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4.2.1 食物中的营养物质
一、选择题
1、下列营养物质中,能为人体生命活动提供能量的是( )
①糖类 ②脂肪 ③蛋白质 ④水 ⑤无机盐 ⑥维生素 ⑦氧气
A.①⑥⑦ B.①②④ C.①②③ D.①②⑤
2、下列营养物质中,不能为人体提供能量,但对维持正常生命活动却很重要的一组是( )
A.蛋白质、无机盐、水 B.脂肪、维生素、糖类
C.维生素、无机盐、水 D.脂肪、蛋白质、糖类
3、维生素不是构成人体细胞的主要物质,也不为生命活动提供能量,但对人体的各项生命活动具有十分
重要的作用。下列有关维生素作用的叙述错误的是( )
A.胡萝卜富含维生素A,多吃可防夜盲症 B.缺维生素B1时易引起消化不良,食欲不振
C.多吃新鲜水果和蔬菜可预防坏血病 D.儿童常晒太阳可合成维生素D,预防佝偻病
4、李奶奶最近一段时间,一到傍晚就看不清东西,到医院检查后,医生给她开了药,并嘱咐她进行食物
辅助治疗。下列食物中,她应优先选择( )
A. B. C. D.
5、西瓜素有“盛夏之王”的美誉。西瓜中能提供能量的营养物质主要是( )
A.水分 B.无机盐 C.维生素 D.糖类
6、有关无机盐与缺乏症对应关系正确的一组是( )
A.含碘的无机盐——味觉发生障碍 B.含锌的无机盐——贫血
C.含磷的无机盐——肌无力、骨痛 D.含铁的无机盐——佝偻病
7、某小孩缺钙,医生建议他服用钙片的同时,还要服用少量鱼肝油,这是因为鱼肝油中含有丰富的(
)
A.维生素A B.维生素B C.维生素C D.维生素D
8、下列对“测定某种食物中的能量”探究实验分析,不正确的是( )
A.实验所测得的花生能量高于花生实际所含能量B.应设置重复实验,并取重复组的平均值进行分析
C.选用的食物应该是容易燃烧的,如花生种子等D.燃烧掉的物质是有机物,剩余的灰烬是无机物9、为了比较蔬菜中维生素C的含量,某生物小组的同学根据维生素C可使高锰酸钾溶液褪色的原理,设
计了如下实验:在四支同样的试管中分别加入质量分数相同的高锰酸钾溶液2mL,然后用滴管分别向其中
滴加几种蔬菜汁液,观察结果如下,据上表可知维生素C含量最低的蔬菜是( )
蔬菜汁种类 黄瓜汁 青椒汁 芹菜 白菜
汁
蔬菜汁滴加 14滴 8滴 15滴 11滴
A.芹菜 B.青椒
量
C.白菜 D.黄瓜
10、下列说法错误的是( )
A.维生素A有助于预防夜盲症和视力减退,可以无限制大量食用
B.经常出现口腔溃疡的人应该多吃水果和蔬菜
C.佝偻病可能是缺乏维生素引起的
D.粗粮里往往含有较多的维生素B1
11、2018年9月,国家卫健委权威发布:青少年应每天摄入300克奶或奶制品,常吃豆制品。主要是为了
补充对青少年十分重要的( )
A.维生素A和钙 B.蛋白质和钙 C.维生素A和糖类 D.蛋白质和糖类
12、每人每天都需要摄入一定量的水、无机盐、糖类、脂肪、蛋白质、维生素等营养物质。关于这些营养
物质的叙述,不正确的是( )
A.水是构成细胞的主要成分
B.蛋白质是建造和修复细胞的重要原料
C.儿童时期缺钙易患佝偻病
D.维生素种类多,作用大,需要量也很大
13、 既能为人体提供能量,也是组成人体细胞的基本物质,还是身体建造和修复的重要材料的是(
)
A.蛋白质 B.脂肪 C.糖类 D.维生素
14、食物所含的营养物质中既不能为人体提供能量,也不是构成人体细胞的主要原料的是( )
A.维生素 B.脂肪 C.糖类 D.蛋白质
15、平时人体能量的供给以糖类为主,但在游泳(尤其是长时间的游泳)时,由于水温低、散热量大,加
上连续不停地划水、打水,人体还需动用什么物质中平时储备的能量( )
A.蛋白质 B.无机盐 C.脂肪 D.维生素16、膳食纤维是人体需要的“第七类营养素",对维持身体健康非常重要。下列食物富含膳食纤维的是(
)
A.甘薯 B.牛奶 C.鸡蛋 D.牛肉
二、非选择题
1、下表列出了A、B、C、D、E五种食物(各100g)的主要营养成分
食物 糖 脂肪 蛋白 维生素A 维生素C 维生素D
类 质
A 0.4 90 9 4 7 45
B 49.3 7 32 40 10 0
C 9.8 6.2 62 7 12 14
D 52.3 0.3 12.3 0 5 4
E 15 3 6 3 230 0
(1)根据上表可知,食物________有利于防治夜盲症,食物________含有较多的能量,食物________有
利于坏血病患者食用,食物________有利于防治骨质疏松症。青春期若长期食用________类食物易患肥胖
症。(填上表中食物代号)
(2)一个小孩,经常吃钙片,但还是得了佝偻病。你建议他多吃表格中的________类食物。
(3)表中还没有列出的营养成分有________、________和一部分维生素等。
(4)吃牛肉、猪的肾脏及粗粮等可以防治脚气病,是因为这些食物中含丰富的________。
(5)食物A和食物B比较,对孩子骨骼和牙齿发育比较有利的是________。
2、学习了食物中的营养后,同学们想测定花生仁中的能量,如图分别是甲、乙两小组设计的实验装置,
请你和他们一起完成该实验:
(1)你认为甲、乙两组装置中__________________更科学。
(2)在设计记录实验数据的表格时,除了要记录种子的质量外,还要记录__________________。
(3)食物中能够燃烧的物质是有机物,燃烧后留下的灰烬主要是__________________。
(4)花生种子实际所含能量一般会__________________(填“小于”或“大于”)测定的热量值。3、不同的水果或蔬菜中维生素C的含量不同。对此某同学开展了如下探究,请你帮助补充完整,并回答
相关问题。
(1)提出问题:橘子比苹果的维生素C含量高吗?
(2)作出假设: 。
(3)制定计划:①称取两份等量的新鲜橘子汁和苹果汁,分别倒入22个洁净、干燥的烧杯中。②取两支
洁净干燥的小试管编号为甲和乙,分别注入不同浓度的高锰酸钾溶液22毫升,用11支洁净、干燥的滴管
吸取橘子汁,逐滴滴入甲试管,边振荡边观察,直至高锰酸钾褪色为止。记录所用的滴数为aa。③接着用
同根滴管吸取苹果汁,逐滴滴入乙试管,直至高锰酸钾褪色为止。记录所用的滴数为bb。
(4)讨论完善计划:请改正其中的三处不足之处
① 。
② 。
③ 。
(5) :按修改完善后的计划实施实验,该试验的变量是________。
(6)分析得出结论:若________(“ab”),则说明 。