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科技飞速发展的今天，人心越来越浮躁，我们享受的越多，反而越迷茫，知识量大爆发时代，我们的心灵和精神更需要寻找停泊港。

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在纪录片中寻找心灵和精神停泊港的好选择。

推荐理由：大量免费视频，知识讲解。

迷茫有很大一部分原因就是知识量不够，见解不深，玉其花时间沉迷其中，不如多学些知识，或许能够找到一些方法。