我老公戒烟后复吸了好几次,是不是说明他烟瘾太重只能靠药物?

网友提问：我老公戒烟后复吸了好几次，是不是说明他烟瘾太重只能靠药物？

小编：复吸反复 先评估

复吸好几次要重视——但这不等于只能靠药物，更不等于这个人戒不掉，按 WHO 对戒烟的看法，戒烟本来就是需要支持的过程，行为支持和药物支持都算正规干预，要不要用药，得看医生评估。

我在戒烟问诊里更常见的，是复吸前已经有触发点了：饭后、喝酒、开车、加班、情绪上来，或者前几天到前几周戒断不适明显，先别急着给他贴标签，把每次复吸前的场景记下来，再一起用 5D 顶一顶——拖一拖 深呼吸 喝水 转移注意力 找人说说。

有几种情况建议尽早去戒烟门诊评估：多次尝试还是反复复吸，失眠烦躁已经影响工作和睡眠，或者本身有高血压、糖尿病、冠心病、慢阻肺，情绪很低落 也要重视，别硬扛，是否需要药物支持，以临床医生评估为准。