我决定卸载短视频app…

亲爱的朋友们：

​ 今天是2026年9月19号 本人今天在此告知大家 我与各位的火花从今天开始将不再继续 且我将卸载抖音

​ 希望各位能够知晓 我并不是不再珍视与各位的感情 所有能够与我长久联系 愿与我分享日常喜怒哀乐的人 都是我精挑细选的家人 我总是深深的祝福着你们 并且我对你们的感情也不会因为火花存续与否而改变

即使没有火花 朋友们如果遇见很愿意与我分享的事物 依旧可以微信分享给我 我常抱感恩之心对待每一个认真对待我的人

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关于我为什么卸载抖音：

​ 1.抖音占据了我生活的大部分空闲时间

这些时间 我本可以听一期有思考深度的播客 也可以品读一些诗意的文字 亦或是练习一些并不熟练的习题 但由于我本人自制力十分差劲 我一直沉迷于抖音短视频与红果短剧 即使我自身已经厌烦抖音 但我竟然不知道应该去做些什么 又或者是我懒得去做其他的事 简而言之 短视频已经影响到了我作为发展中的人的发展要求 我的人格和我的思想没有获得任何有养分的信息来促进我的成长

​ 2.短视频扼杀了我的主体性 不断动摇我的人格内核

抖音是一个分享生活的平台 可生活是具有多面性的 我已经发现我被博主营造的各种定义裹挟 停止了自己的思考 我太容易因为他们视频中所展现的完美的生活和关系动容 并且不自觉的对比我生活的点点滴滴 使得我忘记了向内审视 思考我的需求 我变得不再是我 而是由短视频批量复制的水军 我还未变成一个完整的人 如果长此以往 大概真的会碌碌一生含恨而终 此非我所愿 亦我所惧

3.前路未知 不宜蹉跎

站在二十二岁的关口 我变得很贪心 想要一夜成熟 又想要遇事稳重 想要生活安定 却又想拥有足够的能力和底气去看世界 我希望自己能在任何场合都得体面周全 渴望拥有那份不属于这个年纪的从容与阅历 二十二岁 这个年纪 塞满了彷徨、挫折、迷茫和反复的自我怀疑 对未来工作的焦虑、家庭的期许、需要小心翼翼维系的人际关系......

熟悉我的大家都知道 我始终对我我的年龄无法释怀 像安溥说的那样 “我其实没有长大 只是一直在变老” 但是我现在并没有觉得变老很好 我在无数个深夜害怕 哭泣 思考我为什么如此恐惧 我终于读懂了我的内心 我是一个没有才华的人 我是在预料和恐惧我没有才华的一生 因为我空虚 所以我恐惧

对于一个分享欲和探索欲均旺盛的人来说 彻底放弃无疑是一件很难的事 因此我决定“身体先行” 先卸载 慢慢抑制自己的情绪 谢谢大家的理解

​ 我所珍爱的人们 我认为你们一定能读懂我的心 我总是祝福着你们