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英语初学者（零基础/初中入门）免费学习网站

全部免费，难度低，讲解简单，兼顾单词、语法、听力、阅读，中学生友好

1. Duolingo 多邻国（零基础首选）

网址：https://www.duolingo.cn/

✅适合：完全零基础，培养每日学习习惯 特点：游戏化碎片化课程，从字母、基础单词、简单句子起步，听说读写一起练。闯关模式，压力小。免费版足够入门，网页端直接打开。 

👉适合：每天10–15分钟，打基础。

2. LearnEnglish Teens（英国文化协会｜初中生首选）

网址：https://learnenglishteens.britishcouncil.org/

✅适合：13–17岁青少年（初中） 特点：官方免费资源，分级短文、简单听力视频、语法练习、词汇小游戏。话题贴近校园生活，难度友好，很多素材和中考风格接近。 

👉主打：基础阅读+听力+语法，无广告。

3. VOA Learning English（慢速美式听力）

网址：https://learningenglish.voanews.com/

✅适合：练听力、积累基础词汇 特点：慢速英语，专门给外国初学者设计，语速慢，配有原文。短文简短，生词附带解释，美式发音。 

👉适合入门精听，解决“听力太快听不懂”。

4. ESOL Courses（基础语法+习题）

网址：https://www.esolcourses.com/

✅适合：自学语法、刷题巩固 特点：A1/A2入门级内容，分单元：基础时态、名词、介词、日常对话。大量选择题、匹配题，做完即时出答案，不用注册。 

👉适合语法薄弱，课后专项练习。

5. YouGlish（查单词真人发音）

网址：https://youglish.com/

✅适合：背单词、纠正发音 特点：输入单词/句子，调取海量短视频原声，看外国人真实读法。区分英美发音。背单词配套使用，避免只会默读。 

👉初学者背单词神器。

6. Cambridge Dictionary 剑桥学习者词典

网址：https://dictionary.cambridge.org/

✅适合：查单词、看懂简单英文释义 特点：专为英语学习者编写，释义用词简单，自带英美发音音频，搭配基础例句。遇到生词直接查，比普通词典好懂很多。

7. Write & Improve（剑桥｜写作练习）

网址：https://writeandimprove.com/

✅适合：初学写短句、英语作文 特点：免费提交短文，网站自动打分，标出语法错误，给出修改建议。适合初中书面表达，写完立刻得到反馈。

📌初学者简单学习计划（直接照做）

1. 每日10分钟：多邻国 巩固基础单词句子
2. 每日10分钟听力：VOA慢速 / LearnEnglish Teens音频
3. 每周2次语法：ESOL Courses做基础语法小题
4. 每周1次写作：Write & Improve写简短段落
5. 背单词查发音：YouGlish + 剑桥词典

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