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山东省济宁市邹城八中七年级（上）期中政治试卷
一、选择题（下列各题的四个选项中，只有一项符合题意，每题4分，共40分）
1．小丽刚刚升入七年级，下面是她对初中生活的认识，其中正确的是（ ）
①七年级是人生成长道路上的新起点
②新的环境、新的同学、新的集体，给了我们新的憧憬
③七年级学习紧张，没有小学时轻松
④新的班集体，需要我们共同维护。
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④
2．“学习遇到困难时，我会感到学习太苦了；当经过刻苦努力，解决了学习中的
问题时，我会获得一种成功的快乐。”小琛的这段日记说明（ ）
A．学习是无法放弃的 B．学习是苦不堪言的
C．学习是十分快乐的 D．学习是苦乐交织的
3．“工欲善其事，必先利其器。”告诉我们在学习中必须注意（ ）
A．找到好的学习环境 B．碰到好的同学和老师
C．寻找好的学习方法 D．买到好的工具书
4．据统计，我国目前留守儿童数量超过6000万，其中有近300万儿童处于失学状
态，作为正在接受教育的我们应该（ ）
①主动完成规定年限的教育，获取知识和技能
②努力学习，增长知识，培养良好品德，塑造健康人格
③倍加珍惜受教育的权利，自觉履行受教育的义务
④克服在学习中的困难，学会体验学习的快乐。
A．①②③ B．①②③④C．①③④ D．②③④
5．下面属于我们应该在初中生活中积极培养的良好的学习习惯的是（ ）
A．三天打鱼，两天晒网
B．一边做作业，一边听音乐
C．临时抱佛脚，考前搞突击
D．制定科学合理的学习计划，并持之以恒坚持
6．“人贵有自知之明”，我们要掌握正确认识自己的途径。其途径主要包括（
第1页（共16页））
①要用全面发展的眼光看待自己
②自我观察。反省自己
③可以在与他人的接触、交流和比较中认识自己
④可以从他人对自己的态度和评价中认识自己。
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②③④
7．进入中学时代，青春期也随之而来。这一时期，我们的身体将发生一系列明显
的变化。其主要表现在（ ）
①身体外形急剧变化 ②莫名其妙地产生许多的烦恼
③体内机能迅速健全 ④性机能发育成熟。
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
8．进入青春期后，我们会出现若干心理矛盾，对这些心理矛盾，下列看法不正确
的是（ ）
A．这些心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象，因此不用放在
心上
B．这些心理矛盾如果处理不好，就会影响我们的身心健康，成为发展的阻力
C．这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们成长发展的重要
动力
D．这些心理矛盾我们要通过各种方式和借助各种力量来进行调控，是非常必要
的
9．有一位女生在《道德周记》中给班主任写到自己对容貌的自卑，班主任在其周
记批语中写到“容貌不好，可以因自信而美丽；长相平庸，可以因学识而美丽；外
表普通，可以因高雅而美丽。”这段话给我们的启示是（ ）
A．爱美之心人皆有之，追求外表的美丽是合情合理的
B．心灵美才是真正的美，外表美没有任何价值和意义
C．我们不应只关注自己的外表，内在美才是最重要的
D．心灵美可以弥补人的外表缺陷
10．“冲动是魔鬼，是炸药里的火药，是一副手铐、一副脚铐，是一颗吃不完的后
悔药。”这句小品台词告诫我们，面对青春期的心理冲动时，我们应该（ ）
①学会理智控制自己的情感和行为
第2页（共16页）②要想到道德的规范和法律的要求
③只要对自己没有危害，完全没有必要在意
④及时离开使人冲动的环境。
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
二、非选择题共40）
11．鲁宁的新学期和新变化
鲁宁带着一种新的期望和憧憬走进了初中生活，然而在激动和兴奋之后，却有了
一种沉重的压力感。在高手云集的班上他不再是佼佼者，父母的高期望使他感到
力不从心，老师的偶尔批评更是让他难以承受。渐渐地，他变了，变得烦恼、焦虑
和不安。
班主任王老师看出了他的问题，与他进行了一次促膝长谈。在王老师的鼓励和帮
助下，鲁宁重新调整了心理状态，及时改进学习方法，积极参加队列队形比赛、国
庆歌咏比赛等集体活动，主动与老师、家长交流学习和生活。他变得开朗了，快乐
了，学习也有了很大的进步。
鲁宁的新学期新变化的经历给了你哪些启示？
12．鲁宁的学习之路
进入初中以来鲁宁一直沿用小学里的一些不良的学习习惯，成绩也是每况愈下。
最近，鲁宁在各学科老师以及同学们的帮助下，改变了一些不良的学习习惯，采
取了一些主动学习的方法和策略，慢慢地找到了适合自己的学习方法，逐渐学会
了学习，成绩也有了很大的进步。
（1）“不为失败找借口，只为成功找方法。”美好目标的实现有赖于养成良好的
学习习惯。面对学习新天地，人生新起点，你改掉了哪些不良的学习习惯？
（2）对于刚刚踏进中学大门的我们来说，学会学习显得尤为重要。那么，我们应该
怎样才能学会学习呢？
13．新学期，面对新环境和新生活，细心的鲁宁发现身边的同学都有很多的困惑，
他从四个方面收集了同学们的困惑，请你阅读并探究相关问题。
【学习方法的困惑】鲁宁的同位欢欢一直是个活泼开朗的小男生，最近有点闷闷
不乐。再三询问之下，他终于说出了自己的困惑：“我感觉老师讲课的速度很快，
又要听课又要做笔记，自己做起来不能双管齐下；不同的老师讲课的方式也不一
第3页（共16页）样，让我难以适应。”
（1）假如你是欢欢，你认为怎样才能找到适合自己的学习方法？
【认识自我的困惑】在道德与法治课上，老师让同学们就“如何正确认识自
己？”展开讨论。鲁宁的同学乐乐始终坚持自己的观点：““金无足赤，人无完
人”，我们只要通过自我观察就能认识自己。”鲁宁对此感到有些困惑。
（2）请你结合所学知识，对鲁宁同学乐乐的上述观点进行评析。
【生理变化的困惑】鲁宁的同学彤彤是个皮肤黝黑，容貌一般的姑娘。小学时，她
与班内的女同学在一起时，并未在意自己的长相。到了初中，身边的女伴出落得
亭亭玉立，而自己却又瘦又小。彤彤觉得自己就像一个“丑小鸭”，整天郁郁寡
欢。
（3）彤彤应该怎样认识自己身体的变化？
【冲动的困惑】鲁宁的同学洋洋小时候在农村上学，后随父母调入城里，但他并没
有感到兴奋，反而倍感压抑。同学们瞧不起他，经常讽刺他。有一次，同学焦恒再
次嘲笑他，他们扭打在一起。老师让他们各写一份检讨，但一向盛气凌人的焦恒
不但不表示歉意，还串通其他同学再次讽刺洋洋。洋洋报复之心突起，他找来一
根铁管，上午放学后对毫无防卫的焦恒一顿猛打……
（4）请结合所学的相关知识，谈一谈洋洋的这种行为会产生什么后果？
14．习近平主席在首尔大学演讲时说，“青年兴，则民族兴；青年强，则民族强，希
望青年人珍惜青春，创造生命辉煌。”鲁宁搜集了有关青春的几个关键词，请你
结合所学知识帮鲁宁解读。
【青春烦恼】
进入青春期，生理的变化必然会引起心理的变化，它让我们开始关注自己的身体
在意别人的评价，有了成人感和独立感。讨厌父母的“唠叨”，在异性面前表现
出紧张和兴奋……每个人都会不同程度的经历一段“成长的烦恼”，这种烦恼是
不可避免的，与其暗自叹息，不如积极想办法走出烦恼。
（1）结合所学知识，请你就如何让我们的“青春不烦恼”出谋划策？
【理智青春】
处于青春期的我们有时会因一桩小事、一点刺激而发火、发怒，做出过激的行为。
理智使人冷静，冷静避免冲动。青春期的我们，虽然有时难免冲动，但理智的青春
更为美丽。
第4页（共16页）（2）“冲动是魔鬼”，请结合所学知识，说说我们应如何避免冲动的发生？
【青春喝彩】
有一种说法很是耐人寻味：世界上有两种东西，当你失掉它们后才会发现其价值
那就是青春和健康。
“春天不播种，秋天就没有收获。年轻的你，应该珍惜你的青春，伴随你的理想去
追求，去奋斗。这样，你的人生才能闪闪发光。在青春的岁月里，我们也许会有一
些困惑和苦恼，但更多的是希望、激情和幸福，让我们为青春喝彩，为青春祝福
吧！”
（3）我们中学生正处在青春时节，你打算怎样让自己的青春更美丽，让我们的人
生“闪闪发光”呢？
第5页（共16页）山东省济宁市邹城八中七年级（上）期中政治试卷
参考答案与试题解析
一、选择题（下列各题的四个选项中，只有一项符合题意，每题4分，共40分）
1．小丽刚刚升入七年级，下面是她对初中生活的认识，其中正确的是（ ）
①七年级是人生成长道路上的新起点
②新的环境、新的同学、新的集体，给了我们新的憧憬
③七年级学习紧张，没有小学时轻松
④新的班集体，需要我们共同维护。
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④
【考点】积极适应新生活．
【分析】本题考查积极适应新的学习生活．应初中新生活，我们要调整心态，确立
新的目标，积极主动的与同学老师交往，尽快适应新生活．
【解答】初中阶段是人生的重要发展阶段，新的环境、新的同学、新的集体，给了我
们许多新的感受，是我们人生成长道路上的新起点，七年级学习比小学重，所以
我们要积极调整心态，确立新的目标，积极主动的与同学老师交往，尽快适应新
生活．融入班集体；选项①②③④都符合题意．
故选D
2．“学习遇到困难时，我会感到学习太苦了；当经过刻苦努力，解决了学习中的
问题时，我会获得一种成功的快乐。”小琛的这段日记说明（ ）
A．学习是无法放弃的 B．学习是苦不堪言的
C．学习是十分快乐的 D．学习是苦乐交织的
【考点】正确面对学习压力．
【分析】本题属于“知识让人生更美丽”这一知识点，需要在掌握学习的重要性，
受教育既是公民的基本权利，又是公民的基本义务，要珍惜受教育权利，履行受
教育义务，要学会学习等相关知识的基础上，对材料进行深入的分析，从而得出
结论．
【解答】学习中有苦也有乐，战胜学习中的困难是苦，解决问题的成就感是乐，因
第6页（共16页）而学习是一个苦乐交织的过程，D选项是正确答案．其他三个选项都是错误的说
法，因而应排除．
故选D．
3．“工欲善其事，必先利其器。”告诉我们在学习中必须注意（ ）
A．找到好的学习环境 B．碰到好的同学和老师
C．寻找好的学习方法 D．买到好的工具书
【考点】掌握科学的学习方法．
【分析】本题主要考查掌握科学的学习方法这一知识点，要明确科学学习方法的
重要性．
【解答】题干中的“工欲善其事，必先利其器．”告诉我们在学习中必须注意学会
掌握科学的学习方法，它能使我们的学习事半功倍，提高学习的效率，所以C符
合要求，其他选项不合题意，故选C．
4．据统计，我国目前留守儿童数量超过6000万，其中有近300万儿童处于失学状
态，作为正在接受教育的我们应该（ ）
①主动完成规定年限的教育，获取知识和技能
②努力学习，增长知识，培养良好品德，塑造健康人格
③倍加珍惜受教育的权利，自觉履行受教育的义务
④克服在学习中的困难，学会体验学习的快乐。
A．①②③ B．①②③④C．①③④ D．②③④
【考点】受教育权；自觉履行受教育义务．
【分析】本题考查受教育权，履行受教育义务．受教育机会来之不易，我们要珍惜，
要树立正确学习观念．
【解答】本题考查了要珍惜受教育权．从题干的描述中看出，作为正在接受教育的
我们应该更加珍惜受教育的权利，自觉履行受教育的义务；克服学习中的困难，
体验学习、成长的快乐，主动完成规定年限的教育，获取知识和技能，努力学习，
增长知识，培养良好品德，塑造健康人格，所以四个选项都符合题意．
故选B．
第7页（共16页）5．下面属于我们应该在初中生活中积极培养的良好的学习习惯的是（ ）
A．三天打鱼，两天晒网
B．一边做作业，一边听音乐
C．临时抱佛脚，考前搞突击
D．制定科学合理的学习计划，并持之以恒坚持
【考点】培养良好的学习习惯．
【分析】本题主要考查培养良好的学习习惯这一知识点，要明确应有科学合理的
计划，并能持之以恒．
【解答】良好的学习习惯有利于提高学习成绩与学习效率，所以应积极养成良好
的学习习惯，所以应制定科学合理的计划，并能够持之以恒，所以D是正确的选
项；ABC都不是良好的学习习惯，排除．
故选D．
6．“人贵有自知之明”，我们要掌握正确认识自己的途径。其途径主要包括（
）
①要用全面发展的眼光看待自己
②自我观察。反省自己
③可以在与他人的接触、交流和比较中认识自己
④可以从他人对自己的态度和评价中认识自己。
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②③④
【考点】认识自我的途径．
【分析】本题要在掌握适应新的学习生活，要正确认识和评价自己等相关知识的
基础上，对材料进行深入的分析，从而得出结论．
【解答】我们要使自己更完美，就要正确认识自己．要正确认识自己，就要全面地
看待自己，既要看到自己的优点和长处，又要看到自己的缺点和短处，既要注重
外在形象，更要注重内在的素质，还要用发展的眼光看待自己，所以据此四个选
项都符合题意．
故选D．
7．进入中学时代，青春期也随之而来。这一时期，我们的身体将发生一系列明显
第8页（共16页）的变化。其主要表现在（ ）
①身体外形急剧变化 ②莫名其妙地产生许多的烦恼
③体内机能迅速健全 ④性机能发育成熟。
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【考点】青春期的特点．
【分析】本题考查青春期的特点．青春期是身体发育较快的时期，性机能发育成熟、
体内器官的完善和身体外形发生明显变化．
【解答】性机能发育成熟、体内器官的完善和身体外形发生明显变化是青春期的
身体变化的主要表现，所以①③④符合题意；②属于心理变化，不符合题意．故选
C
8．进入青春期后，我们会出现若干心理矛盾，对这些心理矛盾，下列看法不正确
的是（ ）
A．这些心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象，因此不用放在
心上
B．这些心理矛盾如果处理不好，就会影响我们的身心健康，成为发展的阻力
C．这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们成长发展的重要
动力
D．这些心理矛盾我们要通过各种方式和借助各种力量来进行调控，是非常必要
的
【考点】青春期的烦恼．
【分析】本题考查青春期的烦恼．青春期心理矛盾是我们生理发育和心理变化过
程中的正常现象．这些矛盾如果处理不好，会影响我们的身心健康，成为我们发
展的阻力．我们应通过各种方式调控好心理矛盾．
【解答】依据教材知识，青春期充满烦恼，心理充满矛盾，这是正常的心理现象，但
是如果放任不管，这些矛盾就会成为阻碍我们健康成长，进步发展的阻力，所以
置之不理的行为是错误的．所以A项看法不正确，BCD项观点正确．本题要求选
择看法不正确的一项．
故选A．
第9页（共16页）9．有一位女生在《道德周记》中给班主任写到自己对容貌的自卑，班主任在其周
记批语中写到“容貌不好，可以因自信而美丽；长相平庸，可以因学识而美丽；外
表普通，可以因高雅而美丽。”这段话给我们的启示是（ ）
A．爱美之心人皆有之，追求外表的美丽是合情合理的
B．心灵美才是真正的美，外表美没有任何价值和意义
C．我们不应只关注自己的外表，内在美才是最重要的
D．心灵美可以弥补人的外表缺陷
【考点】悦纳自我．
【分析】本题考查悦纳自己．青少年要正确认识自己，学会全面客观的看自己，学
会悦纳自己．
【解答】题干体现我们不仅追求外在的美，更要注重内在美，心灵美可以弥补人的
外表缺陷，所以D符合题意；A与题干不符；B错误，外在表的美有价值和意义，青
少年有权利追求美；C与题干不符； 故选D
10．“冲动是魔鬼，是炸药里的火药，是一副手铐、一副脚铐，是一颗吃不完的后
悔药。”这句小品台词告诫我们，面对青春期的心理冲动时，我们应该（ ）
①学会理智控制自己的情感和行为
②要想到道德的规范和法律的要求
③只要对自己没有危害，完全没有必要在意
④及时离开使人冲动的环境。
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【考点】学会调控情绪．
【分析】本题主要考查学会调控情绪这一知识点，要明确应增强自制力，用理智来
控制自己的情感和行为．
【解答】“冲动是魔鬼，冲动是炸弹里的火药，冲动是一种吃不完的后悔药”，这
句话告诫我们不要冲动，要善于克制自己、控制自己，因此在意志品质方面要增
强自制性，用理智来控制自己的情感和行为，多想想道德的规范和法律的要求，
来控制自己的情绪，所以①②④说法正确，当选之；选项③没有认识到冲动的危
害，应排除．故选B．
第10页（共16页）二、非选择题共40）
11．鲁宁的新学期和新变化
鲁宁带着一种新的期望和憧憬走进了初中生活，然而在激动和兴奋之后，却有了
一种沉重的压力感。在高手云集的班上他不再是佼佼者，父母的高期望使他感到
力不从心，老师的偶尔批评更是让他难以承受。渐渐地，他变了，变得烦恼、焦虑
和不安。
班主任王老师看出了他的问题，与他进行了一次促膝长谈。在王老师的鼓励和帮
助下，鲁宁重新调整了心理状态，及时改进学习方法，积极参加队列队形比赛、国
庆歌咏比赛等集体活动，主动与老师、家长交流学习和生活。他变得开朗了，快乐
了，学习也有了很大的进步。
鲁宁的新学期新变化的经历给了你哪些启示？
【考点】积极适应新生活．
【分析】本题考查尽快适应新的初中生活．步入初中的我们．面对新的学习环境，
有一些不适应是正常的，我们要积极调整自己，接受初中生活的新变化，珍惜新
起点；积极主动与老师同学交往，适应新的初中生活．
【解答】答出从面对新环境的感受、正确认识，以及学习上的改变、自我管理的不
同要求即可．
故答案为：
（1）新的学生生活带给我们许许多多幸福和快乐，令我们激动和兴奋．但是也会
有一些困惑和担忧．面对这些困惑和担忧，我们要积极面对，作出明智的选择．
（2）从小学到中学，由于环境的变化，中学生心理上会产生一些不适应，但是如果
采取一些方式及时进行调整，就会逐渐适应新的学习生活，展示新的面貌．
（3）在学习过程中，我们要增强学习的自主性、主动性，变“要我学”为“我要
学”．
（4）我们要加强自我管理，做到学习上自觉，生活上自理，行为上严格要求自己；
处理好学和玩的关系，把握好学习和生活的节奏，体验新生活中的快乐．（每个要
点，只要答出3个要点即可满分6分）
12．鲁宁的学习之路
进入初中以来鲁宁一直沿用小学里的一些不良的学习习惯，成绩也是每况愈下。
第11页（共16页）最近，鲁宁在各学科老师以及同学们的帮助下，改变了一些不良的学习习惯，采
取了一些主动学习的方法和策略，慢慢地找到了适合自己的学习方法，逐渐学会
了学习，成绩也有了很大的进步。
（1）“不为失败找借口，只为成功找方法。”美好目标的实现有赖于养成良好的
学习习惯。面对学习新天地，人生新起点，你改掉了哪些不良的学习习惯？
（2）对于刚刚踏进中学大门的我们来说，学会学习显得尤为重要。那么，我们应该
怎样才能学会学习呢？
【考点】培养良好的学习习惯；掌握科学的学习方法．
【分析】本题要在掌握学习的重要性，要学会学习等相关知识的基础上，对材料进
行深入的分析，从而得出结论．
【解答】（1）本题考查了自己改掉了哪些不良的学习习惯，依据事实回答即可．
（2）此题考查的是怎样学会学习？审题，联想相关知识点，学会学习首先要转变
学习方式；选择适当的学习方法；养成良好的学习习惯．
故答案为：
（1）比如我改掉的不良习惯有：学习没有计划性，作息没有规律；考试前临时抱佛
脚；上课不专心，爱做小动作；一遇到难题，马上就问别人等．
（2）①我们要转变学习方式，学会自主、合作、探究式的学习．
②我们应当从自己的实际出发，根据自己的情况，选择适合自己特点的学习方法
③我们要养成良好的学习习惯．
13．新学期，面对新环境和新生活，细心的鲁宁发现身边的同学都有很多的困惑，
他从四个方面收集了同学们的困惑，请你阅读并探究相关问题。
【学习方法的困惑】鲁宁的同位欢欢一直是个活泼开朗的小男生，最近有点闷闷
不乐。再三询问之下，他终于说出了自己的困惑：“我感觉老师讲课的速度很快，
又要听课又要做笔记，自己做起来不能双管齐下；不同的老师讲课的方式也不一
样，让我难以适应。”
（1）假如你是欢欢，你认为怎样才能找到适合自己的学习方法？
【认识自我的困惑】在道德与法治课上，老师让同学们就“如何正确认识自
己？”展开讨论。鲁宁的同学乐乐始终坚持自己的观点：““金无足赤，人无完
人”，我们只要通过自我观察就能认识自己。”鲁宁对此感到有些困惑。
第12页（共16页）（2）请你结合所学知识，对鲁宁同学乐乐的上述观点进行评析。
【生理变化的困惑】鲁宁的同学彤彤是个皮肤黝黑，容貌一般的姑娘。小学时，她
与班内的女同学在一起时，并未在意自己的长相。到了初中，身边的女伴出落得
亭亭玉立，而自己却又瘦又小。彤彤觉得自己就像一个“丑小鸭”，整天郁郁寡
欢。
（3）彤彤应该怎样认识自己身体的变化？
【冲动的困惑】鲁宁的同学洋洋小时候在农村上学，后随父母调入城里，但他并没
有感到兴奋，反而倍感压抑。同学们瞧不起他，经常讽刺他。有一次，同学焦恒再
次嘲笑他，他们扭打在一起。老师让他们各写一份检讨，但一向盛气凌人的焦恒
不但不表示歉意，还串通其他同学再次讽刺洋洋。洋洋报复之心突起，他找来一
根铁管，上午放学后对毫无防卫的焦恒一顿猛打……
（4）请结合所学的相关知识，谈一谈洋洋的这种行为会产生什么后果？
【考点】掌握科学的学习方法；青春期的特点；正确认识自我；认识自我的途径．
【分析】本题考查了好的学习方法，要正确认识自己和评价自己，认识自己身体的
变化，心理冲动，依据课本知识分析材料要求组织答案．
【解答】（1）掌握好的学习方法，事半功倍，有利于提高学习效率．应结合自己的
实际情况，找到适合自己的学习方法．
（2）本题考查了要正确认识自己和评价自己，课本的基础知识，依据课本内容回
答即可．
（3）本题考查了应该怎样认识自己身体的变化，青春期出现一系列生理变化是正
常的，要正确认识并坦然接受．
（4）仔细阅读材料，抓住其实质，依据课本内容组织答案，洋洋的这种行为是心理
冲动，要正确处理和对待．
故答案为：
（1）①学习方法因人而异，因学科而异．适合自己的学习方法才是最有效的学习
方法．②我们应当从自己实际出发，根据自己的情况，摸索适合自己的学习方法．
（2）这个观点是片面的．
①“金无足赤，人无完人”是正确的．因为每个人都自己的长处，也有自己的短
处．十全十美的人在现实生活中是不存在的．全面认识自己，既要看到自己优点，
也要看到自己的缺点．
第13页（共16页）②乐乐的观点中“我们只要通过自我观察就能认识自己”是片面的．通过自我观
察认识自己，是认识自我的途径之一．除此之外，我们还应通过他人的态度和评
价认识自己以及在与他人的接触、交流和比较中认识自己．
（3）①青春期出现一系列生理变化是必然的，也是正常的，彤彤应正确认识并坦
然接受． ②青春期的我们身体发育有着不同的韵律和节拍，有的发育快，有的发
育慢．彤彤学会顺应自己成长的节奏，一定会踏出自己的青春节拍．③彤彤应以
积极的心态接纳自己，学会欣赏自己，才能充满自信的学习和生活．
（4）洋洋的这种行为属于心理冲动．青春期的青少年出现一些心理冲动是正常的，
但若处理不好，就有可能做出违背道德或违反法律的事情，对他人造成不应有的
伤害，同时也会伤害自己．
14．习近平主席在首尔大学演讲时说，“青年兴，则民族兴；青年强，则民族强，希
望青年人珍惜青春，创造生命辉煌。”鲁宁搜集了有关青春的几个关键词，请你
结合所学知识帮鲁宁解读。
【青春烦恼】
进入青春期，生理的变化必然会引起心理的变化，它让我们开始关注自己的身体
在意别人的评价，有了成人感和独立感。讨厌父母的“唠叨”，在异性面前表现
出紧张和兴奋……每个人都会不同程度的经历一段“成长的烦恼”，这种烦恼是
不可避免的，与其暗自叹息，不如积极想办法走出烦恼。
（1）结合所学知识，请你就如何让我们的“青春不烦恼”出谋划策？
【理智青春】
处于青春期的我们有时会因一桩小事、一点刺激而发火、发怒，做出过激的行为。
理智使人冷静，冷静避免冲动。青春期的我们，虽然有时难免冲动，但理智的青春
更为美丽。
（2）“冲动是魔鬼”，请结合所学知识，说说我们应如何避免冲动的发生？
【青春喝彩】
有一种说法很是耐人寻味：世界上有两种东西，当你失掉它们后才会发现其价值
那就是青春和健康。
“春天不播种，秋天就没有收获。年轻的你，应该珍惜你的青春，伴随你的理想去
追求，去奋斗。这样，你的人生才能闪闪发光。在青春的岁月里，我们也许会有一
第14页（共16页）些困惑和苦恼，但更多的是希望、激情和幸福，让我们为青春喝彩，为青春祝福
吧！”
（3）我们中学生正处在青春时节，你打算怎样让自己的青春更美丽，让我们的人
生“闪闪发光”呢？
【考点】青春期的烦恼；学会调控情绪；珍惜青春．
【分析】本题考查青春期的烦恼、学会调控情绪、珍惜青春，考查学生综合分析问
题的能力，以材料题形式出现．
（1）依据题意，从消除青春期的烦恼的方法等角度作答即可；
（2）结合教材内容，从学会调控情绪等角度回答即可；
（3）从让自己的青春更美丽角度作答即可．
【解答】（1）为“青春不烦恼”出谋划策，即如何消除青春期的烦恼．依据教材知
识，当我们出现烦恼时，我们要认清烦恼产生的缘由，主动敞开自己的心扉，多与
父母、老师和同学交流沟通，寻求他们指导和帮助，不断丰富自己的生活，主动寻
求社会帮助．据此作答即可．
（2）依据教材知识，避免冲动的发生，我们要努力增强自己的自制力，学会用理智
控制自己的情感和行为，当出现冲动时，我们应想到道德的规范、法律的要求，考
虑冲动行为可能产生的后果，及时离开冲动的环境让自己冷静下来，我们可以运
用换位思考、幽默化解等方法调控情绪，还可以通过向亲人、朋友倾诉，参加有益
身心健康的文体活动等方式进行有效排解．据此回答即可．
（3）依据教材知识，让自己的青春更美丽，让我们的人生“闪闪发光”，我们要树
立远大理想，勤奋学习，立志成才；从现在做起，从小事做起，珍惜美好时光，珍爱
生命，努力充实自己；培养良好的学习和生活习惯，提高自身素质，不断完善自我
据此回答即可．
故答案为：
（1）①当我们出现烦恼时，我们要认清烦恼产生的缘由．
②主动敞开自己的心扉，多与父母、老师和同学交流沟通，寻求他们指导和帮助．
③不断丰富自己的生活．
④主动寻求社会帮助．
（2）①我们要努力增强自己的自制力，学会用理智控制自己的情感和行为．
②当出现冲动时，我们应想到道德的规范、法律的要求，考虑冲动行为可能产生
第15页（共16页）的后果，及时离开冲动的环境让自己冷静下来．
③我们可以运用换位思考、幽默化解等方法调控情绪，还可以通过向亲人、朋友
倾诉，参加有益身心健康的文体活动等方式进行有效排解．
（3）①树立远大理想，勤奋学习，立志成才；
②从现在做起，从小事做起，珍惜美好时光，珍爱生命，努力充实自己；
③培养良好的学习和生活习惯，提高自身素质，不断完善自我．
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