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主题08 青年践信仰，国家有力量
素材一：在4 月26 日那个激动人心的夜晚，神舟十八号载人航天飞船搭载着三位80 后宇航员，在20
时58 分57 秒，如同一道闪电划破天际，成功升空的壮丽景象。神舟十八号的成功升空，不仅标志着我国
航天事业的又一次辉煌成就，更彰显了中华民族自强不息、勇攀科技高峰的精神。三位80 后宇航员，叶光
富、李聪、李广苏，他们是新时代的楷模，是青年一代的骄傲。他们肩负着国家和民族的期望，勇敢地踏
上了这条充满挑战与未知的航天之路。他们的成功升空，是对他们多年艰苦训练、不懈努力的最好回报，
也是对我国航天人才培养机制的有力证明。火箭越升越高，尾焰的火光渐渐缩小为一个光点，在夜幕中闪
耀，直到逐渐消失在星空中。搭乘神舟十八号载人飞船的3 名航天员，踏上了为期6 个月的问天之旅。
素材二：向外看——有时阻碍我们进步的恰恰是们的自我设限、我们的固有思维。窗打开了才能看到
光，打破固有思维，打破自我局限，才能发现更多可能，拥抱更大的世界。
向内求——与其忧虑抱怨、害怕变数，不如反求诸己，自胜者强。定而后能静，静而后能安。路要靠
自己去走，才能越走越宽，敞开你的心灵，让你的天赋流淌出来。
向前走——如果你不能飞，那就跑；如果你跑不动，那就走；如果你走不了，那就爬。无论如何，你
都要做点什么。走走、走走、走走、走走，我们就到了。
如此，才能拒绝内耗，接纳自己，获得真正的幸福。
角度1、走好必走之路，奔赴理想之路；走好责任之路，才可走想走之路。昂首向前，仁义笃信勇，是卓
荦的风骨，是顶天立地，是潮头登高再击桨。天行健，君子以自强不息，勇毅笃行。抬起头来，是挺起坚
硬的脊梁，是责任担当，是不懈追求无止境，是勇攀高峰凌云志，敢教日月再丈量。拒绝躺平不佛系，断
臂男孩以汗水与坚毅成就篮球梦想；努力奋斗不畏难，残疾女孩江梦南用拼搏和奋进感动中国，学海遨游
成就美好人生；脱贫攻坚战场上，黄文秀倒在的助贫路上，却为青年人树起了站着的丰碑。于群峰之上，
更觉长风浩荡。昂首人生路，披荆斩棘，向阳而生。青年强则国强，我辈少年郎，莫做神州袖手人，敢教
天地再丈量。
角度2、有梦不觉天涯远，扬帆起航正当时。那种不能提供动力的热血想法，只能算一时冲动，不能
适用话题：
1.理想奔赴 知信合一
2.责任担当 计日程功
3.奋楫笃行 强国安邦
4.人生价值 拒绝内耗
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算真正的梦想。因为，真正的梦想，可以在心中发光，能让我们在黑暗中看清方向，在寒冷时得到慰藉。
如果说现实是一只苍鹰，那么梦想就是羽翼；如果说现实是一艘航船，那么梦想就是船帆。羽翼和船帆之
所以重要，是因为他们可以克服现实阻力，推动苍鹰和航船不断向前。正是有了梦想的加持，黄文秀才能
从都市走向乡村，成为百色大山最美的朝霞，脱贫战场醒目的黄花；也正是基于梦想的鼓舞，袁老才能不
惧风风雨雨，数十年如一日，戴着草帽卷着裤脚走在试验田里。梦想确立的方向是如此坚定，提供的动力
是如此强大，以至于梦之所趋，无远勿届，穷山距海，不能限也；而梦之所向，无坚不入，锐兵固甲，不
能御也。
角度3、利刃发硎少年郎，芳华晔晔如朝阳。没有自立自强，没有足够的才识，没有底气与实力，没
有披荆斩棘以启山林，没有创榛辟莽开拓前行，哪里有收获的辉煌，踏实的成绩。揆诸当下，太多的青年
人眼高手低，既不能潜心研究学术，昂首向前，深研一技一能，又无法有成熟的心态与智慧，只是糊涂麻
木，动辄躺平，佛系游戏人生。当代青年人要有昂首向前的勇气，红日升，光万丈，百卉萌动我辈强，前
程浩浩如汪洋。低头大格局，昂首硬脊梁。河出伏流潜龙泳，云涌雾集兴家邦。鼙鼓催征稳驭舟，奋楫笃
行立潮头。
角度4、人生的目的不在于达到某个具体的目标，而在于在追求中寻找到自己的价值和意义。诚实面
对自我，即意味着审视自己的长短优劣，判断自己的沉浮得失，沉淀自己的心态情绪，明确自己的希望理
想，不被俗世舆论所误导，不被强权盛名所牵累，不为道德枷锁所绑缚，不为旁人指点而生愧。这种清醒
通透、豁达洒脱，本身就是一种极具个性的姿态，一种不可多得的成功。遵从本源本心，则代表着跳出僵
硬的认知框架，挣脱裹挟的价值浊流，离开多余的颜面功夫，撕下虚伪的矫饰言辞，找到自己真正的人生
目标，面对自己真正的心灵需求，开拓属于自己的生活道路，享受属于自己的美满人生。这种勇敢真诚、
热烈浪漫，本身就是一份特立独行的昂扬，一份圆融深邃的智慧。
角度5、只有强大内心，才能变压力为动力，不焦不躁。不要因为焦躁的氛围就人云亦云，不肯自己
思考。前路漫漫，坎坷总是有的，中国在时代浪潮前该何去何从？每一个中国人都应该思考。而当下的中
学生，肯定也要努力克服焦虑，用强大的心灵去思考、去体会，没有平时平心静气的研究试题，就没有考
试的高分。只有不骄不躁，以平稳强大的心态去面对生活，才能收获胜利的果实。只有内心强大，不焦虑，
才能有思考，不迷失，才能适应时代潮流。当然，适度的焦虑也可以成为一种能动因素，一种建设性力量，
甚至促成一种活跃状态——如同鲇鱼效应，鲇鱼在搅动小鱼生存环境的同时，也激活了小鱼的求生能力。
同样，在克服焦虑的过程中，个体的能力也将得到超越，创造力也将得到激发。
角度6、静水涌烈火，耐心筑国梦。耐心如烈火，烧尽杂质终成功。一天天重复实验的耐心和一次次
翻阅医书的辛勤，成为铺就屠呦呦青蒿研究路的稳重砖石；日复一日埋头于算盘和计算尺中得出的千万个
数据，令黄旭华“堆”出了新中国第一艘核潜艇。人们艳羡于成功的花儿的艳丽夺目，却往往忽视了她的
芽浸透了多少耐心的风霜与血雨。耐心如火，虽灼热令人难以忍受，却可以考验自我、淬炼真知。烧尽前
行路上心中的杂质，最本真的成功之金才能闪耀出自己的光辉。静水涌烈火，历史耐心筑国梦。纵观我国
发展的浩浩长河，从建设三峡工程、南水北调、西气东输等重大工程，到决战脱贫攻坚、全面建设社会主
义现代化强国，那些具有标志性和里程碑意义的奋斗实践，无一不是发扬钉钉子精神、保持历史耐心持续
推进的结果。“功成不必在我，功成必定有我。”我们坐得住静水中的冷板凳，也压得住烈火下的自满心，
更怀揣着为后世子孙谋千秋伟业的家国情，这才能一路坚定，一路从容，跨越山与海，共筑中国梦。
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青年践信仰，国家有力量
明人林鸿有诗云：“一语不能践，万卷徒空虚。”信仰不是一种学问，而是一种行为，它只有被实践
的时候才有意义。因此，身为时代青年，应该践行内心的信仰，让人生有作为，也让国家有力量。
回溯历史，可以看到一代代先辈自觉践行信仰，书写了壮丽篇章。革命时期，革命烈士于方舟以抛头
颅、洒热血的坚定与悲壮，践行“以己为舟济苍生”的誓言；建设时期，著名核物理学家于敏28 载隐姓埋
名，填补了我国原子核理论的空白；改革时期，天津援疆干部席世明入疆581 天，走过百余个村庄，每周
360 多公里路，直到为脱贫事业献出生命……他们以信仰为火炬，照亮前行之路，再以实践为笔，在时代
的书页上写满了大美诗篇。
然而，放眼当下，总有一些人空谈信仰，却无法将其落地。这样的“信仰”，是水月镜花，也是海市
蜃楼，就算看上去很美好，却无比缥缈。我们不能给自己“画大饼”，也不能给别人开“空头支票”，因
为，无法落地的信仰一文不值。只有把信仰付诸实践，才能大放异彩。因此，贾跃亭“为梦想而窒息”的
造车幻梦不值一提，雷军用三年时间让小米SU7 成功交付，才显得真诚可贵，令人称道。
当然，真正践行信仰并不容易，可能会遇到无数艰难和挑战。当年，红军战士为了践行革命必胜的信
仰，血战湘江、四渡赤水、巧渡金沙江、强渡大渡河、飞夺泸定桥，纵横十余省，长驱二万五千里。他们
克服了重重困难，战胜了无数艰难险阻，才走到了吴起镇。如今，我们走在了民族复兴的新长征路上，为
了践行新时代强国信仰，也需要继续攻克“娄山关”，打下“腊子口”，翻越雪山草地。这就需要我们永
葆“闯”的精神、“创”的劲头、“干”的作风，能撸起袖子加油干，越是艰难越向前。如此，我们必能
以尘雾之微补益山海，荧烛末光增辉日月，让人生流光溢彩，精彩纷呈，也让国家欣欣向荣，富有力量。
诗人汪国真有言：“如果远方呼喊我，我就走向远方；如果大山召唤我，我就走向大山。双脚磨破，
干脆再让夕阳涂抹小路；双手划烂，索性就让荆棘变成杜鹃。”真正的有志青年，应该以信仰为犁铧，深
耕脚下的土地。只要我们驰而不息，笃行不怠，终能以小我之能量，为大国添光彩！
知信合一，行方致远
文/傅麓文
“读书破万卷，下笔如有神”，这是“知”之有学识、明事理；“青山是我安魂处，清梦时时赋大
刀”，这是“信”之有信仰、不迷茫；“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，这是“行”之能笃实、方
致远。明代理学大家王阳明曾提出“知行合一”，在当下时代则应变成“知信行合一”。只有深悟领会知
识后树立信仰并将其投入实践，方能学以致用、行以致远。
“问渠那得清如许，为有源头活水来。”知识正是朱熹笔下的“源头”，然而我们更应知道，“非知
之艰，行之惟艰”，惟有将其与实践结合，知识才能成为真正涤荡万物的“活水”。从屈原的“上下未形，
何由考之”，到“盖天说”、“宣夜说”等不同的理论探索，再到如今南仁东团队天眼的观测、长征五号
的“一发定全局，好戏在后头”……华夏民族对“向天之问”的历代答复，正是求知心化为正确方法与实
际行动的薪火相传，正是“知之愈深，行之愈远”的具体实践。
“人民有信仰，国家有力量。”一个有知识的民族并不能战无不胜，一个有信仰的民族才是真正的时
代先锋。“鸿志薄云无愧怍”，一代代共产党人怀着“改变中国与世界”的凌云壮志夺取民主革命的伟大
胜利；“百年饮冰血不凉”，从站起来、富起来到强起来，中华民族的砥砺奋进正是“天之未丧斯文在
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兹”的完美演绎。新冠疫情、经济下行、核污排放……世界正向我们提出新的问题，但只要怀揣着信仰步
步前行，我们终将到达中华民族伟大复兴的理想彼岸！
“大道至简，实干为要。”只有做到知明而信笃，行动才能在时代的舞台上闪耀出万丈光辉。踏石留
印抓铁有痕，这是知识与信仰为行动赋予的力量；逢山开路遇水架桥，这是知识与信仰为行动树立的精神。
值此百年未有之大变局，我辈青年更当做到知信行合一，有知识有信仰，不做有才无德的国之蠹虫；有知
识有行动，不做空谈误国的赵括之徒。
知信合一，行方致远。就令知识、信仰与行动的种子在新时代的土壤中埋藏生根，而未来的华夏大地，
必将生长出十万朵怒放的蔷薇！
青年要勇挑大梁
青年是祖国的前途、民族的希望、创新的未来。新时代的社会平台需要充满澎湃活力的青春力量勇挑
大梁，新青年们应当敢于肩负使命。生逢伟大时代，青年是党和国家事业发展的生力军，必须练好内功、
提升修养增强本领，努力成为可堪大用、能担重任的栋梁之才，为实现第二个百年奋斗目标而努力工作，
不辜负党和人民期望和重托!
一代人有一代人的历史责任，一代人有一代人的使命担当。勇于担当，是一份动力更是一份忠诚。新
时代呼唤新担当，新担当需要新作为。对青年而言，不仅要敢于担更要善于担当、善于作为。
让青年人才挑大梁、当主角，是遵循人才成长规律的必然要求。在开山岛，“80 后”“90 后”接过守
岛接力棒，用青春奋斗续写爱国奉献的崭新篇章；在贵州平塘，年轻的“天眼”守护者探索星辰宇宙，建
设国之重器，在群山深处追逐科技强国的梦想；在东京奥运会，年仅14 岁的全红婵展现了令人惊叹的“水
花消失术”，以三跳满分的优异成绩打破世界纪录……在担当中历练，在尽责中成长，一朵朵青春之花在
广阔天地尽情绽放，为山河锦绣的时代画卷增添着亮丽的青春色彩。
青年一代要敢于拼搏，努力发光发热是时代的必然选择。我们时代青年生逢盛世，在先辈们冒着枪林
弹雨为我们争取的和平时代，衣食富足。我们应勇敢担当起责任和使命，义不容辞地挑起强国复兴的重任。
乡村振兴正时处在开局阶段，经济急需发展，脱贫攻坚工作仍然需要突破。我们新青年，要到祖国需
要的地方去，在祖国的大地上绽放青春之光。多年前的支援西部大开发到现在的“三支一扶”，从宁愿牺
牲小家坚决打赢脱贫攻坚战的干部们，到宁愿放弃大城市繁华的生活，到乡村继续接力乡村振兴的青年们，
这是时代发展的必然选择，是人才成长规律的必然要求。从疫情防控的80 后、90 后医护人员，到现在任
劳任怨为抗击疫情服务的白衣天使，广大青年都深知自身的使命和身上的责任，不怕吃苦、不怕牺牲，用
自己的实际行动诠释我们能挑大梁，强国，我们能行。
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”。面对新形势、新任务、新挑战，青年要把心思和精力集中到
学习文化本领上来，铆足“逢山开路、遇水搭桥”的拼劲，勇于挑最重的担子，敢于啃最硬的骨头，善于
接最烫的山芋，切实在担当中突破，在突破中发展。坚定理想信念，锻造千般本领，踔厉奋发，勇毅前行，
为实现中华民族的伟大复兴而奋斗!
续 航
续航能力的强弱，常常决定了车、船、飞机最终能够行多远，飞多高。对于年轻人而言，要想让自己
的人生更出彩，就必须趁着青春年少，提升自己的续航能力。
那么，我们应如何为青春续航呢？我认为可以从梦想、热情、信念三方面入手。
为青春续航，一续是梦想。
“梦想还是要有的，万一它实现了呢？”阿里巴巴重要创始人马云如是说。2021 年“感动中国”年度
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人物江梦南，正因为有着梦想，才能在开启了困难模式的人生道路上奋然前行。高中三年，我们之所以如
此努力，不就是因为我们有着早日迈进心仪大学门槛的梦想吗？我们常常梦想着在大学的林荫道上散步，
一边听着悦耳的鸟语，一边欣赏校园美景，还时不时地停下脚步，随手拍几张照片。因为这样的梦想，刷
题都已成为了我们高中生活中的一大快乐。未来，我们需要树立更大的梦想，因此，为青春续航，我们必
须续上青春梦想，只有这样，我们的梦想才能与中国梦更好地结合起来，中华民族也才能早日圆自己的伟
大复兴之梦。
为青春续航，再续是热情。
“知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者。”至圣先师孔子如是说。只有爱上了自己所从事的工
作，才能对工作充满了热情，甚至忘记了自我，陶醉其中。因为热爱，“中国核潜艇之父”黄旭华才能够
隐姓埋名三十年，誓做惊天动地事。青春时期的我们，对万事万物仿佛都有着用不完的热情，我们会仅仅
为了早上的日出而起个大早，艰难爬上山顶，也会仅仅为了拍摄一张照片，而不顾是狂风暴雨抑或是炎炎
夏日。其实，未来我们依然需要热情，因此，为青春续航，我们必须续上青春热情，只有这样，我们才能
在今后的所有日子里，永远激情四射，活力四射。
为青春续航，三续是信念。
“在荆棘道路上，惟有信念和忍耐能开辟出康庄大道。”日本松下电器创始人松下幸之助如是说。
2022 年度“大国工匠”成卫东就是秉承了“学最好的技术、当最好的司机、做最好的员工”的信念，才练
就了左右脚都能熟练驾驶拖车的技术，成为天津港当之无愧的“拖车王”。当下，我们需要拥有不怕学习
上困难的信念，未来，我们更需要有不怕工作上困难的信念，因此，为青春续航，我们必须续上青春信念，
只有这样，我们才能适应未来竞争更加激烈的复杂局面。
车、船、飞机，提升了续航能力，会行得更远，飞得更高。我们年轻人，提升了续航能力，也必将能
在未来的人生之旅中，不断创造属于自己的辉煌，收获自己人生的精彩！
青衿怀壮志，行稳方致远
高山仰止，景行行止。汉代刘秀在谈及志向时感慨道，有志者事竟成。对于当代有志青年，不仅需要
立下坚定志向，更需要“力足”“不随以怠”“有物相之”，尤其是在生涯规划方面，唯有主客一体，方
能行稳致远。
实现志向，首在坚定志向，犹处孟津之河，要与日月为邻。
百二秦关终属楚，三千越甲可吞吴。立下志向，坚定追求，才能远航。纵观历史长河，古往今来有所
作为者，必定树立崇高的理想。少年毛泽东激扬文字，心怀壮志，写下“学不成名誓不还”的豪言，终成
人民领袖；同是少年的周恩来，喊出“为中华之崛起而读书”的壮志。这盛世也终如他所愿，奥运健儿巩
立姣，志向坚定，历经21 年终获冠军。这些先贤楷模，有常人难以企及的远见卓识；他们向往的，是无人
攀登过的高峰；他们追求的，是无人欣赏过的景色。理想对他们来说，是信念，是追求，是燎原的火种，
是远航的风帆，是驱策他们不断向前的动力。作为当代青年，我们必须立下壮志，以志向为动力，坚定向
前。
实现志向，当充实自我，淬炼意志，增强才干。
《伶官传序》中曾言，忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。理想的美丽人人向往，但勇于付诸行动、敢于
充实自我，淬炼意志，达成目标的人少之又少。路在脚下，心在远方，即使前路坎坷崎岖，也要不忘提升
自我。王安石所言“然力不足者，亦不能至也”，告诉了我们“力足”的重要性。成为一个“力足”之人，
就必须要严格要求自己，不断增强才能品行。恰如习近平所言，文明其精神，野蛮其体魄。加强体育锻炼
是提高自身的重要手段，我们应传承发扬体育精神，追求更快、更高、更强的人生格言；在日常学习中增
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强才干，习得知识，让才干与体力齐飞，能力共品行一色，成为一个真正有才有能力的有志青年。
实现志向，还需假借外物，以他山之石攻玉，自当直挂云帆济沧海。
《劝学》中明确指出，君子性非异也，善假于物也。大鹏的高飞，借助的是风，善于借助外力，方能
走向成功阶梯。比如古语有言，以史为鉴，可以知兴替。历史书如一块明镜，能让人清醒，认知自我。所
以我们可以读史，借助历史，观照自我。唐朝之所以兴盛，是因为其善于从他史中吸取经验教训，我们同
样可以如此。假借外物其实是在提醒我们要善于向他人学习求助。我们身边有许多值得学习的榜样，也有
可以依赖的家人与朋友，求助他人可以更快速的找寻正确的方向。作为有志青年，想实现自己的方向志向，
要善假于物，以外物之力，助志向之实现。
大江流日月，慷慨歌未央。以立志为根基，以增长提升自我为方向，以假借外力为方法，方能点亮未
来，行稳致远。
走好必走之路，奔赴理想之路
“志之所向，无坚不入，锐兵精甲，不能御也。”理想如璀璨星辰，高悬于浩渺苍穹，吸引着我们奋
力前行。然而，通往理想的道路并非一帆风顺，我们需先踏实地走好必走之路，一步一个脚印，坚定地向
着目标迈进。
必走之路是经验积累的基石，是奔赴理想之路的阶梯。
“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”屠呦呦在漫长的科研之路上，历经无数次试验
与失败，却始终不放弃，最终成功提取出青蒿素，为全球疟疾防治作出了卓越贡献。她的每一步积累，都
为实现理想奠定了坚实的基础。古往今来，无数仁人志士用他们的行动诠释着必走之路的重要性。爱迪生
在发明电灯的过程中，经历了上千次的尝试，才让光明照亮世界；贝多芬在音乐创作的道路上，饱受磨难，
却依然坚持用音符诉说着内心的情感。这些伟大的人物都告诉我们，经验的积累是实现理想的关键，只有
走好必走之路，我们才能在奔赴理想的征程上稳步前行。
必走之路是意志磨炼的熔炉，让我们在困境中坚韧不拔。
“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”南仁东为了建造中国的“天眼”，耗费了二十余年的光阴，
面对重重困难与挑战，他从未退缩，始终坚守在岗位上。他的坚韧与毅力，让我们看到了必走之路对意志
的磨砺。人生路上，我们会遇到无数的挫折与考验，只有拥有坚强的意志，才能在逆境中崛起，在困境中
突围。勾践卧薪尝胆，最终实现复国之梦；司马迁忍辱负重，成就了史学巨著《史记》。他们的故事都告
诉我们，只有经历风雨的洗礼，我们才能在理想的道路上更加坚定地前行，让意志在必走之路上得到锤炼。
必走之路让我们明白责任与担当，是奔赴理想之路的动力源泉。
“天下兴亡，匹夫有责。”黄大年放弃国外优越的条件，毅然回国，投身于祖国的科研事业。他深知
自己肩负的责任，为了国家的科技进步，无私奉献，直至生命的最后一刻。在必走之路上，我们逐渐明白
自己的使命与责任，明白为了理想而奋斗不仅是为了自己，更是为了社会和国家的发展。孙中山先生为了
推翻封建帝制，实现民主共和，奔走呼号，不懈努力。他的责任与担当，激励着我们为了理想而拼搏奋斗。
必走之路让我们明白，只有心怀责任与担当，我们才能在奔赴理想的道路上充满力量，奋勇向前。
“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。”在奔赴理想的道路上，必走之路或许崎岖，或许漫长，但
我们不应畏惧，不应退缩。让我们怀揣着坚定的信念，走好每一步必走之路，用汗水与努力浇灌理想之花，
在追逐理想的征程中绽放属于自己的光芒。
做好零碎事，立下非常功
老子曰：“天下大事必作于细，天下难事必作于易。”生而为人，应该愿意做零碎事。也只有做好零
碎事，才有望立非常之功。
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古人云：“一屋不扫，而已扫天下？”扫一屋，就是做好零碎事。零碎事确实很小，看上去微不足道，
然而，切不可对此不屑一顾，反而要用心做好。毕竟，尽小者大，慎微者著。扫好一屋，才有望扫天下。
然而，真正要做好零碎事，也没有想象中的那么简单。首先，要有值得去做的意识。管理学上有个
“不值得定律”，不值得去做的事情，就不值得做好。如果认为零碎事不值得去做，那一定会颟顸大意，
敷衍了事，不可能做好。其次，要有认真负责的态度。凡做一件事，不管大小，都要认真负责，才能真正
做好，反之，粗心大意，马马虎虎，一定会把事情搞砸。最后，就是要有耐心，不能急于求成。零碎事虽
然小，但并非立马就能做完，可能需要一定的时间。加上数量颇多，就更要耐得住性子。事实上，做好零
碎事，是一个不断沉淀和积累的过程。所以，要能够甘做冷板凳，潜心等春来。只有这样，才有望不鸣则
已一鸣惊人，不飞则已一飞冲天。
放眼当下，一些学生做不好零碎事，却奢望做大事。这样的状况令人担忧。空想干大事，其实是好高
骛远。做好零碎事，才算脚踏实地。人生在世，只要先做好零碎事，将来才能有望做大事。对此，古人也
说：“宰相起于州郡，猛将发于卒伍。”我们只有先立足基层，干好手头的零碎事，才能积累经验，提升
才干，最终一步步变成干大事的“宰相”和“猛将”。要不然，当不好士兵的人，绝不可能成为干大事的
将军！
班固在《汉书》中说：“盖有非常之功，必待非常之人。”非常之人，并非天赋异禀，有三头六臂，
而是愿意俯身大地，扫好一屋。金庸小说《天龙八部》中，少林寺的扫地僧，就是这样的非常之人。他常
年躲在藏经阁里，白天扫地，晚上练功。正因为他把琐屑事做到了极致，练功时也能像扫地那般专注、认
真、有耐心，最终通过几十年的潜心修炼，练出了盖世神功，成为了绝顶高手。由此可知，做零碎之事，
可成非常之人，然后立非常之功。
鲁迅先生说：“巨大的建筑总是由一木一石叠起来的。我们何妨不做这一木一石呢？我时常做些零碎
事，就是为此。”合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土。非凡之功，也要从零碎之事开始。让你我
汇涓滴为沧海，聚萤火为星河，不断做好零碎事，最终立下非常功。
人物素材
01 残疾人书法家 王渊鹏
战胜挫折的过程，能磨砺人的意志，激发不畏难、不怕苦、敢奋斗的宝贵精神。2021 年8 月，亚残
运会开始征集字体样品。残疾人书法家王渊鹏投稿了多种书法字体，最终作品成功入选。他所书写的“桂
冠”二字，与火炬形象设计宣传图一起，成为亚残运会的重要符号，走进亿万人的心里。作为残疾人杰出
代表，王渊鹏还担任了杭州亚残运会的火炬手，激励更多残障人士摘得属于自己的人生“桂冠”。摘自：
《摘得属于自己的“桂冠”》
02“心羽家园”创始人 常向阳
当凡人微光聚成火炬，照亮的是整个社会，温暖的是每个人的心灵。“心羽家园”位于陕西省西安
市儿童医院附近，为来自全国各地家庭困难的患儿及家属提供免费食宿。常向阳是“心羽家园”的创办
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人，被孩子们亲切地称为“常妈妈”。自2017 年创办至今，“心羽家园”没有一天打烊，已累计有2100
多个困难患儿家庭在这里接受了救助。摘自：《微光成炬 温暖你我》
03 文物修复师 杨景龙
“真想做好这项工作，必须具备全才的能力，才能为文物延年，并赋予它们新的生命。”今年50
岁的杨景龙是陕西咸阳市文物保护中心的文物修复师，从事文物修复工作20 多年。在一次次修复工作中，
看到一件件文物在自己手中重新焕发活力，杨景龙对从事文物修复的认知也在慢慢发生变化，从一份职
业，到一份意义非凡的事业。“文物活起来，首先得‘站’起来。经过我们的手，这些古老的文物重新焕
发活力，走进展厅、走近大众。”摘自：《指尖生花，为文物延年》
04 御窑陶瓷研究所副所长 钟福洪
执着专注源自对“择一事终一生”的坚守。自制的刀具轻轻一转，随着雪白的瓷泥落下，小桥下的
流水再添一笔波澜。在景德镇老雕艺术馆里，江西省景德镇市御窑陶瓷研究所副所长钟福洪正在专心致志
地创作。40 年来，钟福洪将全部身心投入到精进技法之中。“任何一件事，只有坚持才可能成功。”钟福
洪说，“工匠成长就像堆雕，需一笔笔在坯体上不断累积。”摘自：《磨砺收获成长 创新成就梦想》
05 农技员 田泽轩
“种地无小事，我还是要自己去看一看。”田泽轩，1958 年出生于湖北省恩施县红土乡，恩施市七
里坪街道办事处农业技术服务站农技员。自1980 年工作以来，他已为当地农民服务了40 余年。他推广种
植杂交水稻，研究并推广鱼腥草种植技术，助力农民增收，曾获恩施市科技进步奖三等奖。对于田泽轩来
说，“田师傅”不仅是个亲切的称呼，更是个干了40 余年的职业。现在，年过六旬的他每天仍忙忙碌碌：
“我喜欢在田里忙活，心里踏实。”摘自：《“喜欢大伙叫我‘田师傅’”》
06 乡村教师 臧勇
希望能遇到更多志同道合的人，大家携起手来，用书籍滋养乡村孩子的心灵。臧勇，是枞阳县横埠
镇的一名乡村教师。7 年前，他拿出自有藏书，腾空一间门店，摆上几张桌椅，办起农家书屋。眼下，臧
勇还在铜陵市区、横埠镇、钱铺镇以及黄山市休宁县建了4 个“漂流书屋”。“当书籍流动起来，知识传
递起来，文化交流起来，读书就变得更加有趣，生活就变得更有意义，乡村也就变得更有希望。”摘自：
《臧勇，用书籍滋养乡村孩子心灵》
07 建筑师 张锦秋
“我就是一个普通的人，想要为国家、为民族踏踏实实做一点事情。”在古都西安，常常会遇见中
国工程院院士、中国建筑西北设计研究院总建筑师张锦秋的建筑作品。张锦秋今年已近88 岁高龄；她扎根
西安近六十载，从青春意气到银霜满头，用建筑为西安描摹出古韵新貌。大唐芙蓉园、大明宫丹凤门遗址
博物馆、西安世博园天人长安塔……张锦秋以大地为纸，钩沉历史况味，一个个西安地标建筑在她手中吐
露芳华。古都风韵穿越历史走来，并展现着当代的自信豪迈。摘自：《着力保护和传承历史要素和文化精
神》
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08 军事科学院研究员 白晓颖
“失之毫厘，谬以千里。军事科研容不得半点儿马虎，不能‘差不多’，更不能‘想当然’。”伴
随着嘹亮的军号，军事科学院军事科学信息研究中心副主任、研究员白晓颖大步走进数据研发中心，开始
了新一天的军事科研探索。自2019 年加入军队“孔雀蓝”方阵以来，白晓颖攻坚克难、锐意创新，推动解
决网信体系建设、数据资源治理、信息服务等领域一系列技术难题，为数据赋能部队战斗力生成作出了重
要贡献。摘自：《锐意创新 逐梦强军》
主题素材
【适用主题:追逐梦想】
梦想是导航的灯塔,是指路的明星，以梦为马,才能不负韶华。苏东坡立志发愤识遍天下字，读尽人间书
才，能成为一代文豪;陆羽虽然先后流落寺庙和戏班，但却心怀读书识字的梦想,立志研究事，才能成为
“千古茶圣”;安徒生虽只是鞋匠学徒,但却有一个童话梦，才有了《海的女儿》闻名世界;邰丽华虽然聋
哑，但却有一个舞蹈梦，才有了《千手规音》感动世人。梦想是我们前进的动力,奋斗的目标,人要有梦想
才能成就自我,成就未来。
【适用主题:读书的智慧】
莎比亚说:“生活里没有书籍，就好像大地没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀”。没错,书籍
是人类生活中最重要的东西。它给了人们智慧，它又是一个人所了解的东西世代相传的工具。在我眼中,书
像一艘非凡的战舰,将我们带到浩翰的天地;书像一匹神奇的骏马，带我们领略人世的真谛;书又像一位无私
的老师将知识毫无保留地传授给我们。
【适用主题:自然风景】
相比于“夕阳西下断肠人在天涯”的马致远，相比于“帘卷西风,人比黄花瘦”的李清照，相比于“落叶西
风时候，人共青山都瘦”的辛弃疾，我更喜欢王维的“空山新雨后，天气晚来秋”，更喜欢刘禹锡的“自
古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝”，更喜欢王勃的“落霞与孤骛齐飞,秋水共长天一色”。
【适用主题:努力奋斗】
当朝霞再次红透了云天,太阳有着同样的嘱托，我回应着梦想的召唤,心中激荡着对于未来的渴望，渴望有
那么一天，在我艰苦奋斗之后,梦想成真就在眼前，我会欢呼着冲过去，哪怕道路上布满荆棘，我不会扰
豫;哪怕是风雨交加,我不会退缩;哪怕是重峦叠嶂，我也不会停下征服的脚步!
【适用主题:坚定信念】
雄鹰无数次冲下悬崖划伤翅膀，才最终翱翔蓝天。蝴蝶无数次冲击茧的束缚,才最终在阳光下舒展开自己斑
斓的外衣。小草无数次奋力向上,才最终从坚硬的磐石下露出小芽。每一次生命超越,都可能经历失败的暴
风雨洗礼,唯有坚持心中的信念，最终才能创造属于自己的新纪录。
【使用主题：坚持坚定】
“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”韧者笃行，韧则行远。生逢大有可为的新时
代，只要我们立志高远、脚踏实地，蓄积坚韧之力，撸起袖子加油干、驰而不息向前进，就能成就更有意
义的人生。
【适用主题:专心专注】
“守少则固，力专则强。”剪去人生之树上不必要的“枝丫”，主干才能充分吮吸养分，向上生长，叶茂
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枝繁。当专注成为习惯，就会内化为一种强大力量，支撑我们把每一件事做到极致，踏上事业精进之路。
【适用主题:教育大计】
百年大计，教育为本;教育大计，教师为本。自古以来，中华民族就有尊师重教、崇智尚学的优良传统，正
所谓“国将兴，必贵师而重傅”。“教师热”是个好现象，期待能够“一直热”，而非短暂的“热一
时”，期待尊师重教蔚然成风，推动形成优秀人才竞相从教、广大教师尽展其才、好老师不断涌现的美好
局面，期待我们的孩子都能遇到好老师。
【适用主题:实干笃行】
我们的蓝图是宏伟的，我们的奋斗将是艰巨的。奋进新征程，面对前进道路上各种可以预见和难以预见的
风险挑战，我们唯有保持精益求精的匠心、久久为功的耐心，认认真真做好“精准”文章，勇挑重担、善
作善成，以实干笃行创造新辉煌。
【适用主题:科学技术】
科学事业的未来属于年轻人。大力弘扬甘为人梯、奖掖后学的育人精神，善于发现、培养青年科技人才，
甘做致力提携后学的铺路石，我国的科技事业才能活水涌流、基业长青。实践证明，我国自主创新事业是
大有可为的!我国广大科技工作者是大有作为的!新时代，广大科技工作者面向世界科技前沿、面向经济主
战场、面向国家重大需求、面向人民生命健康，大力弘扬科学家精神，有信心、有意志、有能力登上科学
高峰，为实现中华民族伟大复兴，为推动构建人类命运共同体作出应有贡献!
【适用主题:艰苦奋斗】
“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。”这既是历史的警示，更是现实的警钟。艰辛孕育发展，艰辛成就
梦想。实现中国梦任重道远，需要我们驰而不息付出辛勤劳动和艰苦努力。迈步在新时代的征程上，要始
终发扬艰苦奋斗的优良作风，并落实到一点一滴的行动之中，从而汇聚起奋勇向前的强大正能量。
【适用主题:骨气志气】
历史写下辉煌过往，时间掀开崭新一页。面对具有许多新的历史特点的伟大斗争，面对中华民族伟大复兴
战略全局和世界百年未有之大变局，志气越强、骨气越硬、底气越足，越有利于战胜前进路上的“拦路
虎”“绊脚石”、跨越复兴途中的“娄山关”“腊子口”。
【适用主题:经济发展】
“志不求易者成，事不避难者进。”新征程上，有风有雨是常态，风雨无阻是心态，风雨兼程是状态。科
学分析形势、把握发展大势，风雨无阻向前进，我们一定能推动中国经济的航船劈波斩浪、行稳致远。
【适用主题:信息发展】
“当今世界，信息化发展很快，不进则退，慢进亦退。”信息化正在深刻改变世界。谁掌握了互联网，谁
就把握住了时代主动权;谁轻视互联网，谁就会被时代远远甩在后头。我们要大力推进数字化信息化转型，
不仅要增强数字意识、数字思维，还要强化治理、构建规范、涵养文化。肩上有责、手中有招，只要我们
抓住信息化发展历史机遇，就能交出一份推动高质量发展的高分答卷。
【适用主题:生物多样】
保护生物多样性是每个国家、每个组织、每一个人的责任和义务。白皮书的发布，有助于加快推进人人有
责、人人尽责、人人享有的生物多样性治理进程。对于我们每个人而言，也要从身边的小事做起，践行绿
色低碳循环的生活方式，以实际行动为保护生物多样性贡献自己的一份力量。
金句素材
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01.太阳依旧会升起，哪怕照亮的只是废墟。
当早晨的太阳，铺满尼罗河旁边巍峨的金字塔的时候，同时它也正照耀着加沙城的废墟。希望与绝望，生
存与毁灭，反复在这个星球上演。如果只有希望，或者说仅有毁灭，这个世界会怎么样？莎士比亚说：
“生存还是毁灭，这是一个问题。”生存就是毁灭；毁灭就是重生。正如尼采所言：“你这伟大的、明亮
的恒星！如果你没有那些你所照耀的人，你的命运将会如何“？勇敢的人儿啊，如果你的生活只是一片坦
途，又怎能证明你的优秀呢？
02.月亮本无光，努力久了便会光芒万丈。
鲁讯说：”希望是本无所谓有，无所谓无的。这正如这个世界上的路，世界上本没有路，但走的人多了，
便就成了路“。孙洙说：”熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟“。这个世上除了一些人天赋异禀外，其它
人都极为普通。想要光芒万丈，除了坚持与积累，没有其它任何他法，月亮想要发光，倘且先将太阳光慢
慢收集积累，然后再散发出去，形成自己的光。何况吾辈凡人呢？不要小看自己的潜力与努力，只要你有
目标，这个目标就会如明月般，终会照亮你的世界。
03.真正的优秀不是别人逼出来的，而是和自己死磕。
这是一句从量变到质变的话。外部环境重不重要，当然重要，我们经常听到一句话叫”顺势而为“。任何
情况下不要忽视外部环境对自己的作用力。看到别人优秀，也想自己一样优秀，看到别人游遍大好河山，
当然也想自己能一样可以。这是一种发自内心的原始冲动。当我们为了达到该目标，不断挑战自己的极
限，跟自己死磕，进而突破自己的舒适区，这时的我们才是真正的成长与进步。”进一寸有一寸的愉快，
进一尺有一尺的满足“那种满足感将填满心间。
04.要及时清醒，要遇事甘心。慢慢来，好事都在烟火里。
人这一辈子，有两个问题值得关注，一者是你想成为什么样的人（战略问题）；另一者是你如何成为这样
的人（战术问题）。战术永远是为战略服务的，如果说某事并不符合你的人生规划的战略，那就得毫不犹
豫的放弃，例如勤工俭学，影响到个人学习了，那必须得放弃这份工作。战术胜百回，不如战略赢一回。
战术无数次的失败，只要战略是对的，不会影响后面的最终结果，时间早晚而已。所以，在工作或生活
中，保持清醒及良好的心态非常重要，接受我们该接受的事情，追求我们要追求的事业。慢慢来，沉住
气，好的人生才刚刚开始。
05.人人心中有盏灯，强者经风不灭，弱者随风即灭。
人人心中都有盏灯，我愿意把这盏灯称之为信仰。信仰坚定与否，在于我们个人知识累积及热爱程度。叔
本华言：”强制的信仰只会唤起反感，犹如爱慕，它不能被强制。任何强制的爱，都必会变成恨。因而，
那种强制信仰的企图，其结果首先是真正的不信仰。“强者之所以为强者，在于真信仰；而弱者之所以为
弱，在于假信仰。
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