当前位置:首页>文档>专题六做情绪情感的主人--2025年中考道法一轮复习学案(含解析)_02中考总复习(2026版更新中)_07-道法-中考总复习_2025中考复习资料_2025年道德与法治中考一轮复习学案

专题六做情绪情感的主人--2025年中考道法一轮复习学案(含解析)_02中考总复习(2026版更新中)_07-道法-中考总复习_2025中考复习资料_2025年道德与法治中考一轮复习学案

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专题六做情绪情感的主人--2025年中考道法一轮复习学案(含解析)_02中考总复习(2026版更新中)_07-道法-中考总复习_2025中考复习资料_2025年道德与法治中考一轮复习学案
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关注公众号:陆陆高分冲刺 ~领取:最新版“小中高考-总复习”、最新试卷下载 专题六 做情绪情感的主人 考纲解读 考点分布 考查频率 课标要求 1.知道情绪的分类、归纳情绪和情感的联系与区别; 2.掌握调节情绪的方法,学会合理调节自己的情绪, 1.揭开情绪的面纱 ☆☆ 能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪; 3.辩证看待情感的作用,感受生活中的美好情感,养 成积极乐观的生活态度; 4.关注自己的情感,尝试创造积极情感影响身边环 境,提高创造美好生活的能力,创造和传递情感正 2.品出情感的韵味 ☆☆☆ 能量。 5.正确认识顺境和逆境的关系,学会情绪调控,能够 正确看待生活中的挫折,具备迎接挑战的能力。 考点突破 考点1揭开情绪的面纱 一、青春的情绪 典例1.(2024·福建)当读到李白的诗句“人生在世不称意,明朝散发弄扁舟”时,我的情绪低 落;当读到孟郊的诗句“春风得意马蹄疾,一日看尽长安花”时,我感到愉悦……这表明( ) ①人的情绪复杂多样 ②人的情绪是会受到感染的 ③人的情绪相对稳定 ④人的情绪受自然环境影响 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 二、情绪的管理 1关注公众号:陆陆高分冲刺 ~领取:最新版“小中高考-总复习”、最新试卷下载 典例 2(2024·菏泽) 下列图示中的空白处适合填写的内容是( ) 小华考前感到焦虑,心情低落→ →小华逐渐变得平静下来 ①观看了一场自己喜欢的民乐表演 ②将自己的书本撕碎扔进了垃圾桶 ③敞开心扉与父母进行了一次长谈 ④好友安慰他说:“我也感到很焦虑。” A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 考点2品出情感的韵味 一、我们的情感世界 典例1(2024·铜仁)诗词是表达情感的重要载体。北宋文学家范仲淹被贬谪时写下:“先天下 之忧而忧,后天下之乐而乐”,南宋末年名臣文天祥被囚禁时仰叹:“人生自古谁无死,留取 丹心照汗青”。下列对情感理解正确的是( ) ①情感与我们的想象力、创造力相关 ②情感只有在诗词中才能表达得更好 ③情感反映着我们对人、对事的态度和观念 ④情感与情绪紧密相关并随之反应积累和发展 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 二、在品味情感中成长 2关注公众号:陆陆高分冲刺 ~领取:最新版“小中高考-总复习”、最新试卷下载 典例2(2024·辽宁)小莉与好朋友分享日常生活中的点滴。下列微名师点津与“日常点滴”匹 配恰当的是( ) 序号 日常点滴 微名师点津 ① 我和家人踏青出游,感受自然之美。 正确面对矛盾心理 ② 老师经常和我们谈心,倾听大家的心声。建立良好师生关系 ③ 当我情绪低落时,喜欢去跑步,让心情好起来。 学会合理调节情绪 不喜欢父母干涉我的事,但遇到麻烦时,又渴望他们“出 ④ 获得美好情感体验 现”。 A.①② B.①④ C.②③ D.③④ 专题集训 一、选择题 1.(2023·云南)某男子因与家人闹矛盾而情绪激动,在乘坐出租车时不停向司机转账,要求司机 闯红灯,但司机并未遵照该男子的要求。这说明( ) A.人与人之间的情绪会相互感染 B.情绪影响着人们的观念和行动 C.多样的情绪丰富了人们的生活 D.同一情绪对不同的人影响相同 2.(2024·苏州)当我们快乐的时候,可能会笑容满面,可能对新鲜事物充满好奇;当我们悲伤的 时候,可能会觉得沮丧、泄气,甚至想哭。这说明( ) A.我们的情绪受多方面因素影响 B.多样的情绪丰富了我们的生活 C.人与人之间的情绪会相互感染 D.情绪影响着我们的观念和行动 3.(2023·宜昌)“在小小的花园里面挖呀挖呀挖,种小小的种子开小小的花。”最近,这段儿歌 视频被众多辛苦工作的人们改编,迅速走红网络。有人上传自己满脸炭黑的工作照,留言“在深深 的矿井里面挖呀挖呀挖,挖多多的煤炭照亮千万家”。这体现出 A.情绪复杂多样,防止情绪变化 B.情绪相互感染,都能激励人生 C.激发正面情绪,创造美好生活 D.学会调节情绪,及时转移注意 3关注公众号:陆陆高分冲刺 ~领取:最新版“小中高考-总复习”、最新试卷下载 4.(2024·武汉)以下是学校心理健康周“留下你的笑脸”留言墙摘录: ◎参加跑步等体育活动能帮助我转移注意,化解烦恼。 ◎不开心时,我与值得信赖的师长交流,心情就变好了。 ◎通过书信的方式把不良感受写出来,可以让我冷静下来。 这些留言的共同主题是( ) A.悦纳生理变化 B.培养坚强意志 C.学会认识自我 D.学会调控情绪 5.(2024·临夏)“宁可肌肉在深夜里燃烧,不让情绪在失败中沉沦。哪吒,就是要脱胎换骨;蝶 后,一定是蝶变之后。探索运动的极限,收割青春的金牌,冠军是胜者,更是逆境中崛起的人。” 感动中国2023年度人物张雨霏的事迹启示我们( ) ①自强的青春态度是青春成长的唯一力量 ②要学会合理调节情绪,做情绪的主人 ③要不断激发自己的潜能,做更好的自己 ④要鼓足勇气,迎难而上,做到逆境不馁 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 6.(2024·天津市)小龙参加知识竞赛发挥失常,心情很郁闷。他冷静分析原因,调整状态,丰富 阅读,拓展视野,力争在下一次竞赛中取得佳绩。这启示我们( ) A.要学会合理调节情绪 B.挫折让我们无法前行 C.挫折肯定产生积极感受 D.负面情绪必能激励成长 7.(2023·齐齐哈尔)下列对“微行动”名师点津正确的是( ) A.生活节奏加快,让我们对“慢”的容忍度越来越低。这种“慢怒症”正在吞噬我们的幸福感—— 保持乐观心态,任何事都要忍耐 B.小美看了《厉害了,我的国》,为祖国繁荣富强而自豪,写下了自己的真实感受——积累正面情 感,养护精神 C.浩浩代表班级参加演讲比赛,发挥失常;心里很不舒服,决心在下次比赛中取得好成绩——挫折 一定会使人产生积极的情绪感受 D.爸爸不高兴怒斥了小凯,小凯不高兴就踢了小狗一脚——情绪能相互传染,应该压抑 8.(2023·常德)中国空间站的三次太空授课——微重力环境下细胞学实验、太空抛物实验、水球 变“懒”实验等,点亮了孩子们眼中的好奇。“天宫课堂”的开设( ) ①有利于激发青少年的科学精神和创新意识 ②体现创新是民族振兴、社会进步的基石 ③有利于激发青少年的民族自豪感和爱国热情 ④表明我国科技创新成就傲视全球 A.①③ B.②④ C.①④ D.②③ 9.(2024·广东)走出家门、拥抱绿意成为不少人的放松方式。鸟语花香、翠蔓扶风、绿草茵茵等 4关注公众号:陆陆高分冲刺 ~领取:最新版“小中高考-总复习”、最新试卷下载 自然元素能让人心情舒畅。这说明( ) A.人与人之间的情绪会相互感染 B.我们能用热情和行动影响环境 C.情感会影响人们的判断和选择 D.美好事物能激发正面情绪感受 10.(2024·齐齐哈尔模拟)每年的5月8日是世界微笑日,各地学校举办丰富多彩的主题活动。 这( ) A.有助于学会消除情绪对自己的影响 B.说明青春期的情绪具有细腻性的特点 C.启示我们要善于激发正面的情绪感受 D.表明应该时刻保持快乐喜悦的积极情绪 11.(2024·宜宾)“宁可肌肉在深夜里燃烧,不让情绪在失败中沉沦。哪吒,就是要脱胎换骨; 蝶后,一定是蝶变之后。探索运动的极限,收割青春的金牌,冠军是胜者,更是逆境中崛起的 人。”感动中国2023年度人物张雨霏的成长密码是( ) ①善于将负面的情感转变为成长的助力 ②发扬自强不息的精神,敢于战胜自己 ③学会合理调节情绪,成为情绪的主人 ④正确对待挫折,发掘自身的生命力量 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 12.(2024·扬州)下侧漫画《家风》告诉我们( ) A.用关爱传承美好的亲情 B.迁就是维系亲情的纽带 C.学会沟通解决家庭矛盾 D.现代家庭结构发生变化 二、非选择题 13.(2024·)【畅谈“心”品质探讨“心”方法】 5关注公众号:陆陆高分冲刺 ~领取:最新版“小中高考-总复习”、最新试卷下载 (1)从上述同学的交谈中,你感受到他们具备了哪些健康的心理品质? (2)运用所学知识和生活经验,请你推测同学丙是如何走出困境的。 14.(2023·山西)我该怎么办? 省城某校“阳光心理驿站”是一个经过专业心理学培训的学生社团,是同学们诉说心事、排解烦恼 的温馨家园。 在该社团开放日活动时,小晋同学和小阳同学来社团倾诉了他们各自的烦恼: 小晋上了初中,其他男生都变声了,我却没有变化;别人的脸光洁帅气,我的脸却被讨厌的痘痘 “占领”。现在我是又急又烦。 小阳考试时同学让我给他递纸条,我拒绝了,结果这段时间他一直不理我。我几次主动找他沟通, 也无济于事,我很郁闷。 假如你是该社团成员,请从以上两位同学中选择一位,为他排解烦恼。 15.(2023·常德)阅读材料,完成下列任务。 今年的“五一”假期,很多中学生都体验到了特别的幸福。以下一组图片,反映的是前进中学七年 级学生今年“五一”假期生活的美好瞬间。 请你运用《在品味情感中成长》的知识,对上述中学生的假期行为进行简要判定和评价。 要求:“判定”具体,“评价”简明。 (1)判定: 。 (2)评价: 6关注公众号:陆陆高分冲刺 ~领取:最新版“小中高考-总复习”、最新试卷下载 参考答案 考点1 典例1【答案】A 【知识点】情绪及情绪的作用 【解析】①②.根据题文中的描述可知,当我们对不同诗人的不同诗句产生不同的情绪感受,这表明 人的情绪复杂多样,会因不同的情境和事物而有所不同。同时,读到这些诗句后我们的情绪发生变 化,也说明人的情绪是会受到感染的,符合题意; ③.人的情绪并非相对稳定,而是具有多变性,不符合题意; ④.我们的情绪变化是受到诗句内容的影响,而非自然环境,不符合题意; 故答案为:A. 【名师点津】本题考查情绪的作用知识点。人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流, 一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身 心健康有关,而且关乎人际交往。 典例2【答案】B 【知识点】情绪的调节 【解析】根据所学,调节情绪的方法主要有改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。 观 看了一场自己喜欢的民乐表演,这可以转移注意调节情绪。 敞开心扉与父母进行了一次长谈,这 可以合理宣泄自己的消极情绪,所以①③正确; ②错误,将自己的书本撕碎扔进了垃圾桶 ,这没有合理表达自己的情绪,不能使自己平静; ④错误,情绪具有感染性, 好友的做法不能调节小华的情绪。 7关注公众号:陆陆高分冲刺 ~领取:最新版“小中高考-总复习”、最新试卷下载 故答案为:B。 【名师点津】本题考查对情绪的调节的认识,保持积极的心态,享受喜悦和快乐,可以让我们的青 春生活更加美好。适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则 可能危害我们的身心健康。学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面 发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境,成为情绪的主人。 考点2 典例1【答案】C 【知识点】情感的作用;情感与情绪的区别 【解析】根据所学,在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。情感反映着我们对人和对事的态 度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。情感与我们的想象力、创造力相关。丰 富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。 情感与情绪紧密相关并随之反应积累 和发展 ,所以①③④正确; ②错误,情感只有在诗词中才能表达得更好的观点太绝对,是错误的。 故答案为:C。 【名师点津】本题考查对情感与情绪的关系,情感的作用的认识,我们需要与人交往,渴望人与人 之间的真挚情谊。我们通过情感来体验生命、体验生活;同时,情感让我们的内心世界更加丰富。 典例2【答案】C 【知识点】情绪的调节;师生交往;青春期矛盾心理;美好情感的作用和获得方式 【解析】我和家人踏青出游,感受自然之美,可以尽情享受着大自然的恩赐,有利于获得美好情 感,与面对矛盾心理无关。①说法错误,不符合题意; 老师经常和我们谈心,倾听大家的心声,有利于建立良好师生关系。②说法正确,符合题意; 当我情绪低落时,喜欢去跑步,让心情好起来,这是通过运动调节情绪的好方式。③说法正确,符 合题意; 不喜欢父母干涉我的事,但遇到麻烦时,又渴望他们“出现”,这是青春期矛盾心理的表现,与获 得美好情感体验无关。④说法错误,不符合题意; 故答案为:C。 【名师点津】本题考查政治常识,涉及到美好情感的获得方式、调节情绪、师生交往、青春期矛盾 心理等知识点。日常学习中,我们要善于归纳、整理一些常见的概念、观点、原理,并学会运用。 【专题集训】 8关注公众号:陆陆高分冲刺 ~领取:最新版“小中高考-总复习”、最新试卷下载 1.【答案】B 【知识点】情绪及情绪的作用 【解析】AC:观点虽然正确,但在题干中没有体现,故AC不符合题意; B:某男子因与家人闹矛盾而情绪激动,不停向司机转账并要求司机闯红灯等行为,表明情绪影响人 们的观念和行动,故B符合题意; D:同一情绪对不同的人影响不同,故D说法错误; 故答案为:B。 【名师点津】本题考查情绪的作用。情绪的作用非常神奇,影响我们的行为和观念。它可以激励我 们克服困难,努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。结合题干中男子的表现找到 对应选项。 2.【答案】D 【知识点】情绪及情绪的作用 【解析】D.题文中,题干中描述了快乐的时候会有笑容满面、对新鲜事物充满好奇等表现,悲伤的 时候会觉得沮丧、泄气甚至想哭。这表明不同的情绪会导致我们产生不同的想法和行为。快乐的情 绪让我们积极探索,悲伤的情绪让我们产生消极感受。这清晰地体现出情绪影响着我们的观念和行 动,符合题意; A.题文中并未体现我们的情绪受多方面因素影响,不符合题意; B.虽然提到了快乐和悲伤两种情绪,但重点没有突出情绪对生活的丰富作用,不符合题意; C.题文中完全没有涉及到人与人之间情绪感染的相关内容,不符合题意; 故答案为:D. 【名师点津】本题考查情绪的作用知识点。人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流, 一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身 心健康有关,而且关乎人际交往。 3.【答案】C 【知识点】情绪及情绪的作用 【解析】“在小小的花园里面挖呀挖呀挖,种小小的种子开小小的花。”这传递是一种自信、努 力、积极向上的正能量,这段儿歌视频被众多辛苦工作的人们改编,迅速走红网络,这体现出激发 正面情绪,可以让我们的生活更加美好,所以C符合题意,正确。 A错误,随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化,这没有办法防止,但可以调节。 B错误,情绪有积极影响也有消极的影响,都能激励人生的观点太绝对,是错误的。 D不符合题意,题干材料中没有体现及时转移注意力的内容,应排除。 故答案为:C。 9关注公众号:陆陆高分冲刺 ~领取:最新版“小中高考-总复习”、最新试卷下载 【名师点津】本题考查对情绪的作用的认识,情绪影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服 困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 4.【答案】D 【知识点】情绪的调节;情绪的表达 【解析】 转移注意,化解烦恼;与师长交流,改善心情;写下不良感受,自我冷静等等都是关于情 绪调控的,D当选,ABC没有体现。 故答案为:D。 【名师点津】考查调控情绪的措施。 调控情绪需要多方面的努力和综合的方法。通过认知与接受、 表达与倾诉、放松与调节、积极思考与自我照顾、培养兴趣爱好以及寻求专业帮助等措施的综合运 用可以有效地管理和调节自己的情绪状态。 5.【答案】D 【知识点】情绪的调节 【解析】①:唯一力量。观点绝对化,故①说法错误; ②③④:张雨霏不让情绪在失败中沉沦,启示我们要学会合理调控情绪,做情绪的主人;是逆境中 崛起的人,启示我们要不断激发自己的潜能,做更好的自己,要鼓足勇气,迎难而上,做到逆境不 馁,故②③④符合题意; 故答案为:D。 【名师点津】本题考查调节情绪、做更好的自己、挫折等。回答此题要求学生结合张雨霏的观点和 事迹,抓住关键信息,逐一找到对应的选项即可。 6.【答案】A 【知识点】情绪的调节 【解析】小龙参加知识竞赛发挥失常,心情很郁闷。他冷静分析原因,调整状态,丰富阅读,拓展 视野,力争在下一次竞赛中取得佳绩。这说明小龙善于调节自己的情绪,做情绪的主人,这启示我 们要学会合理调节情绪,所以A正确; B错误,题干材料说明小龙能积极面对挫折,发掘生命的力量,而不是挫折让我们无法前行; C错误,挫折有消极的作用会产生消极的情绪, 肯定产生积极感受的观点太绝对,是错误的; D错误, 必能激励成长的观点太绝对,应排除。 故答案为: A。 【名师点津】本题考查对情绪的调节的认识,学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体 验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境,成为情绪的主人。 7.【答案】B 【知识点】情感的多样性和复杂性;养护精神 10关注公众号:陆陆高分冲刺 ~领取:最新版“小中高考-总复习”、最新试卷下载 【解析】小美看了《厉害了,我的国》,为祖国繁荣富强而自豪,这体现的正面情感,有利于养护 精神,所以B正确。 A错误,持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康,所以任何事都要忍耐做法不可 取。 C错误,一定会使人产生积极的情绪感受的观点太绝对,是错误的。 D错误,情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往,我们要学会以恰当的方式表 达出来,不能压抑。 故答案为:B。 【名师点津】本题考查对情感和养护精神的认识,生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐 丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。 8.【答案】A 【知识点】情感的多样性和复杂性;开发青春的创造潜力 【解析】中国空间站是重要的太空科普教育基地,蕴含着丰富的教育资源,“天宫课堂”的开设有 利于极大满足了广大青少年的好奇心,通过航天员的直播连线,用直观有趣的精心讲解和特殊场景 下的科学实验,现场为孩子们答疑解惑,激发孩子们探索热情和民族自豪感和爱国热情,激发青少 年的科学精神和创新意识,所以①③符合题意,正确。 ②错误,教育是民族振兴和社会进步的基石。 ④错误,我国科技创新能力总体不强,没有傲视全球。 故答案为:A。 【名师点津】本题考查对开发青春的创造潜力和情感的认识,青春的我们思想活跃,感情奔放,朝 气蓬勃,充满对未来的美好憧憬,拥有改变自己、改变世界的创造潜力。青春韶华,我们要争当勤 奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年,这是时代的要求。 9.【答案】D 【知识点】美好情感的作用和获得方式 【解析】D.题文中,当人们身处鸟语花香、翠蔓扶风、绿草茵茵的自然环境中,这些美好的自然元 素会直接作用于人的感官,给人带来愉悦和舒适的体验,从而激发起正面的情绪感受,让人心情舒 畅;这说明美好事物能激发正面情绪感受;故D符合题意; ABC:观点正确,与题意不符合,不符合题意; 故答案为:D. 【名师点津】本题考查美好的情感知识点。生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我 们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。 10.【答案】C 11关注公众号:陆陆高分冲刺 ~领取:最新版“小中高考-总复习”、最新试卷下载 【知识点】体验负面情感的意义 【解析】A:情绪的影响不好消除,故A说法错误; B:情绪的细腻性在题干中没有体现,故B不符合题意; C:世界微笑日,各地学校举办丰富多彩的主题活动,启示我们要善于激发正面情绪感受,故C符合 题意; D:时刻保持快乐喜悦的情绪,观点绝对化,故D说法错误; 故答案为:C。 【名师点津】本题考查情绪的影响。情绪既有积极作用,也有消极影响,我们要学会调节情绪,善 于激发正面的情绪感受,保持积极乐观的心态。 11.【答案】B 【知识点】增强生命韧性的方法;自强及其意义;体验负面情感的意义 【解析】①②④:题干中的张雨霏在逆境中崛起,启示我们善于将负面的情感转变为成长的助力; 发扬自强不息的精神,敢于战胜自己;正确对待挫折,发掘自身的生命力量,故①②④说法正确; ③:学会合理调节情绪,成为情绪的主人,在题干中没有体现,故③不符合题意; 故答案为:B。 【名师点津】本题考查负面情绪、战胜挫折的方法、自强。回答此题要求学生结合张雨霏的事迹, 抓住题干中的关键信息“脱胎换骨、逆境中崛起”等,找到与之对应的选项。 12.【答案】A 【知识点】孝亲敬长;传递情感正能量 【解析】分析漫画,漫画《家风》中长辈关爱晚辈,晚辈尊重长辈,体现了用关爱传承美好的亲 情,所以A符合题意,正确; B错误,迁就是一种不正确的处理方式,真正维系亲情的应该是相互理解、尊重和关爱,而不是无 原则的迁就; C错误,漫画主要强调的是亲情的传承和关爱,没有体现沟通解决家庭矛盾; D错误,漫画中并未体现现代家庭结构发生变化。 故答案为:A。 【名师点津】本题考查对传递美好情感和孝亲敬长的认识,在中国的家庭文化中,“孝”是重要的 精神内涵。 孝亲敬长是中华民族的传统美德,也是每个中国公民的法律义务。 13.【答案】(1)①同学甲具备了自信的心理品质。②同学乙具备了乐观开朗的心理品质。③同学 丙具备了善于反思和调整的心理品质。 (2)①运用了情绪管理的方法。他认识到焦虑情绪对学习的不利影响,通过各种方式放松自己,缓 解焦虑,调节不良情绪,做情绪的做人。②掌握了科学的学习方法。了解到过度学习会降低效率, 12关注公众号:陆陆高分冲刺 ~领取:最新版“小中高考-总复习”、最新试卷下载 合理安排学习和休息时间,制定合理的学习计划,避免学习任务的堆积和混乱;运用多种学习方 式,提高对知识的理解和掌握程度。 【知识点】情绪的调节;科学的学习方法(学会学习);自信及其意义 【解析】(1)甲同学告诉自己“我能行”这体现自信的品质。乙同学总能给身边的人带来快乐,这 体现乐观开朗的品质。丙同学努力尝试多种方法调整自己,这说明她善于反思和调整自己。据此分 析回答即可。 (2)分析材料结合所学知识,本题可以从运用了情绪管理的方法,掌握了科学的学习方法两方面具 体分析回答即可。 【名师点津】本题考查对自信,情绪的调节和学会学习等相关知识的理解和运用,保持积极的心 态,享受喜悦和快乐,可以让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发 事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。学会合理地调节情绪,使情绪在 生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境,成为情绪的 主人。 14.【答案】小晋同学,你好!其实你不必烦恼。受遗传等因素影响,我们身体发育情况各不相 同,有的快,有的慢;长青春痘和变声也是青春期正常的生理变化。因此,你要正视身体的这种变 化。或:小阳同学,你好!你可以尝试用改变认知评价的方法调控情绪。同桌的要求是不诚信的, 你应该拒绝,友谊不能没有原则;既然自己是正确的,就不必因对方的不理解而郁闷。 【知识点】情绪的调节;青春期及青春期生理变化;友谊的澄清 【解析】小晋同学 排解烦恼的方法可以从青春期的生理变化是正常的现象,我们要正视身体变化, 欣然接受青春花蕾的绽放。在追求形体、仪表美的同时也要提高品德和文化修养,体现青春的内在 美等方面回答。小阳同学排解烦恼的方法可以从用改变认知评价的方法调控情绪,友谊不能没有原 则,不必因对方的不理解而郁闷等方面回答即可。 【名师点津】本题考查对青春期的生理变化,情绪的调节,友谊的澄清等相关知识的理解和运用。 友谊需要信任和忠诚,但“讲义气”、“够朋友”并不等于不加分辨地为朋友做任何事。其实,当 朋友误人歧途,不予规劝甚至推波助澜,反而会伤害朋友,伤害友谊。 15.【答案】(1)他们的行为都获得了美好的情感 (2)他们通过做家务、阅读、运动、参加有意义的社会活动获得美好的情感。他们在生活在不断创 造美好的情感体验,在传递情感的过程中,不断获得新的感受,使生命更有力量,周围的世界也因 积极的情感而多一份美好 【知识点】美好情感的作用和获得方式;传递情感正能量 【解析】(1)图片反映七年级学生“五一”假期参与家务,阅读,体育过双用,社会公益活动等。 因此从情感的角度看,可以获得美好的情感。 13关注公众号:陆陆高分冲刺 ~领取:最新版“小中高考-总复习”、最新试卷下载 (2)评价可以从让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我 们的愿望,促进我们的精神发展。在传递情感的过程中,不断获得新的感受,使生命更有力量,周 围的世界也因积极的情感而多一份美好等方面回答即可。 【名师点津】本题考查对获得美好情感的方式,美好情感的作用,传递情感正能量等相关知识的理 解和运用,在情感体验中,我们不总是被动接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影 响环境,我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情 感,传递生命的正能量。 14