复查时医生说“控制得不错”，到底是什么意思？很多肾友心里没底。其实，判断肾功能是否被“控制住”，有三个特别关键的方面。只要这几项指标都明显好转或者稳定住，真的可以稍微松口气，说明你的身体正在往好的方向走。

一、血液指标好转：肌酐、尿素氮稳定或下降

血里的毒素是判断肾功能的“风向标”。最常看的有两个：

这两个数值稳定或下降，说明血液里的毒素水平控制住了，身体没那么“中毒”了。

二、尿液指标好转：尿量恢复、尿蛋白减少、水肿消退

尿液是肾脏工作的“成绩单”，看三个方面最直接：

这三个变化，是比化验单更直观的“胜利信号”。

三、生活质量明显提高

之前因为毒素高、蛋白流失多，你可能吃不下饭、恶心呕吐、浑身没劲、夜里睡不着、皮肤痒得难受。现在呢？能正常吃饭了，睡个整觉了，白天也有精神下地走走、做点家务了。这说明身体不再被毒素“毒害”着，营养能吸收进去，体力能攒起来。能吃能睡、有力气，这是对抗肾病最实在的“本钱”，也是良性循环的开始。

需要注意：

这几个信号一定要结合起来看，不能单靠某一项就判断“彻底好了”。比如肌酐下降了一点，但尿蛋白还是3个+、水肿也没消，那还要听医生的综合评估。即便所有指标都变好了，也不能大意，必须按医嘱定期复查血肌酐、尿素氮、尿常规、24小时尿蛋白定量、肾脏B超，同时坚持低盐低脂优质低蛋白饮食、不乱吃药、不熬夜，才能真正稳住肾功能，远离尿毒症。

我是北京中医药大学医学博士解红霞，从事肾病的中西医治疗30多年。我始终希望患者能少走弯路、少受折磨。如果您有：肌酐升高、尿素氮升高、蛋白尿、肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病、痛风性肾病、肾衰竭、尿毒症透析前后调理等问题，需要用药或饮食指导，都可以联系我们，详细说明你的情况，我会尽力为您解答。