着孩子们。写作是用来抵抗遗忘的。李柏霖转变了教学方式，把课堂搬进山间田野，河边橘园等
现场，让他们轻松快乐地去感受。就这样，在孩子们眼中，花不是花，是长大的春天;彩虹不是彩虹，是天
空的一幅画。“播下诗意的种子，倾听花开的声音。”写诗其实是孩子们人生历程中的一件事，如果写诗
能成为一个引子，引导他们走进崭新的人生，走进文学天地，走进大千世界，这对他们人生都是意义重大
的。如今，李柏霖希望能通过“田野诗班”，让大地给予孩子们奔向远方的力量。同时这股力量又像风筝
线一样，时时牵动着孩子的心弦，使他们走出大山后仍能回望故乡，回馈养育他们的土地。
角度5、春晚这样写年。
文化传承与创新融合
从古典诗词到现代歌舞，晚会不仅展现了中华文化的博大精深，更巧妙地融入了现代元素，呈现出一
种新旧交融、古今辉映的艺术效果。这种对传统文化的尊重与创新，既满足了老一辈观众的审美需求，也
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吸引了年轻观众的目光。
节目多样性与高质量
2024 年央视春晚的节目更加丰富多样，涵盖了歌曲、舞蹈、相声、小品、戏曲、武术等多种形式。这
些节目不仅各具特色，而且质量上乘，充分展现了我国文艺创作的繁荣与活力。特别是那些反映现实生活、
贴近人民群众的节目，更是赢得了观众的广泛共鸣和喜爱。
全球化视野与国际传播
今年的央视春晚还体现了鲜明的全球化视野。通过与国际友人的合作表演、对世界各地文化的展示与
尊重，晚会不仅增强了自身的国际影响力，也为中外文化交流搭建了一个重要的平台。这种开放包容的态
度，既展现了中国的文化自信，也促进了不同文化之间的相互理解与尊重。
技术创新与舞美设计
在技术创新方面，通过运用先进的舞台技术、灯光音效等手段，晚会为观众呈现了一场视听盛宴。特
别是那些如梦如幻的舞美设计，不仅提升了节目的艺术效果，也为观众带来了一次全新的审美体验。
社会责任与公益精神
今年的央视春晚还充分体现了其作为主流媒体的社会责任与公益精神。通过关注社会热点、传递正能
量、弘扬社会主义核心价值观等方式，晚会不仅为观众提供了一次娱乐享受的机会，更激发了人们的爱国
热情和社会责任感。
观众参与与互动体验
更加注重观众的参与与互动体验。通过设置各种互动环节、邀请观众上台表演等方式，晚会成功地拉
近了与观众之间的距离，增强了观众的归属感和参与感。这种以观众为中心的理念，不仅提升了晚会的吸
引力和影响力，也为未来的电视文艺节目创新提供了新的思路和方向。
同庆新春 共享年味
盛玉雷
春节是中国人最看重的传统节日，承载着源远流长的历史文化。习近平总书记深刻指出，
“农历新年是龙年，龙在中华文化中有着勇敢奋进、活力无穷、吉祥如意等多重寓意，寄托
着美好的愿景”“龙是中华民族的图腾，具有刚健威武的雄姿、勇猛无畏的气概、福泽四海
的情怀、强大无比的力量，既象征着五千年来中华民族自强不息、奋斗进取的精神血脉，更
承载着新时代新征程亿万中华儿女推进强国建设、民族复兴伟业的坚定意志和美好愿望”，
勉励全国人民振奋龙马精神，以龙腾虎跃、鱼跃龙门的干劲闯劲，开拓创新、拼搏奉献，共
同书写中国式现代化建设新篇章。
春节文化，是中国人民热爱生活的集中体现。芬芳馥郁的年味儿，是“老少男女都穿起
新衣，门外贴好红红的对联，屋里贴好各色的年画，哪一家都灯火通宵”的喜庆，也是“从
腊月二十三之后到年三十的日子里，每一天都不能够闲着”的忙碌；是“干鲜果品，生熟荤
腥”的丰裕，也是“出左邻入右舍，走东家串西家，村南村北各门各户拜了个遍”的热闹。
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在作家生动的笔下，在孩童好奇的眼中，在无数人日常的生活里，细节或许千姿百态，情感
始终相通相连。不管是万家灯火的相聚，还是山迢水远的思念，人在，心在，家就在，幸福
就在。
春节驻留在中国人的记忆深处，也根植于中华文明的精神世界。写春联、剪窗花、舞龙
狮的意趣，满是对福气、兴旺的希冀；办年货、团圆饭、压岁钱的期待，尽是表达平安、好
运的心愿。一系列仪式感十足的年俗背后，是虔敬天地、善待万物，也是感恩生活、创造美
好。在岁月长河的淘洗中，春节文化早已成为中华民族历史传统、亲情伦理、家国情怀的集
合，凝聚着中华儿女的精神追求和情感寄托，传承着亿万人民的价值观念和思维方式，积淀
着中华文化独具魅力的理念、智慧、气度、神韵。
文化是流动的活水，同样，年味儿自然也是变动不居、常过常新。不只是春晚的欢声笑
语，还有贺岁档的人头攒动、博物馆里的摩肩接踵，不仅有色香味俱全的美食，还有“试试
手气”的惊喜、“扫个福字”的互动……今天的春节，纵然形式在变、场景在变，但是盛情
不减、底蕴更厚，始终在守正创新中展现中华文化新气象、激扬中华文明新活力，涵养着中
华儿女高度的文化自觉、深沉的文化自信、勇毅的文化担当。
世间美好是相通的，人的心灵是相通的。对情感的表达、对美好的追求，是人类共有、
共通、同享的朴素情感。不久前，春节（农历新年）被确定为联合国假日。据不完全统计，
全世界有将近20 个国家将春节作为法定节假日，全球约有1/5 的人口以不同的形式庆祝农历
新年，春节民俗活动已经走进近200 个国家和地区。“以和为贵、和而不同”的价值取向、
“和衷共济、和合共生”的高远理想、“美美与共、天下大同”的文明观念，必将通过欢度
春节的方式得到更多认同，家庭和睦、社会包容、人与自然和谐共生等价值理念必将更加深
入人心。
“共欢新故岁，迎送一宵中。”春节的仪式习俗、浓厚氛围、深远涵义，内化为共通的
情结，关联着彼此的情感，让我们一起感受亘古亘今的醇厚味道，体悟日新又新的文化长河，
一起创造更加美好的明天。
如果你要“写”龙年
荆州新闻网
荆州新闻网评论（特约评论员 山栀子）“如果你要写年，就不能只写年。要写一场瑞雪
落满通明的老街，写孩子的新装，老人的笑脸，将朴素祈愿藏进一副春联……”2024 年春晚，
毛不易、李柏霖一曲《如果要写年》直击心扉，温暖人间。我们在声声祝福与祈愿中开始了
龙年华章的“书写”。
如果你要写龙年，就不能只写“龙年”。在中国人的认知中，“龙”是最美的图腾，代
表着繁荣、幸运、福祉和力量。在中国十二生肖中，龙年是最神秘最神圣的一年，也是最具
力量能量的一年。我们要写出自己的龙年希望、龙年梦想和龙年规划。没有方向，灵魂只能
流浪；没有力量，远方只是梦想。因此，龙年的“开篇”必然立于“高瞻远瞩”的目标，起
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于“龙马精神”的姿态，始于“先声夺人”的气势。龙年的你我，请先为自己的过去做一个
完整的总结和梳理，为新的一年做好铺垫。然后，以远见超越未见，跃升一个思维阶层，抖
擞一下精神，向着明亮的那方燃烧、沸腾、奔跑起来。
如果你要写龙年，就不能只写“龙年”。14 亿中国人的心中，有着“中国龙”模样的千
姿百态，每一个人都可以是独特的书写。但是，龙头气吞山河、龙身矫健雄劲、龙骨坚韧挺
拔、龙鳞光耀闪烁、龙爪孔武威猛，已成为“中国龙”的标准镜像。我们的“龙年”进行曲，
要始终坚持敢闯敢干、愈挫愈勇、又快又好。以抓铁有痕的担当和作为，走好坚实的每一步，
让岁月长河的每一滴“浪花”都闪亮，如飞龙在天，创造属于自己的奇迹。龙年的你我，躺
平不可取，躺赢不可能，奋进正当时。唯有把自己“活”成一个龙一般的“动词”，让每一
个人心中的“龙”真正舞将起来，大中华的“巨龙”才能“龙腾盛世”。
如果你要写龙年，就不能只写“龙年”。龙年的气象，蕴藏在龙年354 天的每一个具体
可见可感、平凡真实的日子里。这些日子，浓缩在车位床位学位厕位的心安里，浓缩在商店
粮店酒店网店的红火里，浓缩在大街小巷集市景区的人气里，浓缩乡村振兴的“诗和远方”
里。长街舞龙巷里燃鞭的日子，我们不能冷落家人亲情，不能遗忘先人宿怨；我们不能丢弃
理想初心，更不能沉沦纸醉金迷。行走于平淡，我们要寻找价值和意义的“出口”；彷徨于
流俗，我们要保持自己的初衷和定力；踯躅于困局，我们要放下“为什么是我”和“为什么
不是我”的纠结，轻松上阵；面对挫折和打击，我们要有“山越高越难爬，车越快越难开”
的淡定，迎难而上。感恩和珍惜，是对岁月最好的纪念；执着和向前，是对龙年最好的“书
写”。
如果你要写龙年，就不能只写“龙年”。“龙”的神秘，在于行云流水般的“变”和见
首难见尾的“迷”。环顾当今世界，全球经济复苏乏力，地缘冲突不断升级，科技演进暗藏
风险，极端环境日益加剧……2024 龙年，可能是人类历史进入21 世纪之后最动荡的一年。世
界局势会不断挑动你我的神经，人工智能会持续颠覆你我的认知，改革与流变会更广泛、更
深刻地触及你我的利益。面对时代赋予的不确定性“命题”，我们要守住常识和规律，多做
“应不应该做”的价值判断，不简单做“可不可以”的技术判断，循道而行，方能致远。我
们看不见时间，但可以看见时间不动声色的力量。历史早已印证，许多曾被不以为然的努力，
才是雷霆巨变的青萍之末；许多当下看似无解的困境，都在时过境迁后化作一缕历史的尘烟。
变局也是机遇，不确定性蕴藏着无限新机。我们完全可用视角的转换和发展的思维，探索一
种全新生活的可能。所以，对龙年、对自己，不下结论，只看进程。
如果你要写“龙年”，就以龙的基因、“龙”的姿态启程吧。跨越龙门，不必张望，只
管迅跑，追逐梦想，用“新”“信”“行”写下龙年璀璨、人间值得的华章！
文化的盛宴，时代的欢歌
随着八点钟声的敲响，我们又迎来了一年一度的央视春晚。这不仅仅是一场艺术的盛宴，
更是一次文化的传承与展现，为亿万观众带去了家的温暖和新年的祝福。
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诚如古人所言，“观今宜鉴古，无古不成今。”春晚的舞台便是这样一面镜子，既映照
出古老文化的深厚底蕴，又折射出当代社会的鲜活气息。今年的春晚节目中，《别开生面》
以其独特的创意和深厚的文化内涵，再次印证了“只有民族的，才是世界的”这一名言，让
我们看到了中华文化如何在世界文化的交融中，既保持自我，又创新发展。节目通过现代与
传统元素的巧妙结合，让我们看到了中华文化的多样性与时代性，感受到了传统文化在现代
社会中的新生命力。每一个细节，每一次变幻，都无不体现着编导的匠心独运和演员的精湛
技艺。
而春晚之于家庭团圆的意义，则如同古语所说：“家和万事兴。”春晚是为家庭团圆增
添温馨气氛的纽带。在《锦鲤》这个节目中，我们看到了浓浓的家国情怀。锦鲤在中国文化
中象征着吉祥、富贵和幸福，节目通过舞蹈、音乐和戏剧的结合，看着舞者们轻盈的身姿，
听着那动人的旋律，仿佛自己也置身于那个温馨、和谐的家庭之中，感受到了家的温暖和幸
福。它让我们明白，无论时代如何变迁，家庭始终是我们最温暖的港湾。
至于那些让人捧腹大笑的节目，则如莎士比亚所说：“幽默和风趣是智慧的闪现。”春
晚更是让人们在欢声笑语中迎接新年的美好开始。无论是《那能一样吗》的机智反转，还是
《开不了口》的尴尬窘境，都在笑声中传递着生活的智慧和人性的温度。它们让我们在轻松
愉悦中感受到新年的喜悦和生活的美好。特别是《开不了口》中那些令人捧腹的桥段，更是
让人忍俊不禁，为新年的到来增添了几分欢乐和喜庆。
而《山河诗长安》则是一曲对中华大地的赞歌。节目通过诗歌朗诵、歌舞表演和舞台布
景的完美结合，展现了中国山河的秀美和大唐长安的繁华。那激昂的诗词、那动人的旋律、
那绚丽的舞台，无不让人为之震撼和陶醉。看着演员们身着华服、翩翩起舞，仿佛自己也穿
越到了那个辉煌的时代，与古人共饮、共赏这盛世美景。
总的来说，今年的央视春晚为我们呈现了一场精彩绝伦的艺术盛宴。它不仅仅是一次简
单的娱乐演出，更是一次文化的传承与展现。通过这场盛宴，我们不仅感受到了中华文化的
博大精深和时代魅力，更在欢声笑语中迎接了新年的到来。
璀璨星辰照古今，文化薪火传长安
在浪漫与激情交织的瞬间，仿佛星辰璀璨闪耀，让人的内心沉醉在无尽的美好与热烈之
中。这不仅仅是对个人情感的抒发，更是对2024 年春晚节目《山河诗长安》所展现的文化传
承与创新之美的生动描绘。
《山河诗长安》如同一颗璀璨的星辰，在春晚的舞台上熠熠生辉，照亮了古今文化的交
汇点。它深入挖掘了长安这座古都的丰富历史文化内涵，将古典诗词的韵味、优雅的歌舞旋
律、古老的音乐元素与现代科技手段巧妙结合，为亿万观众呈现了一场视觉与听觉的盛宴。
跟着春晚，我仿佛穿越时空，亲眼目睹了长安城的盛世繁华。舞者们身着华美的服饰，
轻盈地翩翩起舞，他们的每一个动作、每一个表情都仿佛从千年前的历史长河中流淌而来，
将浪漫与激情完美地融合在每一个舞姿之中。他们的表演不仅仅是舞蹈，更是对长安文化的
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一种传承和致敬。
与此同时，现代科技手段的运用更是让整个表演如虎添翼。绚丽的灯光、逼真的舞台布
景以及震撼人心的音效，将观众们带入了一个充满梦幻与诗意的世界。我仿佛能感受到长安
城中古老街巷的青石板路，闻到空气中弥漫的淡淡花香，听到远处传来的古乐悠扬。这些细
节的处理，不仅增强了观众的沉浸感，也让传统文化在现代舞台上焕发出了新的生机与活力。
《山河诗长安》的成功在于它不仅仅是一次简单的文化传承，更是一次勇于创新的艺术
实践。它尊重并传承了传统文化的精髓，同时又敢于打破陈规，运用现代科技手段为传统文
化注入了新的血液和灵魂。这样的尝试不仅让观众们对传统文化产生了更浓厚的兴趣，也为
传统文化的传承与发展开辟了新的道路。
当我沉浸在这场表演中时，我深深地感受到了文化传承与创新的力量。它像一股暖流，
激荡在我的心中，让我对中华民族的文化产生了更加深厚的自豪感和归属感。我相信，《山
河诗长安》不仅是一次成功的春晚表演，更是一次对文化传承与创新的有益探索和实践。在
未来的日子里，我们应该继续沿着这条道路走下去，让中华民族的文化在世界舞台上绽放出
更加璀璨的光芒。
《如果你要写年 》歌词节选：
如果你要写年
就不能只写年
要写一场瑞雪落满通明的老街
写孩子的新装 老人的笑脸
将朴素祈愿藏进一副春联
写故乡飘满儿时的炊烟
唤回谁的童年
写灯笼映暖了不眠的夜
舍不得熄灭
如果你要写年
就不能只写年
要写站台上一双双期盼的眼
写母亲的眺望
游子的心切
写千里归途
向着一处团圆
写滚烫的手掌紧紧交叠
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红了谁的眼圈
写重逢的瞬间相顾无言
读懂了思念
写炉火热闹了一方屋檐
就像一个春天
写推杯换盏间不说挂牵
只说好久不见
写奔波的脚步在此刻暂歇
歇在彼此身边
写岁月写告别写新的起点
写一个明天
如果你要写年就不能只写年
用眼睛用耳朵用心感受
每个瞬间
精彩名句
1.此心安处，便是吾乡。（苏轼）
2.狐死首丘，代马依风。（《汉书》）
3.一个士兵不是战死沙场，便是回到故乡。（沈从文）
4.落其实者思其树，饮其流者怀其源。（瘐信）
5.如今白首乡心尽，万里归程在梦中。（灵澈）
6.在人的脑海中，只有故乡的味道熟悉而顽固。（纪录片《舌尖上的中国》）
7.鸟近黄昏皆绕树，人当岁暮定思乡。（崔岱齐）
8.背上行囊，就是过客；放下包袱，就找到了故乡。
9.若干年来我像一个遗老，总是沉浸在往事的泥淖中，在诗酒猖狂之余，常常失魂落魄地站成了一段
乡愁。（野夫）
10.悄立小桥人不识，一星如豆看多时。（黄景仁）
11.锦绣河山收拾好，万民尽作主人翁。 —— 朱德《寄南征诸将》
12.以家为家，以乡为乡，以国为国，以天下为天下。 ——《管子·牧民》
13.锦城虽乐，不如回故乡;乐园虽好，非久留之地。归去来兮。（华罗庚）
14.我赞美目前的祖国，更要三倍地赞美它的将来。 — 马雅可夫斯基《马雅可夫斯基诗选》
15.少小离家老大回,乡音无改鬓毛衰。——贺知章<<回乡偶书》
16.悲歌可以当泣,远望可以当归——汉乐府民歌<<悲歌》
17.树高千丈，叶落归根。
18.人归落雁后,思发在花前——薛道衡
19.故乡今夜思千里，霜鬓明朝又一年。——高适《除夜作》
20.绿杯红袖趁重阳，人情似故乡。——晏几道《阮郎归·天边金掌露成霜》
21.吴洲春草兰杜芳，感物思归怀故乡。——宋之问《寒食江州满塘驿》
22.岂无父母在高堂？亦有亲情满故乡——白居易《井底引银瓶》
23.念君客游思断肠，慊慊思归恋故乡，君何淹留寄他方？——曹丕《燕歌行二首·其一》
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24.驱车旧忆太行险，始知游子悲故乡。——孟郊《出门行》
25.故乡黯黯锁玄云，皓齿吴娃唱柳枝。——鲁迅《无题二首》
26.仍怜故乡水，万里送行舟。——李白《渡荆门送别》
27.朝发宜都渚，浩然思故乡。——陈子昂《感遇三十八首》
28.清猿断人肠，游子思故乡。——李白《春陪商州裴使君游石娥溪》
29.人情重怀土，飞鸟思故乡。——欧阳修《送慧勤归余杭》
30.瘦马恋秋草，征人思故乡。 ——刘长卿《代边将有怀》
毛不易——是歌手，也是诗人
毛不易的歌词：
脚踏着光阴走过一座座城池
有没有人会记得
记得他的名字
祈祷在下个风和日丽的日子
我们又写完下一段往事
——《深夜一角》
一杯敬朝阳，一杯敬月光
唤醒我的向往，温柔了寒窗
于是可以回不回头的逆风飞翔
不怕心头有雨，眼底有霜
一杯敬故乡，一杯敬远方
守着我的善良，催着我成长
所以南北的路从此不再漫长，灵魂不再无处安放
一杯敬明天，一杯敬过往
支撑我的身体，厚重了肩膀
虽然从不相信所谓山答高水长
人生苦短何必念念不忘
——《消愁》
如果我在角落里遇见他
碰巧有风吹乱他的头发
我会慢慢靠近给他肩膀
分担他一路重重的绝望
如果我在角落里遇见他
碰巧有乌云遮住天空啊
我会伸出还温热的手掌
告诉他明天会有多晴朗
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——《小王》
想起很久之前我们都忘了说
一叶曲折过后 又一道坎坷
走不出 看不破
山谷的薄雾吻着烟霞
枯叶之下 藏多少情话
划破天空的归鸟啊
它不问 你不答
——《一程山路》
一生太短 一瞬好长
我们哭着醒来 又哭着遗忘
——《无问》
日出又日落 深处再深处
一张小方桌 有一荤一素
一个身影从容地忙忙碌碌
一双手让这时光有了温度
——《一荤一素》
借一盏午夜街头 昏黄灯光
照亮那坎坷路上人影一双
借一寸三九天里 冽冽暖阳
融这茫茫人间刺骨凉
借一泓古老河水 九曲回肠
带着那摇晃烛火 漂往远方
借一段往日旋律 婉转悠扬
把这不能说的轻轻唱
——《借》
精选素材：
先进人物事例
吕保民——全国见义勇为模范
吕保民，54 岁是石家庄市无极县无极镇东中铺村人。1985 年10 月入伍，1989 年4 月退役。2018 年9
月8 日无极县东中铺菜市场早市上发生一起持刀抢劫行凶案件正在市场经营的吕保民见义勇为，挺身而出
联手热心群众制服了犯罪嫌疑人在与歹徒搏斗过程中身中5 刀送到医院已休克后经紧急抢救才脱离生命危
险。
吕保民先后被无极县文明委授予“新时代文明公民标兵”称号，被河北省文明办授予“石家庄市文明
公民标兵”称号，被石家庄市人民政府授予“石家庄市见义勇为模范”称号，被河北省文明办授予“河北
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好人”称号，并通过河北文明网“河北好人365”栏目向社会发布。
2019 年2 月18 日，获得“感动中国2018 年度人物”荣誉。
2019 年9 月，获得第七届全国道德模范“全国见义勇为模范”。
【人物评价】
身在市井未曾放下心中豪情，曾经军旅岂容凶残闹市横行。于人群中挺立，喝断暴徒的路，聚拢 起民
间的正气。侠隐于市见义而勇，勇不在于强悍，而在于无所畏惧！（感动中国颁奖词）
吕保民，一位年逾五旬的退役军人，在群众生命财产安全受到威胁的紧要时刻，不顾个人安危，挺身
而出、见义勇为，赤手空拳与歹徒搏斗，虽身中数刀，仍对逃窜的歹徒穷追不舍，最终和热心群众一起将
歹徒制服。身负重伤的吕保民，经抢救后脱险。他的英雄壮举，感人肺腑。
是什么让这位平民英雄面对持刀歹徒无所畏惧？是什么让这位退役军人为保护群众生命财产安全挺身
而出？
吕保民作了这样的回答：“当兵的第一天，我就牢记，军人的宗旨是为人民服务。从那时起，我就把
正义二字刻进我的骨子里。就像我的名字一样，保民，保民，就是要保护人民群众的平安。”吕保民是这
样说的，也是这样做的，他退役不退志、退伍不褪色，始终做到心中有国、心中有民、心中有责。正是这
种融入血液的为民初心，挺起了危急时刻保护群众的英雄义举、浩然正气。
吕保民是社会主义核心价值观的模范践行者，是新时代退役军人的优秀代表，是时代无数平凡英雄的
缩影。他用奋不顾身、舍己救人的责任担当，用淡泊名利、甘于奉献的质朴情怀，谱写了一曲新时代的英
雄之歌。我们要为吕保民这样关键时刻站得出来、敢于斗争的英雄行为由衷点赞！
虽然做出了英雄壮举，但是吕保民却并不觉得自己是伟大的人，而是谦虚的归功于在部队时培养的思
想品质。“我是一名普通的退役军人，是部队磨炼了我的意志，更使我懂得了做人的道理。在那样危急的
情况下，如果我不冲上去，那我一辈子都不会心安的。”吕保民虽然退役多年，但仍以一名军人的高标准
要求自己，他的见义勇为是本能，更是担当；是偶然，也是必然。他用行动诠释了中华民族见义勇为的传
统美德，构筑了伟大的精神家园。
谢彬蓉——全国助人为乐模范
从部队退役后，谢彬蓉毅然奔赴条件艰苦的四川大凉山支教。寒来暑往，她用无怨无悔的辛勤付出，
为贫困孩子送去了知识，点燃了希望。
2014 年，她剪去刚刚蓄起的一头长发，背起行囊，来到了大凉山。
她四处募集资金，修缮教室，使校园面貌焕然一新。她来到大凉山最贫困村之一的扎甘洛村，把一个
个在放羊喂猪的孩子劝回课堂。她教孩子们刷牙、洗脸、洗衣，站军姿、走队列、做广播体操，让他们养
成良好习惯和文明行为。
孩子们基础差、学得慢，她就晚上、周末给孩子们补课，还带孩子们参观游学，见识大山外面的世界。
曾经连普通话都不会说的孩子，已经变得明事理、懂感恩了。
汽车离开307 省道，行驶在一边是悬崖、一边是深渊的盘山水泥路上。越过一道道急弯，攀上一个个
陡坡，随着海拔从不足1000 米升至2500 多米，四川凉山州美姑县瓦古乡扎甘洛村的标示牌终于映入眼帘
再转过几道弯，爬上一个坡，就能听到山坳里传来琅琅读书声。
“那是谢老师在给孩子们上语文课。”扎甘洛村党支部书记吉克古克说，他最爱听这声音了——原来
只在电视上见过的场景，终于在身边实现，孩子们都有光明的未来，扎甘洛村也就有了光明的未来。
循声前行，扎甘洛村小学出现在眼前。那是半山上的一座活动板房，房前一片狭长平地就是操场，五
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星红旗在操场上空迎风飘扬。第七届全国道德模范、退役军人谢彬蓉已在此坚守支教5 年多，成为扎根大
凉山的一朵“铿锵玫瑰”，给大凉山深处带来了新的生机和希望。
【人物评价】
在祖国最需要的地方发光发热
全国道德模范谢彬蓉，从部队退役后，毅然奔赴条件艰苦的四川大凉山坚守支教。寒来暑往，她用无
怨无悔的辛勤付出，为贫困孩子送去了知识，点燃了希望。她在祖国最需要的地方发光发热，书写了热爱
人民、执着梦想的华彩篇章。
把个人的理想追求融入党和国家事业之中。保家卫国、教书育人，都是事关党和国家长远发展的大事
业，谢彬蓉自小立志从军、从教，把自己的前途和命运与党和国家的发展紧紧地融合在了一起。当祖国需
要她从军时，她义无反顾地参军入伍，把自己的一切奉献给祖国边防事业，大校军衔、高级工程师，反映
出她为国防事业作出的贡献。她刚退役，转身又投入到了脱贫攻坚这场硬战之中，既是大凉山脱贫攻坚的
见证者，又是冲锋在最前线的参与者，她真正把自己融入了时代洪流之中。
不忘初心、牢记使命，甘愿为党和人民奉献一切。“我当初是从四川师范学院毕业参军入伍的，所以
我本来就该是一名教师。”谢彬蓉从未忘记自己的梦想，从军20 年，依然希望用自己的专业本领回馈社会，
回报党和国家的培养。她不惧大凉山条件艰苦，主动要求到群众最需要的地方去。因为“孩子们需要我” ，
她就义无反顾地扎根大山深处，用自己的辛勤付出，帮助孩子们用知识改变命运。
在服务人民中实现人生价值。扶贫先扶智，治贫先治愚，教育是阻断贫困代际传递的根本。谢彬蓉的
到来和坚守，打破了扎甘洛村“越穷越不要教育，越不要教育越穷”的怪圈，让村民意识到了教育的重要
性，她不仅教给孩子们课本知识，帮助孩子们发掘自身潜能，还让他们努力去探索更广阔的世界。“被需
要是幸福的”，谢彬蓉在服务人民中实现人生价值，为各行各业作出了优秀示范。
胡晓春——“中国好人”代表
出生在黄山脚下的胡晓春2006 年从部队退伍回到家乡，应聘到黄山风景区成为一名防火队员。2010 年
7 月，胡晓春光荣地成为了迎客松第十九任守松人，开始了一个人一棵树的相伴相知生活。
迎客松旁那座低矮的小工作室是胡晓春的值班室兼卧室。一张简易床、一副桌椅、一台监控电脑和一
些监测工具，是他在山上的全部家当。
1981 年开始持续至今，从迎客松的日常守护、监测、看护主要由专职守松人进行管护，严格按照景区
园林部门制定迎客松“一树一策、一树一册”规范操作，定时每天对迎客松树体、主干、冠幅、冠顶、支
撑杆件及周边环境进行常态化巡护、巡查，并将逃护中的各种情况记录下来。
每天早上6 点，胡晓春就对迎客松开始了一天的巡护观测，通过检测装置记录松树枝丫、松针、树皮
的细微变化，检查支撑架、拉索、防雷设施情况。
重复的工作在胡晓春看来并不单调，在结束巡护工作之后，胡晓春要回到他简陋的工作室中撰写《迎
客松日记》。从气象水土到枝干松针，他事无巨细地将迎容松的一切状况记载到本子上。作为守松人的工
作传统，《迎客松日记》不仅承载了迎客松从1980 年到现在的生长演变，更为专家研究守护措施留下了直
观的第一手资料。
胡晓春深知自己肩上的重担，这样的日记一写便是十几年，到目前为止，有近60 多本迎容松日记，90
多万字出自胡晓春之手。
由于常年待在海拔1600 多米的高山之巅，胡晓春的内心充满了对家人的愧疚，结婚9 年来，他和家人
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相处的日子还不满18 个月，在他的心里始终装着不能陪伴妻女的自责和不能照顾年迈父母的无奈。最令他
难过的是在2012 年8 月，台风“海葵”对迎客松造成严重威胁，而刚出生29 天的小女儿却因为突发肺炎
住进了医院，接到电话后他非常心疼、纠结。经过一番激烈的思想斗争，胡晓春最终选择守护在迎客松旁。
十几年来，胡晓春以山为家、与松为伴，每天对迎客松进行日常守护和监测，写了60 多本迎客松日记。
这些日记记录着迎客松开花时间、新梢头萌发时间、更换松针时间及恶劣天气的应急应对保护方案等情况。
寒来暑往，春去冬来，松针绿了又黄、黄了又绿，迎客松迎来了一批又一批海内外游客。不知不觉间，
胡晓春与迎客松相依相守12 年了，度过了4000 多个日日夜夜。
作为一名共产党员，同时也是“国宝”迎客松的守松人，胡晓春常说，“我们守松人既要守住一棵树，
也要守住一颗心，守住的既是一颗平凡日子里默默无闻、无私奉献的恒心，也是一颗关键时刻挺身而出、
迎难而上的决心。”
王振常——“时代楷模”中国援外医疗队群体代表
王振常教授是我国听觉和视觉系统影像感知与解析领域的带头人，长期从事生理病理信息探测感知技
术及仪器的科学研究。建立了人体复杂系统影像多模式多维度协同与生理病理多要素信息关联诊断体系，
并由此创建听觉和视觉传导通路多要素协同感知方法，阐明了病症机理和诱因，引领了国际搏动性耳鸣方
向的前沿研究，开拓了基于影像信息的神经眼科学研究新领域。
主持研制了全球首台专用十微米级骨质CT 仪器，创建听觉传导通路微小结构隐匿病变的探测感知新方
法，实现了我国临床精细影像仪器研制技术及信息获取能力从亚毫米级到十微米级的跨越，成功探索出
“专而精” 的国产高端CT 仪器发展新路径。
王振常长期从事生理病理信息探测感知技术及仪器的科学研究，以第一完成人获国家科技进步二等奖
两项、省部级一等奖两项、何梁何利基金科学与技术进步奖，荣获中宣部“时代楷模”、全国五一劳动奖
章、几内亚共和国勋章、埃博拉防控全国先进个人等荣誉称号。
2021 年6 月2 日，王振常入选中国工程院2021 年院士增选进入第二轮评审候选人名单；2023 年11 月
22 日，中国工程院公布王振常当选中国工程院院士。
【人物评价】
一代又一代人，从青丝到白发，在你看见或看不见的地方，是他们，践行初心使命，传承医者仁心，
守护生命健康。没有豪言壮语，也没有惊天动地，更多是默默坚守和奉献，但，唯有热爱可抵岁月漫长，
只要穿上白衣，他们就怀揣起对生命的敬畏，担负起生命的重量。
既见生死众生，又见天地宽广。未来，王振常也将带着他的那份从容和身为医者的初心，在医学和科
研领域一路逐光，不断前行。
李萌——最美退役军人代表
从22 岁到31 岁，她奉献了最美好的青春；从党的十九大代表到全国劳动模范，她一步一个脚印，秉
承前辈时传祥的精神，“宁可一人脏，换来万家净”
2007 年12 月12 日，李萌通过体检，光荣地成为一名军人，奔赴河北宣化，接受新兵训练。训练艰苦，
李萌却觉得特别充实。
新兵训练结束后，她被安排到陕西西安做通信兵，一上来就要求熟记3000 个以上电话号码，接线反应
不能超过3 秒。李萌下了苦工，在眼睛能看见的地方全都贴上了电话号码，不到3 个月，顺利通过考核，
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成为全连第一个掌握业务的新兵。
2011 年，李萌复员了，分配工作时，她放弃了许多热门单位，选择了环卫部门。面试时，考官见她是
个年轻姑娘，满眼不解，李萌说：“我觉得我能胜任这份工作。上学的时候，从课本上看到时传祥的故事
时，我就很敬佩他。”
李萌的质朴打动了考官。一个月后，她被分配到北京东城区环卫三段，淘粪劳模时传祥生前所在的单
位（后改名为环卫十所），做了一名淘粪工。
在狭窄的胡同里进行抽粪工作，掌握技术要领虽然重要，如何跟生活在这里的居民打交道更重要。多
少次，因杂物阻碍粪车通行或压占井盖，不能及时抽运，李萌遭到了居民、商贩的不理解与谩骂，甚至有
一次还被咬伤了。这些并没有吓退李萌，她努力想办法改进工作，根据居民的时间协调抽粪的时间，还利
用闲暇时间帮居民干这干那，增进与大家的感情。她的行动感动了辖区的群众。如今，压车了有人会主动
帮忙找车主；大热天有人会主动端水给她喝；下雪了大家会在李萌来之前替她把井盖上的雪扫掉。有次突
降大雨，一位老奶奶主动为她打伞，自己都淋湿了。干久了就跟群众有了感情，“他们每天都需要我，我
觉得我的工作很有价值、很有意义。”李萌对我们说。
李萌所在的北京市东城区环卫十所，是新中国第一代劳模、掏粪工人时传祥当年工作的地方。几十年
来，这个单位传承着“工作无贵贱，行业无尊卑，宁愿一人脏，换来万家净”的时传祥精神，这也影响着
李萌这个年轻的北京姑娘。“现在大家都谈梦想，我觉得，不起眼的工作也离不开梦想。社会分工不同而
已，我选择的抽粪工这个活儿总是需要有人干的。我向往那种境界：一人脏换来万家净。”李萌说。
新时代青年的担当作为如何体现？李萌告诉我们，群众的需要就是她的选择，做就要做好，干就要干
得出色。
宁允展——全国敬业奉献楷模
宁允展是国内最早从事高铁列车转向架“定位臂”精细研磨的蓝领工人，凭着追求极致和完美的大国
匠心，在细如发丝的空间内练就绝活，所制造产品11 年无次品，为中国高铁当好“一带一路”国家战略先
锋军添助“一臂之力”，被称为“高铁首席研磨师”。
2006 年，宁允展被万里挑一，成为第一位学习380A 型列车转向架“定位臂”精细研磨技术的蓝领工人。
转向架是高速动车组九大关键技术之一，定位臂则是转向架的核心部位。高速动车组在高速运行的状态下，
定位臂不足10 平方厘米的接触面要承受近30 吨的冲击力。为保证列车安全运行，定位臂和轮对节点必须
有75%以上的接触面间隙小于0.05 毫米，比头发丝还要细。宁允展就是在这细如发丝的空间里施展着自己
的绝技。磨小了，转向架落不下去；磨大了，价值十几万元的主板就报废了。同事说：“0.1 毫米的时候，
国内大概有十几个人能干。到了0.05 毫米，别人都干不了，目前就只有宁允展能干。”高速动车组进入批
量生产后，转向架研磨效率跟不上生产进度，他大胆摒弃外方研磨工艺，采用更加精准科学的方法，将研
磨效率提升1 倍，研磨精度也有极大提高。
宁允展自学焊工、电工，将几个工种融会贯通，自主创新发明“精加工表面缺陷焊修方法”“折断丝
攻、螺栓的堆焊取出”等30 多项“绝招绝技”和工装，多项发明获得国家专利，每年可为公司节约创效
300 万元。为专心搞技术，他辞去了管理职务，甚至将家中30 多平方米的小院改造成了一个“小工厂”，
自费购置车床和零部件，利用工余时间研发设计出10 余套工装，成为企业万众创新、节约创效的工匠典范。
在不断攻关技术难题、提升专业素质的同时，宁允展将经验绝活传授给年轻人，每年培育数百名优质人才，
为行业发展注入原动力。
宁允展荣获全国职工职业道德建设标兵个人等称号，被授予全国五一劳动奖章，荣登“中国好人榜”。
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【人物评价】
宁允展研磨的是高铁列车定位臂，相当于列车“脚踝”。十多年如一日，他在细如发丝的空间里精益
求精，研磨技艺和效率均达到世界领先水平。手持磨具的他，犹如在微米间“梦幻舞蹈”，打造出一件件
机械“艺术品”，助力中国高铁梦腾飞，在平凡技工岗位上书写“工匠精神”。
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