如果戒烟药对我没用,是不是说明我的烟瘾没救了?

网友提问：如果戒烟药对我没用，是不是说明我的烟瘾没救了？

小编：没救？想多了，换个方案就好。

戒烟像管高血压一样，是慢性事儿，一种药不管用不代表完蛋，Cochrane 2023年综述说，伐尼克兰或尼古丁替代疗法能把成功率提高两三倍，但很多人得试几次、调方案才行，你可能剂量不对头，或者没对上你的瘾劲儿。

试试联合用，比如尼古丁贴片加口香糖，成功率能多15%到36%（Cochrane数据），记得检查用法对不对，嚼口香糖得“嚼松吸停”才行，光吃药不够，得配行为支持，学着躲开喝酒应酬那些诱因。

去戒烟门诊找医生聊聊，他们帮你换药或加咨询，门诊帮过无数像你这样的，坚持试几次准有戏，别急，瘾头大正常，继续来。