AI 工 具 实 测 · 第 5 期别问哪家便宜, 问你的活儿在哪家便宜

9 月 7 日，有一位作者做了一组控制变量实测（今日头条「懒人说闲语」）：同一套 PPT 技能、同一份教案素材、同一句提示词，四款办公 Agent 各跑一遍完整生成，全部用入门订阅套餐，不中途干预。⚖️

结果摆出来很扎眼。豆包工作消耗 26.55 额度，占月额度的 0.32%；WorkBuddy 消耗 72.76，占 1.04%；千问办公 314.33，占 3.93%。同一件事，最高和最低差了将近 12 倍。

▲ 订阅费差一杯咖啡，额度消耗差 12 倍

换个任务，差距更大。雷科技把五款产品拉到同一张桌子上，用同一份 53 分钟会议录音做纪要：金山灵犀花 13 积分，千问办公 201 积分，WorkBuddy 235.99 积分——接近 18 倍。

而它们的订阅价呢？豆包工作个人标准版 68 元/月，WorkBuddy 优惠价 70 元/月，千问办公优惠价 78 元/月。差价不到一杯咖啡。☕

结论并不复杂：价格表是给你看的，成本藏在积分里。只盯着月费比价，等于只看门票不看饭钱。

更麻烦的是，"积分"这个词被三家共用，可它不是一种货币。🔢

同样写着 1000 积分，在一家可能够跑十来个小任务，在另一家只够做一次深度研究报告。原因是各家积分背后兑的模型档位、任务类型、计费规则全都不一样。这一点在一位一线教师的五款桌面 Agent 对照笔记里被单独拎出来讲过（今日头条「智慧教育胖胖老师」，9 月 17 日），原话是：别比"谁家积分便宜"，要比"我这一周的实际活儿，在哪家花多少钱"。

这句话值得抄下来。跨品牌比积分单价没有意义，唯一可比的是：固定一个你每周都要重复的任务，在同一家连跑几周，记下消耗曲线。

消耗失控有多容易？同一份笔记里还有两个数字：有用户让 AI 跑一个专家任务，将近一小时，烧掉 1000 多积分；也有人让助手帮忙点一杯咖啡，光模型费用花了 5.7 元。🔍

聊到这儿，就绕不开最有争议的部分——免费额度到底有多少。🕳️

WorkBuddy 官方定价页写的是"体验版 500 积分/月"；9 月 6 日一篇实测文写的是"免费版 一天 100 积分"；而社区里更常见的算法是：每月 500 分加上每日签到 100 分（连签第 7 天有 1000 分），一个月保底约 3500 分。三个数字，三套口径。

▲ 同一个"免费版"，公开资料里有三种算法

豆包工作这边更干脆——它没公布免费版的基准额度，官方只用"5 倍、20 倍、50 倍"来描述三档付费。有用户实测，一周的免费办公额度大约做出了 6 个完整 PPT，然后弹出一行提示："近 7 天办公能力的免费额度已用完，预计 9 月 3 日 09:01 恢复。"⏳

注意这个设计：恢复时间精确到分钟，说明额度是按滚动窗口算的，不是按月清零。付费套餐也一样，额度按月重置，但另有 5 小时和 7 天的滚动上限（豆包工作实测整理，9 月 18 日）。买的是更大的窗口，不是无限量。

所以"免费版够不够用"这个问题，官方答案其实一直空着。这不只是某一家不厚道，是整条赛道的通病。

就算积分算清了，账也没算完。⚠️

第一笔是限流。付费用户也会被限——有用户反映，付费套餐还没怎么用就收到了限流提示，而它出现的时间点，常常正好是活干到一半的时候。第二笔是中途断工：有用户测过，付费版跑到 4 小时，系统提示"算力不足，预计 17:32 恢复"。第三笔最容易被忽略——返工和验收。它交的是初稿，不是定稿；办公 Agent 又没有编译器当裁判，"这笔异常该不该计入"没人告诉它。省下来的时间里，有一部分必须留给核对。

▲ 三笔隐性成本，四条省钱办法，三条边界

省钱的办法有四条：日常任务用默认档，别一上来就切高耗模型；先让它出方案、确认了再执行，避免反复跑；长文档拆成几批，别一次丢超大文件；以及——别去买二手平台上倒卖的低价积分，省下的是几十块，搭进去的是账号和数据。🚫

同理，凡是要碰你本地文件的 Agent，先把边界划出来：单独建一个"AI 工作区"文件夹，里面只放需要处理的文件，别图省事把整个 C 盘或桌面授权给它；涉及公司机密的材料，用本地电脑模式处理，不要为了无人值守丢进云电脑；不用的授权用完就收回。🔒