郭菊芬高中英语工作室2026年下半年第四期集中研修活动研修心得

2026年9月1日，恰逢高一新生正式开学的日子。在这个充满希望与挑战的节点，我有幸作为株洲市“双名计划”郭菊芬高中英语工作室的一员，在株洲市第八中学参加了工作室的第四期集中研修。本次研修紧扣“高一英语开学第一课怎么上”这一教学痛点，通过名师示范、同伴联动与深度研讨，为我们呈现了一场既有温度又有深度的教研盛宴。

作为一名高中英语教师，我深知初高中英语衔接的“陡峭坡度”。词汇量的骤增、语篇难度的跃升、思维要求的拔高，往往让刚踏入高中校门的学生感到茫然与畏难。开学第一课，究竟该“讲规矩、提要求”，还是该“传授知识、点燃信心”？这是我一直以来的困惑。

在郭菊芬老师的名师示范课上，我找到了答案。郭老师跳出了传统开学第一课的窠臼，匠心独运地从师生破冰、生生破冰、教材破冰、教考衔接破冰四个维度搭建课堂框架。坐在教室后排，我亲眼见证了这堂“有温度”的课：没有单向的枯燥说教，取而代之的是层层递进的互动和沉浸式的情境体验。在欢声笑语中，学生们初入高中的紧张感悄然消解；在环环相扣的活动中，英语学科的核心素养与学法指导如春雨般自然渗透。这让我深刻意识到，开学第一课，进度不是首要，点亮状态才是关键。我们要做的，是帮学生扣好高中英语学习的“第一粒扣子”。

除了郭老师的示范课，株洲市八中高一英语备课组长郭映老师也同步开放了她的“开学第一课”。两位老师的课堂形成联动，共同构筑了初高中衔接的英语学习新场域。这背后，离不开工作室团队的前期打磨。作为成员，我也参与了部分课例的探讨，在备课组长郭映老师、袁俪珂老师等伙伴的思维碰撞中，我真切体会到了“一群人摊开来讲课”的力量。

示范课后的研讨环节更是将活动推向了高潮。郭菊芬老师带来了《破冰启思，从容衔接》的专题讲座，深度解构了示范课背后的设计逻辑。郭老师强调：“课堂破冰绝非流于形式的游戏堆砌，所有的活动必须锚定英语学科育人目标。”这句话点醒了我。真正的破冰，既要关照学生初入高中的情感适应，更要夯实语言能力发展的根基，实现心理与方法的“双奠基”。未来，工作室还将提炼《高一英语开学第一课共享实施方案》，把这一天研讨的热度，沉淀成一份所有人都能用的“干货”。

此次研修，也是湖南省柳芳数字教研工作室牵头发起的联合教研的重要组成部分。通过云端，全省近10个市州的110名教师共研起始教学之道。正如柳芳老师所言：“一位教师的第一课，只影响一个班；当多堂课被同时推上云端……它影响的将是整个高中英语教学的同生共长。”作为郭菊芬高中英语工作室的成员，我深感荣幸，也深知责任。

研修虽已落幕，但思考与实践才刚刚开始。回到自己的教学岗位，我将把本次所学内化于心、外化于行，努力打造有温度、有深度的开学第一课，帮助我的学生跨越初高中英语的“坡度”，去实现那句响亮的“Realizing your potential”（挖掘你的潜能）。

感谢郭菊芬老师的高位引领，感谢工作室每一位伙伴的智慧共享。新的学期，让我们破冰启思，从容衔接，共赴教育的星辰大海！

2026年9月1日我参与“高一英语开学第一课怎么上”专题研修活动。完整的教研链条，丰富的课例展示，深刻的专题研讨，让我对高一英语起始教学有了全新的思考，收获满满。

初中到高中，英语学科面临多重跨越：词汇量大幅增加、语篇难度提升、思维要求提高，学生的学习模式也要从被动跟随教师指导转向自主规划学习。多重挑战叠加，不少高一新生还未正式深入学习，就滋生畏难情绪。过去我对开学第一课的理解较为浅显，常常急于推进知识点讲授，把完成教学进度放在首位，忽略了学生的心理适应与学习习惯过渡。通过本次研修我幡然醒悟，高一开学第一课的核心不是讲授多少知识，而是一堂信心课、激趣课、衔接课，承担着为整个高中英语学习定调的重要作用。

本次研修有青年教师展示课，也有可复制、可迁移的名师示范课。不同教师立足学情各有巧思，郭菊芬老师从师生、生生、教材、教考衔接四个维度开展课堂破冰，营造松弛积极的课堂生态；骆杏元老师立足学生发展，为学生清晰指明高中英语学习方向；多位青年教师大胆实践，打磨低门槛、高参与度的课堂活动。课例让我看到，精彩的起始课不在于形式花哨，而在于立足新生真实处境，用好教材素材，设计贴近校园生活的情境任务，鼓励学生大胆开口，消解新生的紧张与不安。研讨明确了第一课的内容边界，要善用教材板块，以“挖掘自身潜能”为主线开展教学；破冰不能只是热闹的游戏，要服务于学科育人；同时要做好学法指导，引导学生完成从碎片化记忆到语篇化学习的转变，帮助不同层次的学生建立适合自己的高中英语学习方法。活动并非止步于课堂展示，还形成了从话题发帖、同伴互评、课堂实践，到资源上传、课程评选的完整教研闭环。

“一位教师的第一课，只影响一个班；当多堂课被推上云端，被看见、被打磨，便能带动区域教学共同成长。”这句话令我感触很深。反观自身教学，我意识到初高中衔接教学不能零散随意，既要关照学生心理，做好心理奠基，也要夯实语言基础，落实学法指导，实现心理与方法双奠基。

在今后的教学实践中，我会转变固有教学观念，不再一味追赶教学进度。在高一开学阶段，立足学情，精心设计起始课堂，合理运用低门槛的听说活动与小组任务，保护学生的表达欲望，激发学习内驱力。落实学法指导，引导学生建立课前、课中、课后完整的学习习惯，帮助学生平稳完成初高中英语的过渡。同时我也会主动学习借鉴本次研修产出的课例与共享方案，积极参与集体教研，不断打磨教学设计，提升课堂教学能力，努力让每一位高一学生都能在英语课堂上树立信心，真正实现“Realizing your potential”。

高一英语开学第一课的观课反思

新学期伊始，通过网络直播和录播的形式，我在线上全程观看了“高一英语开学第一课”主题研讨活动中的四节展示课，分别为株洲市第十三中学邱淋艳、钟依，株洲市第二中学骆杏元，株洲市第八中学郭菊芬四位老师执教，涵盖现场课与直播课两种形式。观课后，我将围绕三个问题梳理思考与收获。

一、“定调”靠什么立住？

邱淋艳老师执教开学日第一节课，新生对高中英语的第一印象便在这45分钟里定型。她未急于讲授知识点，而是以一段校园生活视频引导学生开口表达，低门槛的设计让每位学生都有话可说，课堂氛围随之松弛下来。

得知这是邱老师的入职第一堂课后，更有人感叹“气定神闲”。新教师面对新生，能站稳讲台已属不易，还能将节奏控制得如此从容，尤为难得。细想之下，这种“定调”之所以成立，关键在于教师的情绪状态本身就是教学内容的组成部分。学生进入陌生课堂时，最先捕捉的不是知识点，而是讲台上这个人传递的气息——紧张或松弛，急于灌输或愿意倾听。邱老师用自己的状态传递了一个信号：这门课是安全的，你可以放心开口。

由此反观自身，“定调”的功夫在课前。走进教室之前，须先想清楚这45分钟究竟要留下什么。邱老师的做法是先让学生开口、先参与，而非先展示难度，这个顺序值得记取。

二、“破冰”怎样做出层次？

郭菊芬老师将“课堂破冰”拆解为四个维度：师生破冰、生生破冰、教材破冰、教考衔接破冰。

师生破冰环节，郭老师先讲了自己高中学英语的经历，师生心理距离一下子拉近了——学生发现老师也有过类似的困惑，课堂氛围立刻不一样。生生破冰用小组互访活动，新生之间还不熟悉，用英语简单交流，既练了口语又认识了同学。教材破冰我以前没太留意过：她直接带学生翻教材，把Welcome to the unit和Reading板块大致过一遍，让学生心里有底，不至于一上来就被长课文吓住。教考衔接破冰则是把考试要求和课堂学习的关系讲清楚，把学生心中“不知道考什么”的焦虑转化为明确的预期。

郭老师的课，可以用“以学生情绪体验为起点”来概括。破冰这件事，我以前一直理解为开场时活跃气氛的“暖场”，但郭老师让我看到，破冰可以贯穿整节课——每进入一个新环节，就做一次心理上的“接入”，让学生站稳了再往前走。

如果说郭老师的破冰重在结构上的系统性，那么骆杏元老师的破冰则重在活动设计的多功能性。她用自我介绍活动开场，给学生提供了姓名、毕业学校、爱好、性格四个维度的表达框架。聊天区里有人提到“这个猫咪和老虎，好形象的比喻”——骆老师用这两种动物对比初高中英语的差异，学生一下就记住了。我特别注意到，她把自我介绍同时做成了能力摸底：学生开口的同时，她在观察每个人的表达水平，后续教学调整便有了依据。一个活动承载多重目标，这个思路很受用。

三、下课后，学生带走什么？

钟依老师执教上午最后一节课（11：10—12：00），这个时间段的课我太熟悉了——学生的新鲜感已耗得差不多，注意力开始往下掉。钟老师没有硬撑着往里面塞内容，而是设计了两个参与度高的微活动稳住课堂温度。最让我记住的是结尾那句话：“今天这节课，如果有一个词让你记住，我希望是potential。”一句收束，将整节课落在了学生心里。我后来想，许多课的结束语是“今天的作业是……”，学生收拾书包走人，课堂便彻底终结了。但钟老师这种方式，让学生走出教室时脑子里还装着那个词，余温是带得走的。

骆杏元老师的课结束后，不少人说“收获满满”“意犹未尽”，“环节层层递进、衔接丝滑”“板书高度概括重点”是高频评价。这让我意识到，一节课能被称“好”，往往好在“能带走”。她的课在我脑海中留下了一条清晰的结构链——开场用什么素材破冰、中间渗透哪些学习方法、结尾如何用榜样案例收束——每一步都能对应到自己的课堂上。郭菊芬老师的四维破冰框架同样如此，条理分明，回去即可用。

这次观摩的四节课，风格各异，却指向同一个方向：开学第一课的意义不在赶进度，而在帮学生建立一个良好的学习起点。接下来我会在教学中重点调整三件事：自我介绍活动参照骆杏元老师的多维度框架，让学生有支架可依；破冰环节参照郭菊芬老师的思路，从开场贯穿到结尾，避免碎片化；课堂结束语参照钟依老师的做法，留一句可以带走的话，而不是匆匆布置完作业就下课。这些做法结合班级实际情况再做调整，争取让第一节课真正成为学生高中英语学习的有效起点。

新学期伊始，依托郭菊芬高中英语名师工作室与柳芳数字教研工作室联合搭建的教研平台，我有幸观摩骆老师的高一英语开学展示课《New Start, New Journey》。这是一节高质量的初高中衔接启新课，有温度、有深度、有实效。教师立足高一新生学情，平稳实现学段过渡，将学科育人浸润于教学细节之中。观课之后，我深受触动，对高一起始课承载的教学使命，也有了更为深刻的思考。

本课开篇的破冰环节颇具巧思，摒弃刻板说教。骆老师先分享个人信息，搭建沟通桥梁，再组织学生自我介绍与上台展示。在轻松的问答互动中，师生距离不断拉近。这一环节不只是简单的语言输出训练，更帮助新生完成心理适应，实现语言训练与心理疏导同步推进。这也启发我：高一开学第一课，不必急于讲授新知，更重要的是建立情感联结，调动学生的课堂参与意愿。

整节课以四个核心问题串联课堂：Why should we learn English? What are our textbooks? What is Gaokao English like? What can we do to learn English well。围绕这组问题，课堂解读英语学习的意义、教材框架以及高考英语的考查特点，点明词汇与语法的核心地位，为学生后续学习做好铺垫。在词汇学法指导上，骆老师结合真题与例句，讲解释义转述、一词多义、构词规律、词类转换等高中重点知识，引导学生在练习中归纳语言规律，辅以记忆口诀，把抽象的学习方法转化为学生可直接运用的学习策略。

课堂不止聚焦学科知识传授，同样重视学生的精神成长。骆老师分享往届优秀毕业生的成长经历，以身边榜样引导学生完成从认知自我到展望未来的思想转变，激励学生成为更好的自己。课程尾声，教师给出切实可行的学习建议，引导学生养成词汇积累、研读文本、精听训练、勤于写作的习惯，鼓励学生大胆实践，懂得英语学习贵在久久为功。

纵观全课，逻辑清晰，素材恰当，课堂互动真实生动。它不仅是一节英语起始课，更是一堂新生成长启蒙课。本次研修为我的高一教学提供了宝贵参照，也让我找到自身教学的提升方向。感恩工作室提供的学习契机。今后我会把本次所学落实到教学实践，立足学情落实初高中衔接，将学科育人融入日常教学，在传授语言知识的同时关照学生成长，助力学生发掘自身潜能。

开学首日，我参与郭菊芬高中英语名师工作室第四期集体研修活动，线上观摩骆老师高一英语开学第一课《New Start, New Journey》。这是一节兼具温度、高度与实用性的初高中衔接启新课，既立足学情做好学段过渡衔接，又润物无声地渗透学科育人价值。整节课教学设计环环相扣、逻辑缜密，听完这堂课，我内心深受触动，也对高一起始课的定位有了更为深刻的思考。

课堂以问候导入主题，借助破冰活动开启课堂：教师展示个人关键信息，引导学生依据关键词向老师提问互动；随后组织学生结对开展自我介绍练习，邀请两名学生上台展示，充分调动学生课堂参与积极性，迅速拉近师生距离。

本节课以四大核心问题为主线逐层推进课堂：Why should we learn English? What are our textbooks? What is Gaokao English like? What can we do to learn English well?。结合图片、短视频素材，引导学生思考英语学习的现实意义，认识高中教材框架，了解高考英语试卷结构，帮助学生认清初高中英语学习的差异，同时点明“没有语法，难以表达；没有词汇，无从表达”，为后续语法体系建构与词汇学习做好铺垫。

词汇教学板块，骆老师围绕paraphrase（释义转述）、polysemy（一词多义）、word information（构词法）、conversion（词类转换）四大高中高频词汇现象展开教学。教学案例丰富多元，选用听力真题体现释义转述，依托完整句子呈现一词多义、构词法、词类转换；采用练思结合的课堂模式，引导学生边练习、边观察、边归纳，每个知识点及时总结梳理，配套朗朗上口的学习口诀，落实词汇能力训练。

课堂主线从“我是谁”过渡到“我将成为谁”，骆老师借助两名优秀毕业生的成长案例激励学生，寄语学生to be the best version of ourselves。课末送给学生质朴有力的学习箴言：学英语就要天不怕、地不怕，做到眼尖、耳明、嘴勤、手快；坚持多读、多记、多讲、多写，终有水到渠成之时。同时指导学生养成积累词汇、研读文本、精听训练、勤于书写的良好英语学习习惯。

观摩课堂上精心设置的问题链与学生鲜活真实的课堂反馈，我不禁感慨，恨不得重回高中再好好学习英语。这节启新课为我的日常教学注入全新活力，也增强了我开展高中英语教学的信心。正如工作室寄予学生的期许 realizing your potential（发掘自身潜能），我同样备受鼓舞。本次研修让我近距离观摩高质量示范课堂，也清晰找到自身教学的优化方向，由衷湖南省柳芳数字教研工作室和郭菊芬高中英语名师工作室搭建宝贵的研修学习平台。

作为一个在线上完整观摩这堂课的老师，隔着屏幕我都能真切地感受到教室里那种温暖、活跃的氛围。虽然是看网课，但郭老师的教学热情和学生们的积极参与依然深深打动了我，也让我对“开学第一课”有了全新的认识和思考。以下是我的一些学习心得。

一、建立平等关系

郭老师这节课最打动我的，是她没有一上来就讲教材、提要求，而是先分享了自己“第一天来这所学校”的紧张和期待。这一点给了我极大的触动——原来建立信任最好的方式，不是设计多么精巧的导入环节，而是先把自己的真实感受“交”出去，把教师自己也置于“新人”的位置上。当老师不再高高在上、不再端着的时候，学生心里的那道防线一下子就松了。郭老师用行动告诉学生：英语课不是审判台，不是只有标准答案的考场，而是我们可以一起探索、一起成长的地方。这种真诚的师生关系，为整节课奠定了温暖的情感基调。

二、活动设计巧妙

“校园寻宝”那个环节让我印象特别深。学生在教室里自由走动，用英语找同学签名，每个人都在开口、都在交流，场面热闹而有序。郭老师还特意规定了“每人限签3次”，有效防止了扎堆现象，也避免了外向学生包揽全场、内向学生无事可做的局面。在课后的反思中，郭老师坦诚地说还是有个别内向学生落单了，这种真实的问题意识恰恰让我觉得她是一位真正在关注每一个孩子的好老师。更难能可贵的是，郭老师提出了具体的改进措施——增设“30秒内找到第一个搭档”的小竞赛或由教师主动配对帮助落单学生——这种不回避问题、积极寻求解决方案的态度，值得我好好学习。

三、把词汇“种”在活动里

整节课郭老师没有说过“今天我们学Unit1”，但nervous、excited、potential、challenge这些单元核心词汇却反复从学生嘴里自然冒出来。学生先聊自己的感受，聊自己对高中生活的期待和担忧，聊自己想加入什么社团、想在哪方面进步，然后发现课本上的词汇正好用得上——“由己及文”的设计比硬生生讲课文要高明太多了。郭老师还通过“Word Association Circle”让学生围绕“potential”一词自由联想，每个学生只需说出一个词，参与门槛极低，却在无形中激活了他们对抽象概念的已有认知。这种润物无声的教学智慧，让我深刻体会到：好的教学不是灌输，而是唤醒。

四、开口不再需要勇气

这节课最让我安心的是，郭老师构建了一个非常宽容的语言环境。她允许学生中英混用，允许说错，甚至允许只用一个词回应。她的教学底线非常清晰——敢开口就是成功，愿意参与就是胜利。Step 4的“勇气圈”环节，每个学生只需说一句话，哪怕只是“I feel happy”这样的简单表达，也会收获全班的掌声。对于高一新生而言，这种“低门槛、高接纳”的氛围太重要了——它让每一个孩子，无论是英语基础薄弱还是性格内向，都能在开学的第一节课上获得一次成功的表达体验，建立起对英语课堂的信心。

这堂课让我深刻体会到：英语教学最重要的，也许不是知识点讲得多么透彻，而是在第一节课就先点燃那一盏灯——让学生觉得英语课是有趣的、安全的，是能够表达真实自我的地方。郭老师做到了，而我也想把这份启发和感动带回自己的课堂，让更多学生因为遇见一位好老师而爱上英语。

作为工作室的成员，我有幸参与了第四期集中研修活动，亲历了这场以“高一英语开学第一课”为主题的深度教研。从课堂观摩到课后研讨，从专题讲座到方案凝练，每一个环节都让我深受触动，也让我重新思考：作为教师，我们究竟该给刚刚踏入高中大门的孩子，带去怎样的第一课？

第一课，不是“讲规矩”，而是“点亮状态”

传统的开学第一课往往是“制度先行”——讲要求、定规矩，学生正襟危坐，老师滔滔不绝。这次研修让我意识到，第一课的真正使命，不是“灌输”，而是“唤醒”。郭菊芬老师在示范课上，从师生破冰、生生破冰、教材破冰、教考衔接破冰四个维度构建课堂，层层推进，步步走心。没有生硬的说教，没有枯燥的词汇表，取而代之的是情境体验、互动活动和思维碰撞。课堂上，学生从最初的拘谨，到后来主动举手、自由表达，那种由内而外的松弛与参与，正是“点燃信心”的最好注解。我想如果我们都能在第一课就让学生感受到“被看见”“被接纳”“被期待”，那么接下来的三年，便有了一个温暖的起点。开学第一课不是孤立的一节课，而是整个高中英语学习旅程的“序章”，是为后续教学定调、定势、定心的关键一环。

共研，不是“一个人的备课”，而是“一群人的共生”

此次研修的另一大亮点，是线上线下联动、多工作室协同的教研模式。来自近10个市州的110名湖南省柳芳数字教研工作室的成员们跨越空间限制，通过现场观摩、实时互动与课后回看，共研起始教学之道。同一个开学日，9位教师，9堂“开学第一课”同步竞相呈现，这种“摊开来讲课”的开放姿态，让我第一次真正感受到什么叫“教研共同体”。感恩这一次集体智慧的滋养和思维碰撞的机会，它让我意识到，面对同样的“陡峭坡度”，我们完全可以共享“从容衔接”的智慧。好的教学，从来不是一个人的独行，而是一群人在一个好平台上结伴前行。正如湖南省柳芳数字教研工作室主持人柳芳老师所说：“一位教师的第一课，只影响一个班；当多堂课被同时推上云端，被几百双同行的眼睛一起看见、被讨论、被打磨，它影响的将是整个高中英语教学的同生共长。” 我深感幸运，能身处这样一个有高度、有温度、有行动力的团队。

展望，让“第一课”成为“每一课”

研修虽已结束，但思考仍在延续。对我来说，这次学习不仅仅是一次教学技能的提升，更是一次教育观念的刷新。我开始重新审视自己的课堂设计，思考如何将“破冰”的理念延续到每一节课中，如何在日常教学中持续关注学生的情感状态与认知起点。

未来，我将继续紧跟工作室的步伐，扎根课堂、深耕教学，把这次活动中汲取的养分转化为日常教学的行动力，把“开学第一课”的光，延续成每一节课的暖，让更多学生在英语学习中，真正实现那句——“Realizing your potential.”