【7.23】AI工具日报|Runway平台化、PS接外部模型、Claude录屏建技能

01Runway 7 月更新潮：从视频工具变"生产平台"

AI 视频领域的 Runway 在 7 月初甩出年内最大一波更新，定位从"视频生成工具"转向"AI 视频生产平台"：Agent 2.0 一个营销目标就能跑出跨平台整套素材；Aleph 2.0 做到"编辑一帧、全片同步"的帧级精修；Studio 把多片段裁剪拼接导出留在平台内完成；生成端点还上线了原生 4K 输出。7 月 8 日更进一步发布 Runway Dev 开发者平台，一套 API 同时调 Gen-4.5、Aleph 2.0 和 Seedance、GPT Image 2 等第三方模型。

怎么用：做短视频 / 广告素材的，用 Agent 2.0 把"新品宣发一套社媒视频"直接丢给它出多版；要精修某帧就上 Aleph 2.0，不用整段重生成；开发者用 Runway Dev 的 Recipes 一行代码切模型。

02Photoshop 27.8：生图直接调外部模型，还能训自己的风格

Photoshop 27.8（6 月发布）把生图功能 Generate Image 开放给第三方模型——Gemini 3.1（含 Nano Banana 2）、FLUX.2 Pro 和 Adobe 自家的 Firefly Image 5 并排任选，整图从零生成也能换模型。更关键是 Custom Models（beta）：喂 10 到 30 张自己的图训练风格，之后出的图更贴你的视觉调性（训练一次 500 点，之后每次 20 点）。

怎么用：不想开五六个网站比图的设计师，直接在 PS 里切模型试风格；做品牌视觉的用 Custom Models 把自家调性训进去，生成稿更像"自己人画的"。

03Claude 上线 Record a skill：录屏就能造可复用技能

Anthropic 7 月 22 日为 Claude 推出 Record a skill：Pro、Max、Teams 用户可以通过屏幕录制加语音讲解，让 Claude 把这套操作整理成可复用技能。适合流程固定的重复工作——你演示一遍，它就能在以后一键复现。

怎么用：把"每周整理周报""按固定模板出图"这类重复流程录一遍，Claude 生成技能后，下次直接说"用 XX 技能"，省掉每次从头讲。

04Mac 版 Claude Code 公测集成 iOS 模拟器

Claude Code 的 Mac 桌面版 7 月 22 日公测集成 iOS 模拟器：开发者不用开辅助功能、不用录屏权限，就能在 Claude Code 里构建、运行、测试 iOS App，设备截图按标准对话保留设置发送。

怎么用：做 iOS 开发、又想要 agent 帮你跑通构建测试的，在 Mac 版 Claude Code 里直接唤起模拟器让 agent 边改边验，不用手动切 Xcode。

05OpenAI Codex 用户破千万，CLI 收紧审批

OpenAI 7 月 21 日宣布，编程向的 Codex 与综合任务的 ChatGPT Work 合计用户破 1000 万，较月初近乎翻倍。同期 Codex CLI 在 0.144.x 加了 writes approval mode——只读动作免审批、写操作才弹确认，多智能体并发还会提醒用量飙升。

怎么用：跑无人值守的仓库任务时，把 Codex 切到 writes 审批模式，读操作不打扰、写操作仍卡一道，既顺手又不被 agent 偷偷改崩。

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周四 即梦：用参考图（垫图）锁定风格与构图

周四固定栏目，今天讲国产工具 即梦 一个实用招——参考图（垫图）。出图前上传一张参考图，即梦会按它的风格 / 构图 / 色调去生成，比纯文字更贴需求；再配合局部重绘只改某一块，不动全局。

🔹 做法：在即梦新建生成 → 上传参考图 + 写描述（可指定"保持参考图构图"）→ 出图后用 局部重绘 圈选要改的区域补描述，微调不重来。

🔹 适合：电商主图仿爆款风格、角色设定统一调性、把真人照转特定画风——垫图比硬写提示词稳得多。

💡 一句话总结：文字说不清的，就给图；即梦的参考图是你和模型之间的"视觉翻译"。

以上就是今天的AI工具日报。