夜雨聆风
《易筋洗髓秘笈》较之以前各家各派易筋经，除了保留了其精华之外，具备以下特点：摒弃了花枝招展的枝叶动作，而代之于简单效宏的核心技术动作；点透了内壮的原理，使大家有一种捅透窗户纸的感觉，同时尤为可贵的是本教程开诚布公第一次披露了“导气入骨得内壮，剑劲入骨得内劲”的机理和技术；精气神是中国百家功法的基础，精之固养实为至上之举，而各家功法和易筋经均对此讳莫如深，从不明言，其实精之固养是最重要的，不如此莫说得内壮外壮，既使身体健康亦难办到，这一点相信大家均有体会，本教程对此详论有加，亦披露核心技术和药功助行等法。二、易筋经之效验长期演练（一月显效），能增强免疫功能，最终达到寒暑不侵，饥饱不迫，对阳萎、早泄、遗精、性冷淡、生殖器短小等症均有特殊疗效。思维敏捷，记忆超群筋骨健壮，用于武术可获千斤神力。气血旺盛，肌肤润泽健美、性格优化、夫妻琴瑟合谐，生活质量提高。明代著名养生家海岱游人总结为九个方面“祛病、永不生病、终生分壮、饥寒不迫、多男秀胜户战百胜、泥水探珠、御侮不惴、功成不退。三、易筋经之特点A、功法简单，操作性强。B、武道合修、养生、搏击价值高。C、由动功入手，不乱神识。常见一些功法入手即求入静，多有人魔之险，其原因在于：凡是身体健康无病之人，多思虑少而专一 薇信13833126837
