夜雨聆风先把话撂这儿：我不是程序员。
我练健身练了不少年，一直嫌市面上的 App 没一个真"懂"我。后来我做了个以前想都不敢想的事——用 Codex，从零手搓了一个属于自己的健身 App，还把它扔给 1000 个虚拟用户，让他们用满 6 年，看真实数据。
整个过程我写成了一个系列，5 篇。有人从中间刷进来，问我"前面讲了啥"；也有人看完一篇就走了，错过了最炸的那篇。所以我把全系列整理成这一篇，你想从哪儿看，点进去就行。
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① 开发篇｜从一个念头，到一个真能用鼠标点的东西
一个盘旋了好几年的念头，我是怎么靠 Codex 一步步把它做出来的。
第一次双击运行、看着窗口弹出来、点身份切换、界面真的跟着变——那一刻挺上头的。但你别被骗了：能"跑"离能"用"，中间隔着十万八千里。
《我不是程序员，但我用 Codex 把一个健身 App 的念头做成了真东西》
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② 实战篇｜从能跑到能用，我把初版熬成了中版
初版我自己用了两天就不想用了——界面糙、逻辑有漏洞、功能纯摆设。
这一篇讲的是最难也最值得讲的部分：我为什么把刚做完的初版推翻重来，又是怎么一点点把它熬成一个真能用的中版。
《从能跑到能用：我的健身 App 是怎么从初版熬成中版的》
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③ 应用篇｜同一个 App，四种人打开看到四个世界
这个 App 最特别的地方：它拒绝用一套东西糊弄所有人。
新手、中级、高级、职业级——同一个 App，四种人打开，看到的竟是四个完全不同的世界。这一篇带你像看说明书一样走一遍。
《同一个健身 App，四种人打开看到四个世界》
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④ 测试篇｜我模拟 1000 人用 6 年，数据扇了我一巴掌
做之前我有私心，希望数据能证明"我做的东西很牛"。
结果，数据扇了我一巴掌：总体 NPS 是负的。但当我把数据按"分层"拆开，真相才浮出水面——它对一半人是神器，对另一半是鸡肋。
《我模拟了 1000 个人用 6 年，结果数据扇了我一巴掌》
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⑤ 收官番外｜1000 人 6 年数据深度图解，结果数据吓了我一跳
测试篇我只甩了个总分。这一篇，我把那场模拟的数据做成了 6 张图，一张张摊开给你看：1000 个人 6 年里到底怎么一个个掉队的？坚持下来的人，到底变强了多少？
它没告诉我"怎么做爆款 App"，却指向一个滚烫的结论：大多数人的失败，不是输在第 6 年的耐力，而是输在第 1 个月的开始。
《我模拟了 1000 个人用 6 年，结果数据吓了我一跳》
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这就是我用 Codex 手搓一个健身 App 的全过程。它不完美，数据也不漂亮，但它是真的。
如果这个系列只能给你留下一句话，我希望是这句：
挡住大多数人的，从来不是"不会写代码"，而是"不敢开始"。
觉得这件事有点意思，就点个关注——以后还会有新东西，不漏给你。
