咨询边界与转介说明 :这些情况我帮不了你

做咨询这几年，我越来越确信： 清晰的边界，才是对你真正的负责。

所以在开始前，想和你坦诚说明—— 哪些情况，我无法承接，或需要转介。

这几类，我做不了：

• 医疗诊断

• 法律裁决

• 他人隐私

• 生死论断 

• 重大投资决策

• 违法违规 

• 违背公序良俗 

这些状态，我建议你先转介：

• 正被明显的躯体症状困扰

• 处在情绪急性期

• 强烈的焦虑发作

• 持续失眠

• 有自伤或伤害自己的念头

• 现实感变得模糊

 请优先就医，或联系精神科与心理危机热线。 这不是靠「聊通」就能过的阶段，专业的医学与危机干预，才是此刻最需要的安全网。

还有一类，我也想提前说清：

未成年人相关议题若涉及安全或监护，我会引导你联系家庭、学校或保护机构。

写这些，不是要推开你，恰恰相反—— 我希望你最需要的时候，手里握着的，是真正能托住你的那双手。 我的咨询，是生活里的辅助支持； 而上面这些情况，请让更专业的人来。