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电脑越用越卡?装上这5款免费神器,我妹说感觉换了台新电脑
图1 Windows效率工具合集
电脑越用越卡？装上这5款免费神器，我妹说感觉换了台新电脑
每款都有手把手实操步骤，装完直接用，不用看教程
前几天帮我妹收拾她那台新买的笔记本，一开机我人傻了。
右下角弹广告，桌面上一排「全家桶」，360、金山、腾讯管家全齐了，跟开会似的。浏览器首页被篡改成了某个导航站，点开就是一堆弹窗。
我问她装这些干嘛，她说「电脑不都得装吗？不然会卡」。
我当场给她全卸了，装了5个软件。她用了三天，跟我说感觉换了台新电脑。
说实话，Windows电脑越用越慢，很多时候真不是你电脑不行，是你装的软件在「搞事情」。后台偷偷跑进程、弹广告、占用资源，电脑能不卡吗？
今天给大家掏5个我自己电脑里常驻的免费工具，和网上那些烂大街的推荐不一样，这5款是我每天都在用、真正能提升效率的。每款都附手把手实操步骤，装完直接用。
建议先收藏，万一哪天要用呢。
一、Ditto — 复制过的东西再也不会丢，剪贴板神器
你有没有过这种经历：复制了一段文字，然后又复制了另一段，结果第一段找不到了？写论文的时候，从好几个地方复制资料，来回切换，复制的内容全丢了？
Windows自带的剪贴板只能存一条内容，复制新的就覆盖旧的。Ditto就是来解决这个问题的——它能记住你复制过的所有内容。
【怎么装】
1. 百度搜「Ditto clipboard」，第一个就是官网，点进去下载。
2. 下载安装包，双击安装。一路下一步就行，不用改任何设置。
3. 装完之后，Ditto会在系统托盘（右下角）出现一个蓝色的小图标。
【怎么用——实操步骤】
第一步：设置快捷键。右键点托盘里的Ditto图标，选「选项」。在「快捷键」里，把「激活剪贴板列表」设成你顺手的快捷键。我自己设的是 Ctrl+` （就是数字1左边那个键），按起来很方便。
第二步：正常复制。你该怎么复制还怎么复制，Ctrl+C就行。Ditto会在后台自动记录你复制的每一条内容，包括文字、图片、文件路径。
第三步：调出历史。需要用之前复制的内容时，按你设的快捷键（比如 Ctrl+`），Ditto会弹出一个列表，你复制过的所有内容都在里面，最新的在最上面。
第四步：选择粘贴。用上下键选中你要的那条，按回车，就直接粘贴到当前光标位置了。也可以用鼠标双击。
【高级玩法】
1. 搜索：历史记录太多？弹出列表后直接打字，Ditto会实时过滤，只显示包含你输入文字的记录。
2. 固定常用项：有些内容经常用（比如邮箱、地址），右键选「固定」，它就永远在列表最上面，不会被新记录挤掉。
3. 分组：可以给记录分组，工作的、学习的、生活的，分开管理。
4. 同步：多台电脑的话，Ditto支持通过网络同步剪贴板，A电脑复制的内容，B电脑直接粘贴。
【避坑】
Ditto默认记录500条历史，够用了。如果你的电脑配置比较低，可以在选项里调小一点，减少内存占用。另外，密码之类的敏感信息复制后，记得手动从Ditto里删掉，别留在历史记录里。
图2 Ditto剪贴板历史界面
图3 Ditto实操演示
二、Snipaste — 截图还能贴在屏幕上，做表写文档神器
你电脑里是不是装了好几个截图工具？QQ截图、微信截图、还有个专门的截图软件？其实有Snipaste这一个就够了，而且它有一个其他截图工具都没有的神功能——贴图。
什么是贴图？就是你截完图之后，可以把这张图「钉」在屏幕最前面，像一张便利贴一样悬浮在所有窗口上面。
这个功能有多好用？做PPT的时候，把参考资料截图贴在屏幕角落，不用来回切窗口。写代码的时候，把报错信息截图贴在旁边，边看边改。上网课的时候，把老师的PPT截图贴在屏幕上，一边看一边记笔记。
【怎么装】
1. 百度搜「Snipaste」，官网下载。或者微软商店直接搜「Snipaste」，一键安装。
2. 装完之后，Snipaste会在系统托盘出现一个图标。
【怎么用——实操步骤】
第一步：截图。按 F1 键，Snipaste会进入截图模式。你可以拖动鼠标选区域，也可以自动识别窗口（鼠标移到哪个窗口，自动框选）。
第二步：编辑。选好区域后，底部会出现工具栏。你可以打马赛克、画箭头、加文字、画矩形、标序号。做教程、写文档的时候特别好用。
第三步：两种选择。编辑完之后，你有两个选择：
按 Ctrl+C 复制到剪贴板，然后粘贴到你要的地方。
按 F3 直接贴图——这张图会悬浮在屏幕最前面，你可以拖动它、缩放它、旋转它。
第四步：管理贴图。贴在屏幕上的图，鼠标移上去会出现工具栏。你可以缩放、旋转、设透明度、保存、关闭。按 Esc 关闭当前贴图，按 Shift+Esc 关闭所有贴图。
【高级玩法】
1. 取色器：截图模式下，鼠标移动就能看到当前位置的颜色值，按 C 复制颜色代码。做设计的人特别需要。
2. 长截图：截图模式下，按住 Ctrl 滚动鼠标滚轮，可以滚动截图，适合截整个网页。
3. 自动备份：Snipaste会自动备份你截过的图，在设置里可以找到备份文件夹，不用担心截图丢了。
4. 自定义快捷键：F1截图、F3贴图是默认的，你可以在设置里改成自己顺手的快捷键。
【避坑】
Snipaste有免费版和付费版（Snipaste Pro），免费版功能已经够用了，不用买付费版。另外，有些游戏全屏模式下Snipaste可能截不了图，这是正常的，用游戏自带的截图就行。
图4 Snipaste截图编辑界面
图5 Snipaste贴图工作场景
三、TrafficMonitor — 网速CPU实时监控，卡不卡一眼就知道
你有没有过这种情况：电脑突然变卡，不知道是网络卡还是电脑卡？下载东西的时候，不知道速度是多少？想看看哪个软件在偷偷跑流量？
Windows自带的任务管理器能看，但每次都要Ctrl+Shift+Esc打开，太麻烦。TrafficMonitor就是一个悬浮在桌面角落的小工具，实时显示网速、CPU、内存、温度，一眼就能看到电脑状态。
【怎么装】
1. 百度搜「TrafficMonitor」，GitHub上是开源免费的，下载最新版的压缩包。
2. 解压到一个文件夹（建议放在D盘的Program Files里，别放桌面）。
3. 双击 TrafficMonitor.exe 运行。它会在桌面右上角出现一个小悬浮窗，显示网速和CPU。
【怎么用——实操步骤】
第一步：设置开机自启。右键点悬浮窗，选「其他功能」→「开机自启」，打勾。这样每次开机它自动运行，不用手动开。
第二步：选择显示内容。右键点悬浮窗，选「显示设置」。你可以选择显示哪些内容：上传速度、下载速度、CPU使用率、内存使用率、CPU温度、GPU温度。建议把网速和CPU、内存都打开，温度看个人需要。
第三步：调整位置和大小。悬浮窗可以拖动到屏幕任何位置，建议放右上角或者右下角，不挡事。滚轮可以缩放大小。
第四步：设任务栏显示（推荐）。右键点悬浮窗，选「显示设置」→「任务栏设置」，把「显示任务栏窗口」打开。这样它会在任务栏右下角显示，更省地方，也更美观。
第五步：选皮肤。右键点悬浮窗，选「其他功能」→「选择皮肤」，里面有很多好看的皮肤，选一个你喜欢的。
【高级玩法】
1. 流量统计：右键点悬浮窗，选「流量统计」，可以看今天、本周、本月用了多少流量，哪个软件用的最多。
2. 网速报警：可以设置网速超过某个值就报警，比如下载速度超过10MB/s就提醒你。
3. 硬件监控：除了网速和CPU，还能看CPU温度、硬盘温度、GPU温度。电脑过热的时候一眼就能看到。
4. 双击悬浮窗：可以设置双击悬浮窗打开任务管理器，或者打开某个软件，自定义。
【避坑】
TrafficMonitor是绿色软件，不用安装，解压就能用。但是别把解压文件夹删了，删了就用不了了。建议固定放在一个位置。另外，有些杀毒软件可能会误报，因为它要读取系统信息，添加信任就行，它是开源的，代码公开，没有病毒。
图6 TrafficMonitor悬浮窗
图7 TrafficMonitor设置界面
四、Rufus — 做系统U盘神器，装系统不求人
电脑系统崩了怎么办？拿去电脑店重装，少说50块，多则100块。其实自己做个系统U盘，10分钟就能装好，一分钱不用花。
做系统U盘的工具有很多，但是Rufus是最好用的，没有之一。它体积小（才1MB多）、速度快、操作简单，而且完全免费开源。
【怎么装】
1. 百度搜「Rufus」，官网下载。它是绿色软件，不用安装，下载下来一个exe文件，双击就能用。
2. 准备一个U盘，至少8GB（Windows 10/11系统镜像大概4-5GB）。注意：U盘里的东西会被清空，提前备份好。
3. 准备一个系统镜像文件（.iso格式）。可以从微软官网下载Windows 10/11的官方镜像，也可以用你自己的镜像。
【怎么用——实操步骤】
第一步：插入U盘。把U盘插到电脑USB口上，建议插USB 3.0口（蓝色的那个），速度更快。
第二步：打开Rufus。双击Rufus.exe，主界面很简洁，就几个选项。
第三步：选设备。在「设备」下拉框里，选你的U盘。注意别选错了，选错了会把别的盘格式化！
第四步：选镜像。点「选择」按钮，找到你下载的系统镜像文件（.iso），选上。
第五步：分区方案。如果是装Windows 10/11，分区方案选「GPT」，目标系统类型选「UEFI（非CSM）」。如果是老电脑（2015年以前的），可能需要选「MBR」+「BIOS或UEFI」。不确定的话，默认就行，Rufus会自动判断。
第六步：开始制作。其他选项不用改，点「开始」。Rufus会提示你U盘会被格式化，确认没问题点「确定」。
第七步：等待。制作过程大概5-10分钟，取决于U盘速度和镜像大小。进度条走完就做好了。
【怎么用这个U盘装系统】
1. 把做好的U盘插到要装系统的电脑上。
2. 开机，按启动菜单快捷键（一般是F12、F11、Esc，不同品牌不一样），选择从U盘启动。
3. 进入Windows安装界面，跟着提示走就行。分区、格式化、安装，全程下一步。
【高级玩法】
1. 便携系统：Rufus还能做Windows To Go，就是把系统装在U盘里，插到任何电脑上都能用你自己的系统。适合经常用别人电脑的人。
2. 烧录其他镜像：不只是Windows，Linux系统、PE工具箱、各种镜像都能用Rufus烧录。
3. 检查坏块：Rufus有检查U盘坏块的功能，制作前可以先扫一下U盘有没有坏道。
【避坑】
最重要的：选设备的时候一定要确认是你的U盘，别把硬盘格式化了！制作前备份好U盘里的文件。另外，系统镜像一定要从正规渠道下载，别用乱七八糟的第三方镜像，可能带病毒和捆绑软件。微软官网的镜像最干净。
图8 Rufus启动盘制作界面
图9 Rufus制作启动盘实操
五、CrystalDiskInfo — 硬盘健康检测，数据无价，提前预警
电脑里最重要的是什么？不是CPU，不是显卡，是硬盘。硬盘里存着你的照片、文档、工作资料，一旦硬盘坏了，数据就全没了，哭都来不及。
但是硬盘坏之前是有征兆的。CrystalDiskInfo就是一个检测硬盘健康状态的工具，它能读取硬盘的SMART信息（硬盘自己记录的健康数据），告诉你硬盘有没有问题，还能用多久。
【怎么装】
1. 百度搜「CrystalDiskInfo」，官网下载。有安装版和绿色版，推荐绿色版，解压就能用。
2. 解压后，双击 DiskInfo.exe 运行。它会自动检测你电脑里所有的硬盘（包括机械硬盘、固态硬盘、移动硬盘）。
【怎么看——实操步骤】
第一步：看健康状态。打开软件后，最上面会显示每个硬盘的健康状态。
蓝色「良好」：硬盘很健康，正常用就行。
黄色「注意」：硬盘有一些问题，但还能用。建议尽快备份数据，准备换硬盘。
红色「异常」：硬盘已经出问题了，随时可能挂。马上备份数据！马上换硬盘！别犹豫！
第二步：看温度。健康状态下面是硬盘温度。固态硬盘正常温度30-50度，机械硬盘30-45度。如果温度超过60度，就要注意散热了，可能是机箱风道不好，或者硬盘灰太多。
第三步：看关键数据。中间区域是硬盘的详细SMART数据，重点看这几个：
「通电次数」：硬盘被开机了多少次。新硬盘一般几十次，用了几年的可能几千次。
「通电时间」：硬盘一共工作了多少小时。机械硬盘寿命一般3-5万小时，固态硬盘更长。
「坏道计数」（05/C5）：如果这个数值在增长，说明硬盘有坏道了，赶紧备份换硬盘。
「重新分配扇区计数」：硬盘把坏扇区替换掉的次数，数值增长说明硬盘在老化。
第四步：设预警。在「功能」菜单里，选「警告」，可以设置当硬盘健康状态变差、温度过高时，自动弹出警告或者发邮件提醒。这样硬盘出问题了你第一时间就能知道。
【高级玩法】
1. 常驻监控：可以设置CrystalDiskInfo开机自启，最小化到系统托盘，后台实时监控硬盘状态。
2. 主题皮肤：软件自带很多主题，有动漫风格的、简约风格的，选一个你喜欢的。
3. 检测移动硬盘：移动硬盘插上之后，CrystalDiskInfo会自动检测，随时能看移动硬盘的健康状态。
4. 配合CrystalDiskMark：还有个配套软件叫CrystalDiskMark，是测硬盘读写速度的。两个配合用，一个看健康，一个看速度。
【避坑】
CrystalDiskInfo只能检测支持SMART的硬盘，有些很老的硬盘或者特殊的硬盘可能检测不到。另外，它的预警是基于SMART数据的，有些硬盘突然坏掉可能没有征兆，所以重要数据还是要定期备份，不能完全依赖软件。记住：数据无价，备份第一。
图10 CrystalDiskInfo硬盘检测
写在最后
这5款软件，我自己用了好多年了。它们有个共同点——都不大，也不花哨，就是安安静静地把该做的事做好。
Ditto帮你记住复制过的所有内容，再也不怕剪贴板被覆盖。
Snipaste不只是截图，还能把图贴在屏幕上，做表写文档效率翻倍。
TrafficMonitor悬浮在角落，网速CPU一眼看到，电脑卡不卡心里有数。
Rufus做系统U盘，10分钟搞定，装系统再也不用求别人。
CrystalDiskInfo监控硬盘健康，数据无价，提前预警总比事后哭强。
这种「小而美」的工具，才是真的能提升幸福感。它们不弹广告、不跑后台、不捆绑全家桶，就是纯粹地帮你解决问题。
如果你电脑里还装着各种「管家」「卫士」，听我的，全卸了，换上这5款，你会发现电脑流畅得像新的一样。
对了，你们电脑里有什么私藏的免费神器吗？评论区分享一下呗，我也去试试！