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交大附中英语年级前10名:高中单词不用背,而是“先学后查” ,方法直接抄
(你好呀，我是Sophia马老师，研究上海高中英语学习方法10年+，带出很多同学高中英语逆袭130+、135+、140+)
最近月考成绩陆续出来了，我回访了一位之前带过的学生小S同学。
她初二升初三的时候来我这里学过一年高中英语，现在在交大附中本部读高三，英语没怎么花时间，也没有在校外学了。
我问她最近考得怎么样，她说还行，年级前10名。
我们聊到高中英语的学习，她跟我说了一句话，我印象特别深。她说，马老师，我到了高中其实从来没有背过单词。
我当时愣了一下，问她，那你单词是怎么搞定的？
她笑了笑说，初二初三跟着你把高考词汇系统学完一轮之后，到了高中我一直在做一件事，就是查单词、摘抄笔记。这个方法看起来慢，但考试的时候完形填空的选项从来不纠结。
后来我跟她聊了很久，也想了想她一路走过来哪些方法是可复制的。
今天我就把她用过的方法拆开讲讲。结合近十年上海高考英语的变化，你会发现，背单词的时代真的过去了，用单词的时代来了。
一、上海高考英语，早就不考你背了多少单词
先搞清楚一个事实。近十年上海高考英语的命题逻辑，已经从考纯粹的记忆转向了考思维能力。
几个关键变化。
第一，孤立语法选择题彻底取消。
2014年开始，上海高考卷不再考单独的语法选择题。你背的语法规则，现在要靠语篇填空、翻译和写作来体现。
第二，完形填空从词汇辨析转向语篇逻辑。
2018年起，逻辑题占比已经达到50%。你光背单词意思，不读懂上下文逻辑，照样选不对。
第三，阅读推理判断题占比持续上升。
从2021年的32%涨到2026年的近42%。你光找到关键词没用，得理解文章的论证逻辑。
第四，作文李华消失了。
高考作文应用文改为写校园生活、社会问题等相关话题。比如2019年春考作文，让你给朋友写一封信，谈你对共享衣服APP的看法。没有标准答案，背的模板套不进去了。高分全靠语法句型、词汇的实际运用能力。
这意味着什么？
高考英语考的不再是你记住了多少，而是你能不能在新情境里用出来。
小S的方法，恰好踩中了这个变化。
她的三个方法，每一步都在“用单词”
第一个方法，中考前提前半年到一年把高考3800词过完一轮。
小S初二寒假来找我的时候，中考英语大概138到140分的水平，首字母会错两个，阅读问答有一些丢分，作文没有经过专业训练拿不到高分。
我们在解决中考英语的同时，让她加入了高中班课，跟着高中课程一起学单词。
当时课堂上用的核心方法，是从单词的认识和运用角度出发研发的词根词缀记忆法。
这个方法为什么初中的同学也能掌握？因为高中单词以及大学四六级、考研、专八这些更高阶的单词，70%左右都是由词根词缀构成的。词根词缀就类似于汉字的偏旁部首。
汉字你认识了青草的青，还有日字旁，有一天看到日字旁和青组合在一起，你也能大概推理出来这个字读什么，以及大概和太阳有关系。
这个原理想通了，词根词缀法对高中单词记忆的作用就自然想通了。你掌握了常见的词根和词缀，用它们来组合，自然能懂它背后的意思。
用词根词缀法记忆高中单词，别人一次只能记住一个单词，你可以一次记住10个单词。
当时我们用这个方法，寒假只用了一个月的时间，就把高考单词用15次课程讲解完了，同时带着背完、默写、订正完了一轮。
后来，我们导入语法、客观题做题方法步骤的训练，7个月后，她做高中语法、阅读、翻译，平均正确率都是90%以上。
这就是词汇基础扎实、“单词会用”而不仅仅是会认识的好处。
你可能会说，现在秋季不太适合集中学习单词怎么办？
可以拆解目标，把单词分配到三个月或四个月的时间里面去，每周学习一小部分，用零碎时间去学。
这样三到四个月过后，不影响其他科目进展的同时，把单词的漏洞补上来。而且这是一个一劳永逸的事情。
第二个方法，快速查单词。
具体说来，做高中阅读的时候，第一轮模拟考试去答题。答完题后一定要认真反思总结自己模考时感到模糊的地方。
如果是长难句阻碍了阅读速度和理解，那就快速训练自己切分长难句的能力。如果是单词不太理解导致判断时纠结，那就毫不犹豫快速去查阅单词的意思。
这个时候查单词不是只查它的表面意思，而是理清楚这个单词的精准用法。要么快速去查考纲上面的例句加深理解，小S最推荐的还是直接查牛津字典的英文解释。
你可能会说，现在高中学习时间紧，哪有时间去查牛津字典？
不过现在工具这么强大，我们可以直接用一些查词APP，让它快速提取和输出牛津字典里面的解释。
第三个方法，顺手摘抄生词难词。
小S有个好习惯，她会把每个地方遇到的不认识的词汇，摘抄到笔记本上汇总，集中复习。日积月累，词汇量自然增大。
二、这套方法为什么管用
因为它踩中了上海高考英语的命题规律。
规律一，高考考语境中的词义，而不是单词的表面意思。
一道完形填空考察四个单词，每个单词的字面意思似乎都能理解，但是一旦考察它的熟词生义或者更深层次的意思，很多同学就纠结了。
比如今年交大附中高一月考卷里面出现了taxing这个单词，表达非常费力的意思。如果没有看过牛津字典的解释，很多同学是不知道它有费力的这个意思的。
规律二，高考考同义替换，不是原词重现。
阅读题的正确答案，几乎都是原文的同义替换。比如原文说 lack confidence，选项写 feel unassured。
你如果只死记单词的中文释义，遇到这类转换就容易反应不过来。但如果你习惯用英文解释英文，这种同义替换就会变成稳稳拿分的送分题。
规律三，高考考逻辑推断，不是信息检索。
近五年阅读推理判断题占比持续上升。你光找到关键词没用，得理解文章的论证逻辑。用英文解释英文的训练，就是在帮你建立英语思维。你不再依赖中文翻译，而是直接用英语理解英语。
三、给高一高二同学的建议
如果你家孩子英语月考100分的卷子卡在70分以下，150分的卷子卡在120分以下，可以来我这里领一套《上海高中月考卷分析诊断表》，共7页，精准查找一下孩子这个分数背后的丢分原因。
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如果孩子自己都反馈卷子上有比较多的单词不认识，那我们直接进入词汇的功课环节。若单词都认识，都会用，那就是做题方法需要改进。
四、关于词汇的掌握，我有三条建议
第一，一定要系统地学一轮上海高考英语高频词汇的用法拆解。
从底层逻辑和构成原理去掌握单词，避免死记硬背。比如用好词根词缀法，后面高二高三时大学四六级单词自己翻单词书也能搞定，因为原理和方法都是相通的。
我个人不是很推荐用各种APP来记单词，因为APP上实在是看不出整个单词构成的逻辑和规律。APP上的单词有些是乱序的，会更让孩子的大脑里面装满一盘散沙，而不是一个有规律的知识体系。单词记忆只有形成了知识体系，才能够学会去推理。
当然，APP记忆单词也不是一点用处都没有，我只是说想依靠用APP来背单词，上海高考英语希望突破130分，难度还是很大的。
关于APP记忆单词的优点和缺点如下，供参考，自行选择。
✅ 优点
- 便携，碎片化学习
手机随时打开，上下学、课间等碎片时间都能刷词，不用随身携带厚重单词书。 - 自带复习算法
大多按照艾宾浩斯遗忘曲线安排复习，自动推送快要遗忘的单词，省去自己规划复习周期的麻烦。 - 音频发音配套
自带单词真人读音，方便跟读，纠正发音，对听力、口语有辅助作用。 - 形式丰富，趣味性强
图片、小游戏、打卡激励，相比纯看书，更容易坚持，适合自制力偏弱的学生。 - 即时反馈
做完立刻判断对错，快速知道单词是否记住，操作简单上手快。
❌ 缺点
- 只呈现孤立单词，缺少单词底层逻辑
大多单词是乱序展示，很少讲解词根词缀、单词构造原理，或有讲解也很浅显，学生只能记住中文释义，很难建立完整词汇知识体系，大脑里是零散单词，不是知识网络。有些APP有讲解，孩子自己也看不懂。 - 侧重 “认词”，不侧重语境与熟词生义
APP 大多只考基础中英互译，缺少长难句、高考阅读语境，同义替换、熟词生义训练不足，而上海高考恰恰重点考察语境词义。 - 缺少精准英文释义
大多 APP 优先给中文意思，很少牛津原版英文解释，不利于训练 “用英文理解英文”，遇到完形、阅读同义替换容易卡壳。 - 容易假性记住单词
很多学生是记住 APP 页面的位置、图片提示，并不是真正认识单词；换一篇阅读卷子，同一个单词就认不出，出现 “看着认识，做题不会”。 - 重记忆，轻输出
很少训练单词摘抄、默写、在句子里运用；只满足 “看见认识”，写作、翻译不会灵活使用。 - 容易分心
手机消息弹窗干扰，刷单词很容易变成刷手机，学习效率大打折扣。
还有一个地方需要注意:有很多APP用的是全国高考英语的词库，不是针对上海高考英语定制的词汇，词汇量完全达不到上海高考要求。
第二，考纲词汇背完过一轮的同学，做好刷题计划。
刷完题过后把卷子里面不认识的单词一定要查出来，摘抄到笔记本上反复循环复习。这个方法也是考上复旦的学姐用过的方法，反馈非常有用。
第三，用好定制的词汇提高方案。
对于在读学员，除了用好以上第二个方法之外，还要脚踏实地去落实我们定制的第二轮、第三轮词汇用法提高方案。把第二轮词汇和第三轮词汇在战略上重视起来，每天只需要挤出三个10分钟左右的零碎时间去突破词汇。坚持四个月，直接词汇量拉到上海高考130分到135分的水平，后面就会非常轻松。
总结一句话，近十年上海高考英语的规律告诉我们，高考英语早已从考记忆转向考思维，从考背单词转向考用单词。方法用对，提分不累。用学中考英语的方法去应付高考英语，中考能考140，高考是绝对到不了140的。
最近已经收到大量咨询，看到中考英语140多分，结果高中英语不及格的案例。这背后的核心原因就是方法用错了。
你改变的速度，就决定了进步的速度。
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