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走进心灵 | 软件学院 2026 年春季学期「走进心灵」系列心理讲座 重磅上线

走进心灵 | 软件学院 2026 年春季学期「走进心灵」系列心理讲座 重磅上线

春日渐盛,风暖昼长

当学期的节奏逐渐加快

当升学与就业的选择摆在眼前

你是否也曾被未知的迷茫裹挟

被内卷的洪流推着向前?

是否也曾在深夜陷入无尽的精神内耗

在日复一日的忙碌里

弄丢了对生活的热情与前行的活力?

Heart Inward

别担心

这个春天

“山软微光”

为你准备了一场专属的心灵治愈之约

软件学院 2026 年春季学期

走进心灵」系列心理讲座

重磅上线

面向全校本科生

两场定制化的心灵分享

两位专业老师的暖心陪伴

帮你拨开情绪迷雾

安放内心焦虑

让我们在春日里

更松弛、更有力量自己相逢

1

心理赋能与照片治疗

主讲老师:高娜

讲座时间:2026 年 4 月 29 日 18:30

讲座地点:软件园校区教学楼5 区 103

一张照片,藏着一段时光,更藏着我们未曾察觉的情绪与真实的自我

不同于传统的心理讲座,这场分享将带你解锁「照片治疗」这一温柔的疗愈方式。我们将用镜头捕捉生活,用照片看见自己,在光影定格的故事里,完成与自我的深度对话,给心灵最柔软的赋能,让平凡的日常,成为治愈自己的力量。

2

安身立命 —— 找回你的活力人生

主讲老师:李晓含

讲座时间:2026 年 5 月 12 日 10:30

讲座地点:软件园校区教学楼 5 区 103

你是否也常常觉得身心俱疲,对什么都提不起兴趣?在日复一日的重复里,弄丢了对生活的热情,也弄丢了前行的活力与掌控感?

这场分享,将带你打破倦怠的闭环,唤醒内心的能量与活力,帮你在纷繁的世界里,找到安身立命的底气,重启热气腾腾、充满力量人生

走进心灵 

想要参加心理讲座的同学

请加入我们的专属报名群

在群内填写问卷即可完成报名

期待和大家一起聊聊情绪,舒缓心情

参与温馨提示

1. 本次系列讲座主要面向山东大学全体本科生开放,需提前报名,现场扫描二维码进行签到;

2. 请大家提前 10 分钟到场,遵守现场秩序,将手机调至静音状态;

3. 讲座全程尊重个人隐私,可放心与老师互动交流,说出你的困惑与烦恼;

4. 讲座的参与证明由软件学院统一开具;

5. 如有相关疑问,可联系群聊管理员。

这个春天

不必独自硬扛

不必被焦虑裹挟

不必被内耗困住

我们在这里

等你赴一场心灵之约

一起安放情绪,治愈自己

奔赴更有力量的人生

E N D

文案 | 李天旭

排版 | 李天旭

美编 | 龙文静

审核 | 张   玮

软件学院“山软微光”二级心理辅导站

软件学院学生会朋辈心理工作站