用上AI工具，效率反而变低了？

有没有发现，用上各种AI工具，效率反而变低了。

不停切换——即梦做主图、Nano Banana做卡片、豆包改内容……整合上传，注意力被四处分散。

于是我试着做了一个自动化流程，从输入资料到保存草稿箱，一口气跑通了。
第一次跑通，图片有了，文字有了。但都不是我想要的。

以为是流程有问题，推翻重建，出来还是不对。

折腾了一圈才明白——坑不在流程，在我自己没定好标准。

这个坑踩完，反而摸出来几个点：
1、先定”好内容”的标准。 表达、结构、风格，说具体，别只说”好”。不然流程建好了，改起来更难受。
2、不懂能上手吗？ 能。看不懂就问AI，再加一句”图示化说明”，保姆级操作，还能带交互。
3、能用好模型就用好的。 效果真不太一样。
4、让它学会自我迭代。 有bug就记录，新技能就补位。
5、资料和数据都在本地。 AI理解有超长上下文，也更安全。

工具越来越简单了。但真实和稀缺，反而越来越值钱。

最后，推荐你试用下Obsidian+skill技能，组合CC搭配，轻量级的自动化，越简单越香。