文档文本内容
义
务
教
育
三
至
六
年
级
书
法
练
习
指
导
（
实
六
年
级
下
册
义务教育三至六年级
书法练习指导
书 法 练 习 指 导
（实 验）
六年级
下册
验
）
江
苏
凤
凰
少
年
儿
童
出
版
社
定价：7.15元
江苏凤凰少年儿童出版社前 言 后 记
本套教材编写团队由书法界、书法教育界及语文学科教学方面的专
家和优秀教师组成，书法家尉天池教授担任主编，齐昆、李亮为执行主
亲爱的同学们：
编，主要编写人员有王伟林、吴勇、刘有林、张敬义、林虹、聂国桢、
书法，是中华民族的文化瑰宝，是人类文明的宝贵财富。通过学校的书法
黄同诞、许晓刚、朱志明、周彦、庆旭、赵锟、张静、杜维等，其中吴
教育，掌握汉字书写的基本方法，从而把字写端正、写美观，是小学生学习的
勇、刘有林为本册教材主编。
重要任务。本套《书法练习指导》教材，就是按照国家对小学生学习书法的基 本套教材在编写过程中得到了江苏省书法家协会李啸等专家的精心
指导，南京市珠江路小学也为教材编写提供了多方面的支持和帮助，在
本要求编写的。
此一并表示衷心感谢。
打开本套教材，你会发现一个五彩缤纷的书法世界。这里有源远流长的汉
竭诚欢迎广大师生对本教材提出宝贵意见。
字文化，有循序渐进的技法指导，有美轮美奂的翰墨珍品，还有灿若群星的书
《书法练习指导》编写组
坛名家。依据本套教材，在老师的指导下学习书法，相信你一定会喜欢上这门
课程，并且慢慢地写出一手好字来！
(cid:1)
本册教材为六年级下册，共有4个单元12课。承接上册，本册教材继续安
排了汉字的“结字规律”及其书写。每一课都有结字与示例、写法提要、欣赏
与探究、习字指导、书法文化等几个部分，其中书法文化部分包含了“书家故
事”“走近名家”“书法常识”“碑帖欣赏”“名胜书迹”等内容，展示了
中国书法文化的博大精深。每个单元还编写了“学习与运用”，有“集字练
习”“尝试书法习作”“学习书写中堂”等书法实践活动，将课内所学向课外
拓展延伸。
本套教材的例字选取的主要是颜真卿的楷书《多宝塔碑》，又适当选取其
他书家的楷书。为了增强学生的选择性，在“附录”中还编排了欧阳询、柳公
权、赵孟 等书法家的楷书字例及临习指导，供同学选用。
希望同学们通过本套教材的学习，培养起对中国书法的浓厚兴趣，提高汉
字书写能力和审美修养，为未来的学习、工作和生活奠定基础。
《书法练习指导》编写组
(cid:11523)(cid:11128)(cid:11109)(cid:14996)(cid:14235)(cid:12070)(cid:7643)(cid:3)
(cid:3)
(cid:3)
(cid:3)
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书 法 练 习 指 导
SHUFA LIANXI ZHIDAO
（实 验）
六年级下册
主 编 尉天池
执行主编 齐 昆 李 亮
学校
班级
姓名目 录
单元一 结字规律（5）
1 平正安稳 1
2 斜中求正 5
3 同中求变 9
学习与运用（一） 13
单元二 结字规律（6）
4 向而不犯 15
5 布白均匀 19
6 背而不离 23
学习与运用（二） 27
单元三 结字规律（7）
7 穿插互访 29
8 收缩避让 33
9 疏而不散 37
学习与运用（三） 41
单元四 结字规律（8）
10 密而不挤 43
11 同字异形 47
12 随形赋态 51
学习与运用（四） 55
附录：名家碑帖选临提示 57单元一 结字规律（5）
平正安稳
汉字属方块字，不论笔画、
结体怎样变化，初学书法，把字
写得平正安稳是最基本的要求。
孙过庭在《书谱》里说：“初学
分布，但求平正。”讲的就是这
个道理。
“中”字“口”部居中，横
画略上仰，竖画写在中轴线上，
整个字安定平稳。
“平正”并不是“水平”，而是
要把字写得端正、平衡。很多汉
字都有明显的中轴线，把握中轴
线，是把字写平正的好办法。
京
11 平正安稳
写法提要
“至”字横向笔画向右上略
斜，间距基本均匀。竖画在
中轴线上。
“开”字外框纵向笔画左短
右长，左细右粗，横画间距
上密下疏。
开
欣赏与探究
书法名家书写的“京”
字，上横微向右上行笔，
竖画正直，整体端正美
观。
京
欧 体 颜 体
京
柳 体 赵 体
2单元一 结字规律（5）
习字指导
开
中：“口”部居中，横 至：上窄下宽，字呈梯 开：外框写在中轴线的
画略上仰，竖画写在中 形。横画间距匀称。竖 两边，对称、平衡，整
轴线上，整个字安定平 画居中，底横伸展，支 体略呈矩形。被包部分
稳。 撑上部，端正平衡。 写在竖中线稍偏左。
京
京：横画间距匀称。所 直：上部收紧，写在中 登：上部撇捺舒展，
有的部件围绕中轴线书 轴线的两边，中间三短 “豆”部收紧，靠上。
写，长短、轻重、正斜 横间距相等，底部长横 “豆”的底横不能超过
不一，对称安稳。 略向右上斜。 撇捺的宽度。
31 平正安稳
书法常识
草 书
并非所有笔迹潦草、形体缭绕的字
都可称作草书。草书不仅有相应的笔
法，而且在形体构造上有约定俗成的规
范。
草书是应书写快捷、简便的需要，
经过长期的发展和演变而形成的一种书
体。
隶书草写始于西汉中后期，汉代草
书，大都为章草。东汉时的章草，呈现
出逐步向今草过渡的迹象。纯粹的今草
作品，出现于东晋。一般认为，王羲之
最终完善了今草。狂草之说，始于唐代
张旭，由“二王”草书连绵发展而来，
其笔势更加跌宕放纵，气贯长虹。
傅山《临王献之江州帖轴》绫本
故宫博物院藏
释文：吾当托桓江州助汝，吾此不辨，得遣人
迎汝。当具东改枋三四。吾小可者，当自力无
湖迎汝。故可得五六十人小枋。傅山临。
4自
练
我
习 页
评 价
：
老 师 评 价
：单元一 结字规律（5）
斜中求正
有一类字，笔画多向一个方
向倾斜，因而不易写得平正安
稳。
“方”字上部的点、横较平
正，撇画与横折钩顺势右斜，撇
画斜度稍大，横折钩斜度较小。
笔画向左下伸的字，要谨慎控制
笔画的斜度，靠倾斜笔画支撑的
字，笔画的斜度不能过大。
崩
52 斜中求正
写法提要
“每”字中的长横起到斜中
求正的平衡作用。
“乃”字中的撇画向左伸
出，形态如同“稍息”，平
衡了右边的斜势。
欣赏与探究
欣 赏 书 法 名 家 书 写 的
“方”字，说说各自是怎
样做到斜中求正的。
欧 体 颜 体
柳 体 赵 体
6单元一 结字规律（5）
习字指导
方：点、横相对平正。 多：上三撇斜度相仿， 力：横折钩的竖画势
撇与横折钩顺势斜向， 长短不同。下撇弯曲而 斜，撇画斜插横折钩
钩写在竖中线上，斜中 长，顺势书写，两点对 中，势斜而正。
求正。 齐。
崩
崩：上部件左移，下部 每：上部平正，下部右 乃：折写成左低右高
件右移，斜中求正。 斜。要掌握好斜向笔画 状，弯钩略斜，长撇顺
的斜度与长度。长横左 势左斜，以平衡字的重
伸右顿，平衡字的重 心。
心。
7书法常识
章 法
章法，指一幅书法作品的整体布
局与安排，主要指字与字、行与行之
间相互呼应的规律法则，亦包括字的
布列方式、落款、钤(qián)印的使用
等。
右边王铎的这幅作品，行间疏
朗，字的大小、正斜错落多变，连绵
不断，笔势一落千丈，起伏跌宕，给
人以流畅自然的美感。
王
铎
释文：阮生何如此平安数绝问为慰足下当停数
日半百余里瞻望不得一见何可言足下在晴便大
热恒中至得过夏不甚忧卿还示问得告承长平未
辛未夏六月 王铎
2 斜中求正
《
临
阁
帖
轴
》
8自
练
我
习 页
评 价
：
老 师 评 价
：单元一 结字规律（5）
同中求变
同一个字中多次出现相同笔画
时，要写出变化。横画、竖画并
列时，要有长短、粗细、曲直的变
化，撇与捺也要有方向、形态等变
化，这样写出来的字才生动、美
观。
繁体“后”字笔画较多，以撇
后
为主，撇画间基本平行，但长短、
轻重、曲直各有变化。
前面已经学过“多横有长短”“多
竖分主次”“多撇不同向”“一字
无二捺”，其实讲的都是同中求变
的道理 ！
并 萌 聚
93 同中求变
写法提要
“众”的繁体字撇画较多，
形态相近，但有长短、曲直
和方向的差异。
“众”字的竖画主要在长短
和倾斜度上有差异。
众
欣赏与探究
欣赏书法名家写的“得”
欧 体 颜 体
字，体会其中的笔画是怎
样同中求变的。
柳 体 赵 体
10单元一 结字规律（5）
习字指导
后 聚 萌
后：撇画间基本平行， 聚：上部笔画较平正。 萌 ： 草 字 头 的 两 个
各有长短、曲直的变 下部撇画交替出现，长 “ 十 ” 生 动 有 趣 。
化。左边第二撇与右捺 短、曲直、方向各有不 “明”的横画布白匀
笔画厚重舒展，左右呼 同，整体向上靠拢。 称，但写法不一。
应。
并 众
豫：左边笔画粗壮，右 并：两对点左低右高， 众：上短下长，上收下
边斜向笔画较多，书写 与横同势。点画间或断 放，撇捺舒展，左右平
时需注意左右轻重的平 或连，呼应有趣。 衡。
衡。
113 同中求变
碑帖欣赏
皇象《急就章》
皇象（生卒年不详），三国时期吴国广陵江都（今江苏扬州）人，
字休明，其章草代表作《急就章》（原名《急就篇》），是西汉元帝时
期为儿童编写的识字课本，因篇首有“急就”二字而得名。《急就章》
用不同的字组成三言、四言或七言的韵文，内容涉及姓名、组织、生
物、礼乐、官职等各方面，如一部小的百科全书。
皇象《急就章》（局部）明拓松江本
此帖章草传为皇象所书，为便于辨认，后人在章草旁加了楷书释文，此帖章草
和楷书释文各书一行，字形规范，笔力刚健，寓变化于统一，章草结体略扁，各字
间均不牵连。整篇气息古朴、温厚，纵横自然，至今仍为临习章草的重要范本。
12自
练
我
习 页
评 价
：
老 师 评 价
：单元一 结字规律（5）
学习与运用（一）
集字练习“笔精墨妙”
“笔精墨妙”是形容书法、绘画、诗文等的技法巧妙，
笔意精微。这也是同学们学习书法的目标。
今天，我们练习书写《多宝塔碑》集字“笔精墨妙”。
方法提示
“笔”字“竹”部左右两部分同中有异；“聿”部横画间距基本均匀，长短不
同；悬针竖挺拔居中。
“精”字左右宽窄、高低差不多。
“墨”字“黑”部横画收敛紧凑，“灬”左右伸展呼应；“土”小居中。
“妙”字“少”部撇画向左下穿插。
13学习与运用（一）
尝试练习
选择喜欢的形式临写。
14VVVVV
单元二 结字规律（6）
向而不犯
“向”，指相向，面对面。
“向而不犯”表示在左右结构的
字中，左右两部分的笔画相迎，
有合抱之势，相互避让，互不碰
撞，形成和谐的整体。
“郎”字左部竖提的竖画向
左弯，右部“耳钩”向右凸，左
右相向，形离意合。
相向的字，通常两侧的部件
要相互揖让，以求字的结构
更加紧密。
154 向而不犯
写法提要
“浮”字左边的“氵”与右
边的“孚”外围形成两道相
向的弧。
舒展的笔画注意不要碰撞，
如右边的长横。
注意点画的提按变化，使字
显得有神采。
欣赏与探究
比较书法名家书写的四个
“降”字，说说各自是怎
样处理左右部件关系的。
欧 体 颜 体
柳 体 赵 体
16单元二 结字规律（6）
习字指导
郎：左侧竖向笔画向左 沙 ： 三 点 水 上 提 ， 妙：写法同“沙”。撇
弯，右部件“耳钩”向 “少”的长撇伸向左 点的折点提上，以让右
右撑，左右相向。 下，左缩右伸，连成整 边长撇，右撇伸向左
体。 下。
浮：左旁下两点偏左， 降：字形左窄右宽。右 海：三点水略呈弧形，
右部件弯钩偏右，长横 部件的撇长伸于“耳 “母”部略偏右，左右
左伸，收笔重顿。 钩”下，捺画向右舒 相向。长横左伸，与点
展。 不粘连，向而不犯。
174 向而不犯
书家故事
张芝临池学书
张芝是东汉著名的书法家。传说张芝小时候很勤奋，他家附近有个池
塘，张芝每次练完字后，就来到池边，用池水清洗毛笔和砚台。早也洗，晚
也洗，日子一长，一池清清的水竟然变黑了。后来张芝成了一代草书大家，
“池水尽墨”也成了勤奋练字的比喻。
——改编自唐张彦远《法书要录》
释文：知汝殊愁，
且得还为佳也。冠
军暂畅，释当不得
极踪。可恨吾病
来，不辨行动，潜
不可耳。
张芝草书《冠军帖》（传）
18自
练
我
习 页
评 价
：
老 师 评 价
：VVVVV
单元二 结字规律（6）
布白均匀
布白均匀，是指汉字的笔画
对字内的空白要分割均匀，这里
所说的均匀，不是简单的几何图
形的平均分割，而是在笔画间距
均匀的同时，分割后的空白也要
此
大体匀称。
“此”字横画向右上斜，收
笔重按，竖画间距均匀；“言”
字五横长短不一，均向右上斜，
间距也大体均等。
处 华 画
一个字中如果有两三个以上的横
向、竖向或斜向的笔画，笔画分
割出的空白要大体相等。
195 布白均匀
写法提要
“家”字左下部三撇，笔画
之间分割出来的块面要基本
均匀。
“恩”字上部方框中的空
白，由横、撇、反捺分割。
下部“心”的几块空白，也
要基本匀称。
欣赏与探究
欣赏书法名家书写的
“华”字，说说各自是
怎样利用竖画做到布白 华 华
欧 体 颜 体
均匀的。
华 华
柳 体 赵 体
20单元二 结字规律（6）
习字指导
此
此：横画上斜，收笔重 言：五横长短不一，但 家：“豕”部件中间的
按。竖画间空白匀称。 间距基本均匀，中二横 三撇分割块面基本均
和谐统一。 稍紧。 匀。捺画较重，向右下
出锋，以平衡字的重
心。
处 画
处：上部横画间距均 恩：上部件中的“大” 画：字形窄而长。首横
匀。下部左斜的笔画和 分割出大小相仿的五个 长而上仰，底横取平
捺画分割块面比较均 块面。上、下部件穿 势，以支撑字的重心，
匀。 插，结构严谨。 短横长短不同，空白均
匀。
215 布白均匀
名胜书迹
泰山经石峪(yù)
一片约2000平方米的大石坪，上面镌（juān）刻着《金刚经》的部
分经文，字径大多为50厘米，最大的达75厘米，这就是我国现存摩崖石
刻中规模最大的石刻——泰山经石峪。据考证，经石峪《金刚经》石刻
刻于北齐，字体在隶楷之间，以
隶书为主，结构空灵，笔势奇古
雄秀，给人以质朴、庄严、肃穆
之感，被尊为“大字鼻祖”“榜
书之宗”。
22自
练
我
习 页
评 价
：
老 师 评 价
：VVVVV
单元二 结字规律（6）
背而不离
“背”，指相背。“背而不
离”是指字的左右两部分笔画相
背而立，反向展开，但背而不
离，离而不散。
“兆”字左边的撇画与右边
的竖弯钩形成背势，两边的点画
上下呼应，左右顾盼。
相背的两部分，不分不离，笔
画相依相靠，和谐一致。
龙 胤
236 背而不离
写法提要
在相背的字中，可能有笔画
连接，使之成为背而不离的
纽带。如“凡”字的横画。
“施”字两边上部靠拢，笔
画互有穿插，下部的横折钩
与竖弯钩外展，形成形相背
而实相靠的效果。
欣赏与探究
欣赏书法名家的字，讨论
各自是怎样处理左右相背
字形的。
欧 体 颜 体
柳 体 赵 体
24单元二 结字规律（6）
习字指导
龙
兆：左部件的撇与右部 龙：竖中线两边的竖形 非：两竖挺直，之间不
件的竖弯钩形成背势， 成背势。两部不宜离得 紧不松，相依相靠，左
两部不可分得太开。四 过远，笔画之间还应相 三横向右靠，右三横向
点彼此呼应。 互呼应，不能分离。 左钻，聚合呼应。
札：上部靠拢，竖画与 凡：左撇与横折弯钩成 施：上部相向，下部相
竖弯钩左右分离。右部 背势，两笔收腰，横点 背，向不妨碍，背不脱
的宽度与左部相当。 相连，中宫紧凑。 离。
256 背而不离
书家故事
怀素练字
怀素（725～785）是唐朝著名的书法家，他的书法尤以狂草见长，其代表
作《自叙帖》可谓草书史上的经典之作。
怀素很小就出家当和尚，在诵经坐禅之余，他对书法产生了浓厚的兴趣。
相传怀素因为买不起纸，就在寺院附近种植了上万株芭蕉，芭蕉长大后，他就
摘下芭蕉叶当纸用。芭蕉叶不够用，怀素又找来一块木板，涂上漆用来练字，
写了擦，擦了写，日子一长，木板竟然被写穿了。怀素勤学苦练，终于成为狂
草大家。
——根据唐陆羽《僧怀素传》改写
怀素草书《自叙帖》（局部）
26自
练
我
习 页
评 价
：
老 师 评 价
：单元二 结字规律（6）
学习与运用（二）
尝试书法习作
临摹与书法习作是书法学习的两个阶段，书法习作是在
临摹基础上运用学到的笔法、墨法、字法以及章法，尝试进
行书法作品的书写练习。
方法提示
书写书法习作要特别注意字与字之间的照应，行与行之间的
关联，把握整体效果。
书写时蘸墨不宜过多，否则字容易涨墨。
注意用笔的轻重和节奏变化。
落款字形要比正文小一些。
落款下方可加盖姓名章。
27学习与运用（二）
作品展示
我来试试
28单元三 结字规律（7）
穿插互访
字的各部件在占据自己空间
的同时，又把笔画伸展到其他部
件闲置的空间里，这就是“穿插
互访”。这样可以让字形更加紧
凑，整体感更强。
“奉”字上面的三横上仰收
紧，撇捺舒展飘逸，状如大伞。
下面的部件置于伞中，穿插自
然，浑如一体。
穿插互访，有时发生在上下部件
之间，有时发生在左右部件之
间，而且两个部件之间一般都有
主次之分。
297 穿插互访
写法提要
“劫”字左高右低，左边
的“去”写得稍收敛，右
边“刀”部的撇画要向左
下穿插。
劫
欣赏与探究
欣赏书法名家书写的
“既”和“林”字，说
说它们分别是怎样“穿
插互访”的。
既
欧 体 颜 体
柳 体 赵 体
30单元三 结字规律（7）
习字指导
劫
奉：上部件的三横收 瓶：左长右短，左正右 劫：左部件稍提上，缩
紧，匀称、上仰。撇捺 斜。右部件的竖提斜 点，右部的撇向左下穿
飘逸外伸，下部平正稳 向左插，紧凑自然。 插，互不粘连。左高右
定，穿插自然。 “并”的下横稍收。 低，左右错落。
卷 ： 上 部 的 写 法 同 既：左右高低、宽窄相 吞：“口”部写扁，安
“奉”，中间略紧。两 仿。竖提略上，收点， 放撇捺之下，又尽可能
点上仰，与横同势。竖 以让右撇斜插。右部件 不与撇捺粘连。
弯钩取收势。 长横伸在点的右上部。
317 穿插互访
走近名家
于右任与标准草书
于右任（1878～1964），陕西三原
人。民国时期著名书法家。他学书初法
赵孟 ，后热衷于魏碑书法。他曾经收
集北魏墓志等珍贵碑石380多块并捐赠
给西安碑林。他刻苦学习魏碑，独创了
带有强烈个性的碑体行楷书。后来又潜
心研究草书，1932年，他发起成立了标
准草书社，以“易识、易写、准确、美
丽”为原则，推广标准草书。他广泛搜
集前人的优秀草书作品，集字编成《标
准草书千字文》。他的草书笔画圆浑饱
满，形态优美，精气内蓄，墨酣力足，
给人以浑厚滋润的美感。
释文：
中岁颇好道，晚家南山陲。
兴来每独往，胜事空自知。
行到水穷处，坐看云起时。
偶然值林叟，谈笑无还期。
玉章先生正 右任
32自
练
我
习 页
评 价
：
老 师 评 价
：单元三 结字规律（7）
收缩避让
汉字中笔画之间为了和谐相
处，有时必须避让。有的字是上
下避让，有的字是左右避让，通
常是小让大，窄让宽，偏旁让主
体。
“皇”字上部让下部，上短
下长，上窄下宽，上小下大。底
横左伸右顿，起承托作用。
笔画之间，有穿插，有避
让，有收缩，有伸展，彼此
“合作”，才能形成一个美
观的字哦 。
明
杂
338 收缩避让
写法提要
“吴”字的“口”“天”扁
写，是上下避让，上部让得
多。
“师”字左窄右宽，是左右
避让，左部让得多。
师
欣赏与探究
欣赏书法名家书写的例
字，说说它们各部分之间
是如何避让的。
欧 体 颜 体
柳 体 赵 体
34单元三 结字规律（7）
习字指导
杂
皇：上短下长，上窄下 寺：上下避让。下部上 杂：左部的上横略右
宽。底横左伸，右顿 顶，上短让下长，下窄 伸，下两横及点收缩，
笔，以上小让下大。 让上宽，各有主次。 避让右竖。右部的撇插
向左部的空白处。
师 明 吴
师：上部相靠。左窄让 明：左短右长，左窄右 吴 ： 口 部 较 小 ， 让
右宽，左短让右长。悬 宽，上平齐。左小让右 “天”。两部之间的空
针竖重、挺、稍长。 大，偏旁让主体，收缩 白大小适宜，缩放自
避让。 然。
358 收缩避让
走近名家
豪放的毛泽东书法
毛泽东（1893～1976）早年就表现出对
书法的极大兴趣。革命胜利后，他潜心研习
历代大书法家作品，博采众长，形成了自
己龙蛇飞舞、大气磅礴、豪放酣畅的“毛
体”。
毛泽东的狂草笔法精致，字势奔放，充
满激情，精、气、神达到了完美的统一。
《忆秦娥 娄山关》 释文：西风烈，长空雁叫霜晨月，霜晨月，马蹄声碎，
喇叭声咽。 雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。从头
越，苍山如海，残阳如血。 毛泽东
36自
练
我
习 页
评 价
：
老 师 评 价
：单元三 结字规律（7）
疏而不散
笔画较少的字，书写时笔画
安排要内紧外松，疏而不散。就
是说，中宫要写得紧凑一些，外
围笔画要写得舒放一些。
“七”字笔画较少，横画长，
竖弯收缩，用笔较重，重心平
稳。
笔画少的字，不仅容易写散，
而且不好把握重心，所以中宫
紧凑是关键。
379 疏而不散
写法提要
“玉”字中宫收紧，下部舒
展，点画有平衡作用。
“之”字上部紧凑，下部平
捺舒展，偏中求正。
之
欣赏与探究
欣赏书法名家写的字，体
会它们是如何做到“疏而
不散”的。
欧 体 颜 体
柳 体 赵 体
38单元三 结字规律（7）
习字指导
七：笔画少，笔画必 共：上部件收紧，长横 止：笔画疏朗，布白匀
疏。横长，竖弯钩收 伸左，下两点支撑上 称，结体疏而不散，端
缩。中宫紧凑，重心平 部，平衡字的重心。 庄平正。
稳。
之
玉：中宫收紧。第三横 之：横折写成点、撇， 不：横平竖直，撇捺以
左伸，右边收，让点。 撇指向捺的起笔处，捺 中线为轴，左右平衡。
点外拓与左横平衡。 平缓舒展。结体上收下 布白疏朗而匀称，疏而
放，疏而不散。 不散。
399 疏而不散
书法常识
背 临
背临比对临的要求更高一步，它要求学书者认真研究碑帖中的字，
把它的用笔用墨、字形结构等一一熟记于心，然后把字帖收起来，凭记
忆默写。“背临”一般也有两种方法：一种是把字帖上的字全部临完，
临得烂熟于心以后，再从头至尾默写出来；另一种是随临随默，临熟多
少字，就默写多少字。实际练习时两种方法还可以结合起来用。默写完
以后，要与原帖比对，揣摩与原帖的差距，经过反复练习，逐步提高对
原帖笔墨、结构、章法的理解和把握。
40自
练
我
习 页
评 价
：
老 师 评 价
：单元三 结字规律（7）
学习与运用（三）
学习书写中堂
“中堂”，因为作品悬挂在厅堂正中而得名。中堂的尺
幅相对较大，常用整张宣纸竖着书写。
资料链接
中堂有的内容
较多，有的内
容较少。
启功 中堂 钱沣 中堂
41学习与运用（三）
互动平台
书写中堂要准备哪些材料和工具 ？
中堂的内容写什么合适 ？
尝试写一幅中堂，然后大家相互交流。
42单元四 结字规律（8）
密而不挤
笔画繁多、结构复杂的字，
书写时笔画和部件应分布匀称，
穿插避让，协调相处，字形紧凑
而不拥挤。
繁体“宝”字笔画繁多，密
而不挤。宝盖头覆盖下部，中部
形扁，靠上，下部“贝”窄长，
宝
横画分布均匀。
笔画繁多的字，笔画可以稍
细一些，但每个笔画都要写
清楚。
礼 难
藏 譬
4310 密而不挤
写法提要
左部偏旁要写窄。
“隐”字右上部笔画较多，
要写得稍细而紧密。右下部
卧钩要舒展。
右部中间横画间距要均匀。
隐
碑帖欣赏
张旭草书《古诗四帖》
44单元四 结字规律（8）
欣赏与探究
仔细观察书法名家书写的范字，说说它们是如何体现“密而不挤”的。
实 宝 宝 实
欧 体 颜 体 柳 体 赵 体
狂草《古诗四帖》，墨迹本，共40行，188字，传为唐代书法家张旭所
书，现藏辽宁省博物馆。《古诗四帖》通篇笔画丰满，行文跌宕起伏，动静交
错，满纸犹如云烟缭绕，实在是草书巅峰之作。
张旭《古诗四帖》（局部）
4510 密而不挤
习字指导
宝 隐 丽
宝：宝盖头宜宽，覆盖 隐：“阝”旁较窄。右 丽：各部件布白匀称，
下部。中部“尔”偏 部上密下舒，上面笔画 密而不挤。各层中心对
上，“贝”部上靠。笔 写得稍细。“心”部宽 称。主体部分紧凑，撇
画间紧凑而不拥挤。 而舒展。 捺舒展。
礼 藏 难
礼：左疏右密，下疏上 藏：点画紧密，间距均 难：左部上密下松，右
密。密而不挤，疏而不 匀，各部件少粘连，穿 部“隹”窄长，让左。
漏。 插避让，互相协调。
46自
练
我
习 页
评 价
：
老 师 评 价
：单元四 结字规律（8）
同字异形
在同一幅作品中，为了追求
美感，如果出现两个相同的字，
最好不要雷同，以避免单调。
繁体“于”字左边是方字
旁，有的写成横、竖钩、撇，属
于
于异体写法。
在《多宝塔碑》中，相同的字，
形状都各有不同。有的是用笔粗
细轻重不同，有的是部件形态有
于
变化。
圣 圣 道 道
4711 同字异形
写法提要
“师”的左边部件，竖向笔
画有的直，有的带有弧度。
“师”的右边部件，短横有
的写成了左尖横。 师
师
欣赏与探究
比较书法名家书写的
“圣”字，说说它们的
区别。 圣 圣
欧 体 颜 体
圣 圣
柳 体 赵 体
48单元四 结字规律（8）
习字指导
道 于
道：走之底与被包的 道：走之底写成两点， 于：这是“于”字的繁
“首”字摆布得当，笔 点下到平捺部分写得较 写，让左字形。右边撇
画饱满有力。 细。被包部分羊角点变 收缩，末点较重。
化明显。
于 师 师
于：这是繁体“于”字 师：让右字形。左竖略 师：写法与前字基本相
的异写。左边“方”字 外弯。右边三竖间距均 同。但左边竖较直，全
改写成“才”，是从草 匀，中间悬针竖下伸。 字横画较粗，笔画饱
书吸收过来的写法。 满。
4911 同字异形
走近名家
林散之书法
林散之（1898～1989），江苏省
江浦县（今南京市浦口区）人，中国
现代著名书法家。曾拜近代大画家黄
宾虹为师学习书画，又擅作诗，因
此，被赵朴初等称为诗、书、画“当
代三绝”，有“当代草圣”之誉。
他的草书用笔变化多端，有时行
笔缓慢，如作楷书，线条凝重、沉
静、枯涩；有时行笔疾厉，有迅雷不
及掩耳之势，急转直下，一气呵成，
达到了超凡脱俗的艺术境界。
林散之草书轴
释文:
千峰竞秀白云开，西坞人家特地来。
爱煞晚枫斜照里，有人倚石画青梅。
太湖东山一首 林散耳
50自
练
我
习 页
评 价
：
老 师 评 价
：单元四 结字规律（8）
随形赋态
汉字字形有长有扁，有方有
圆，有大有小，各不相同。书写
时要顺其自然，不刻意改变，这
就是“随形赋态”。
“小”字笔画少，与其他字
在一起时，字形略小，但笔画更
饱满；繁体“飞”字笔画多，笔
画较为细密。
飞
身
汉字形态真是变化多
样，精彩纷呈啊！
5112 随形赋态
写法提要
“血”字形扁，短撇变短
横，底横长，竖画粗短。
“香”字上宽下窄，上部撇
捺舒展，下部“日”收缩。 血
欣赏与探究
观察书法名家书写的“来”
字，说说各自点画的特点。
欧 体 颜 体
柳 体 赵 体
52单元四 结字规律（8）
习字指导
飞 血
小：竖短，两点分开， 飞：字形方正，中紧外 血：短撇变短横，横长
字呈菱形。字小，笔画 松。点画繁多，故笔画 竖短，字呈扁梯形，顺
丰满。 较细，布白要匀称。笔 其自然。
画多，字形可略大。
身
香：上部宽大，撇捺舒 以：字形扁方，随形赋 身：字形狭长不宜写
展，“日”部窄小，字 态。左右两部上面稍 宽，也不要写短。横画
呈倒梯形。 离，右撇伸向左部，点 上仰，横折钩劲挺，长
粗而短。 撇潇洒出锋。
53走近名家
郭沫若的书法
郭沫若（1892～1978）是中国现代史上一位卓越
的文化巨人，在书法艺术方面造诣也较深。
郭沫若以“回锋转向，逆入平出”为学书执笔八
字要诀。其书体以颜真卿为根基，博采众长，形成了
个人风格。郭沫若以行草见长，笔力爽劲，运转圆
通，颇富韵味。
要家专使得释
求，断人合文
。那，细乎：
是是心规培
另容，格养
有易容，中
一误易比小
套事集较学
专的中端生
门。意正写
的练志、好
练习，干字
习写善净，
步字于，不
骤可体容一
的以贴易定
，逐人认要
不渐。。人
必免草这人
作除草样都
为这了养成
对些事成为
于毛、习书
中病粗惯家
小。枝有，
学但大好总
生要叶处要
的成、，把
普为独能字
遍书行够写
郭沫若为《人民教育》题词
一
九
六
二
年
八
月
二
十
日
郭
沫
若
12 随形赋态
54自
练
我
习 页
评 价
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老 师 评 价
：单元四 结字规律（8）
学习与运用（四）
学习书写毕业留言
一想到很快就要告别美丽的校园，告别朝夕相处的老师
和同学，心中就涌起了深深的眷恋之情。让我们拿起毛笔，
把心中的感情表达出来，写幅书法作品送给学校、老师和同
学作为纪念。
书写提示
（集赵孟 字）
内容以感谢学校、感谢老师培育之情为
主。
可采用不同幅式书写，如条幅、斗方、
横幅等。
可先用碑帖集字，再练习创作。
55学习与运用（四）
（集颜真卿字）
学友情深 （集米芾字）
尝试练习
写一幅字，表达离别之情。
送给你喜爱的老师或同学。
56欧 体
附录 名家碑帖选临提示
◆ 欧 体
平正安稳：写好字的主要
骨架。
京
斜中求正：一些笔画斜、
弯要适度，才不影响字的
重心平稳。
同中求变：每一点、每一
画都有不同，注意其中的
变化。
并
布白均匀：相似的笔画之
间，距离大致要均匀。
57名家碑帖选临提示
穿插互访：左右、上下之
间笔画穿插，这样整体就
显得更紧凑。
收缩避让：有收有放，收
放有致，使这个字别具神
采。
敢
疏而不散：笔画少，应注
意连贯，有时笔画要写得
粗一些，这样整个字就不
会显得孤零零的。
密而不挤：笔画多，应向
中心聚拢，要写出每个笔
画的来龙去脉。
乐 忧
随形赋态：各有各的形
态，生动自然，不可强求
一致。
必 贞
58柳 体
◆ 柳 体
平正安稳：长横长竖常常
是字的主要骨架。
开 毕
斜中求正：斜、弯的笔画
写得好，整个字也就稳当
了。
母
同中求变：相同的笔画写
法要有长短、头尾、方
向、粗细等变化。
顺
布白均匀：相似的笔画之
间，距离大致均匀。
辅 扬
59名家碑帖选临提示
穿插互访：左右、上下之
间笔画穿插，这样整体就
显得更紧凑。
收缩避让：有收有放，收
放有致，生动自然。
紫
疏而不散：笔画越少，越
要注意笔画之间的联系。
八
密而不挤：笔画多却不能
打架，笔笔精到，紧密但
不随意。
议
随形赋态：或大或小，或
正或斜，或顾或盼，生动
自然。
60赵 体
◆ 赵 体
平正安稳：写好关键笔
画，以求平稳端正。
斜中求正：笔画的斜、弯
要适度，字的重心才平
稳。
同中求变：相同或相似的
笔画、部首，写法要有主
次分别。
聚
布白均匀：相似的笔画之
间，距离要大致均匀。
直 扬
61名家碑帖选临提示
穿插互访：左右、上下之
间笔画穿插，这样整体就
显得更紧凑。
收缩避让：有收有放，收
放有致，使这个字具有神
采。
疏而不散：虽然不是一笔
写就，但是要笔势连贯。
密而不挤：紧密处笔画依
然要交代清楚，不可写得
过宽过大。
观 兴
随形赋态：追求生动，不
可拘泥于方块形状。
以 飞
62前 言 后 记
本套教材编写团队由书法界、书法教育界及语文学科教学方面的专
家和优秀教师组成，书法家尉天池教授担任主编，齐昆、李亮为执行主
亲爱的同学们：
编，主要编写人员有王伟林、吴勇、刘有林、张敬义、林虹、聂国桢、
书法，是中华民族的文化瑰宝，是人类文明的宝贵财富。通过学校的书法
黄同诞、许晓刚、朱志明、周彦、庆旭、赵锟、张静、杜维等，其中吴
教育，掌握汉字书写的基本方法，从而把字写端正、写美观，是小学生学习的
勇、刘有林为本册教材主编。
重要任务。本套《书法练习指导》教材，就是按照国家对小学生学习书法的基 本套教材在编写过程中得到了江苏省书法家协会李啸等专家的精心
指导，南京市珠江路小学也为教材编写提供了多方面的支持和帮助，在
本要求编写的。
此一并表示衷心感谢。
打开本套教材，你会发现一个五彩缤纷的书法世界。这里有源远流长的汉
竭诚欢迎广大师生对本教材提出宝贵意见。
字文化，有循序渐进的技法指导，有美轮美奂的翰墨珍品，还有灿若群星的书
《书法练习指导》编写组
坛名家。依据本套教材，在老师的指导下学习书法，相信你一定会喜欢上这门
课程，并且慢慢地写出一手好字来！
(cid:1)
本册教材为六年级下册，共有4个单元12课。承接上册，本册教材继续安
排了汉字的“结字规律”及其书写。每一课都有结字与示例、写法提要、欣赏
与探究、习字指导、书法文化等几个部分，其中书法文化部分包含了“书家故
事”“走近名家”“书法常识”“碑帖欣赏”“名胜书迹”等内容，展示了
中国书法文化的博大精深。每个单元还编写了“学习与运用”，有“集字练
习”“尝试书法习作”“学习书写中堂”等书法实践活动，将课内所学向课外
拓展延伸。
本套教材的例字选取的主要是颜真卿的楷书《多宝塔碑》，又适当选取其
他书家的楷书。为了增强学生的选择性，在“附录”中还编排了欧阳询、柳公
权、赵孟 等书法家的楷书字例及临习指导，供同学选用。
希望同学们通过本套教材的学习，培养起对中国书法的浓厚兴趣，提高汉
字书写能力和审美修养，为未来的学习、工作和生活奠定基础。
《书法练习指导》编写组
(cid:11523)(cid:11128)(cid:11109)(cid:14996)(cid:14235)(cid:12070)(cid:7643)(cid:3)
(cid:3)
(cid:3)
(cid:3)
(cid:14996)(cid:14235)(cid:12070)(cid:7643)(cid:3)(cid:15350)(cid:11506)(cid:12076)(cid:11)2020(cid:14027)(cid:12) 0674(cid:12070)(cid:3)(cid:3)(cid:3)(cid:3)(cid:12858)(cid:10313)(cid:11144)(cid:12241)(cid:7643)12315(cid:3)义
务
教
育
三
至
六
年
级
书
法
练
习
指
导
（
实
六
年
级
下
册
义务教育三至六年级
书法练习指导
书 法 练 习 指 导
（实 验）
六年级
下册
验
）
江
苏
凤
凰
少
年
儿
童
出
版
社
定价：7.15元
江苏凤凰少年儿童出版社
