我发现，有3个表现，说明你工作用力过度了

84年42岁，居家十年，我从曾经月薪5000、被房贷车贷压得喘不过气，到后来辞职折腾电商、剪辑，再到现在做自媒体、带学员，终于跳出了死工资的内耗。

不上班这些年，我见太多姐妹和曾经的我一样，明明掏心掏肺干活，忙得脚不沾地，却越忙越迷茫，钱没攒下多少，身体和心情反倒被折腾得一塌糊涂。

直到彻底抽身，我才懂：工作可以尽力，但不能用力过度。人到中年，清醒活着，比拼命硬扛更重要。

如果你有这3个表现，别硬撑了，说明你在工作上已经用力过度。

1️⃣不敢辞职，哪怕被压榨，也只能硬扛
这一点我太有体会了。曾经职场牛马的我，天天加班看老板脸色，受再多委屈也不敢辞职。

就像身边很多姐妹，拿着3000、5000工资，被PUA、被排挤，过得痛苦却不敢走，怕失业断收入，怕房贷还不上，怕一家人没着落。

可现实是，过度隐忍，不但换不来准时下班，换不来该有的尊重，反而越活越内耗。

2️⃣把所有希望，都押在一份死工资上
以前我总觉得，稳定工作就是一辈子的依靠。我拼命干活，不敢请假、不敢偷懒，把所有的希望，都押在那每月按时到账的几千块工资上。

可后来才明白，没有绝对稳定的工作，经济下行、裁员潮来袭，再拼命也可能被淘汰。

人到中年，把希望全押在一份死工资上，太冒险了，一旦出现意外，就会变得手足无措。

3️⃣透支身体，把工作当成了全部生活
以前为了多赚点钱，我经常熬夜加班，三餐凑活吃，慢慢的，颈椎疼、失眠成了常态，情绪也总是莫名崩溃。

后来调养了很长一段时间，花了不少钱，我才终于明白，公司随时可以换掉你，但是健康一旦没有了，整个人就毁了。

❤️写在最后：

我不是劝大家躺平，只是想告诉中年姐妹：工作要尽力，别用力过度。

真正的安全感，从来不是死工资，而是自己的赚钱能力。

现在的我深耕自媒体，时间自己安排，一天工作2小时，第一个账号，单月稳定过万，同时还带领一群和我一样的中年姐妹布局第二出路。

其实，不用硬扛所有委屈，不用把所有希望押在一处，利用碎片时间学个小技能、做份轻副业，给自己多留一条退路，日子就会轻松很多。

愿我们都能清醒一点，不内耗、不硬扛，尽力就好，好好生活，好好爱自己。
#工作用力过度的表现 #职场健康与平衡 #副业收入那些事 #如何平衡工作与副业 #自媒体干货 #自媒体创业 #不上班的出路