幼儿园教师我爱喝水_健康_小班_教案+纸面教具+PPT课件备课图片

我爱喝水

小班 健康

活动目标

l愿意喝白开水，不贪喝饮料，养成良好的喝水习惯。

l了解贪喝饮料的危害，知道白开水是最好的饮品。

l尝试辨别常见的不安全喝水行为。

活动重难点

l重点：能结合具体生活场景说出喝水时机，理解喝水对身体的直接好处。

l难点：在成人提醒下，能将喝水时机与日常活动建立关联，初步养成不依赖饮料、主动喝白开水的习惯。

活动准备

l经验准备：幼儿认识自己的水杯。

l课件准备：《我爱喝水》PPT。

活动过程

一、爱喝饮料的豆豆：情境导入，引发猜测，激发兴趣。

出示图片，引导幼儿观察豆豆的外貌和精神状态，导入活动主题。

——小朋友们，你们平时喜欢喝什么呀？喝饮料还是喝水呢？喝起来都是什么味道呀？

——有个小朋友叫豆豆，他也很喜欢喝饮料。

——咦？豆豆看起来怎么了？你发现了什么？

——他的肚子看起来怎么样？牙齿有什么不一样呀？

——豆豆为什么会变成这样呢，医生给了一份诊断说明，一起听一听。

小结：原来饮料虽然好喝，但喝多了会导致蛀牙、变胖、没精神，甚至生病。所以我们要少喝饮料，多喝白开水哦。

二、喝水好处多：了解喝水的重要性和正确时机。

1.了解喝水对身体的好处，知道喝水的重要性。

——想一想，喝水对身体的好处有哪些呢？          ——一起听听医生是怎么说的吧。

小结：多喝水能解渴，为身体补充水分、让身体更有精神，不容易生病。

2.观察喝水场景，了解喝水的时机。

1）了解运动后半小时需要喝水。

——喝水很重要，那我们来看看什么时候需要喝水吧。

——这是什么时候？为什么运动后要喝水呢？

小结：在体育锻炼和玩游戏时，我们的身体会流出许多汗，水分就慢慢流失了，就会感到口渴，所以在运动后半小时，我们可以小口小口地喝水补充水分，让身体充满活力。

2）了解起床后需要喝水。

——看，图片中的小朋友在做什么？这是什么时候？

小结：起床后喝水，可以帮助我们清理肠道的垃圾和补充水分。

3）了解更多需要喝水的时候。

——还有什么时候需要喝水呢？

小结：洗澡后喝水，帮我们补充洗澡时流失的水分；吃甜食后喝水，帮助清洁口腔，减少糖分在牙齿上的残留；生病时喝水，滋润喉咙，帮助身体恢复。想喝水的时候就喝水，及时补充水分，让身体一直保持水润健康的状态。

三、正确喝水我知道：学习正确喝水的方法。

1.出示组图，引导幼儿初步学习喝水的正确方法。

——我们了解了应该在什么时候喝水，那喝水时要注意什么呢？

——看，豆豆喝水时衣服上有什么呀？水还流到哪里了？

——怎样喝水才不会洒呢？我们一起找找好方法吧！

小结：喝水时，我们可以先拿自己的杯子，去接适量的温水；再慢慢走到喝水的地方，小口小口地喝；喝完水，记得把水杯放回原来的位置。

2.判断图片，了解喝水时的注意事项。

——太好啦，我们学会了正确喝水的方法，还有哪些注意事项呢？

——一起来看看这些行为对吗？为什么？

——水杯里的水看起来怎么样？会有什么危险？（装太满了；水接太满容易洒出来，不小心还可能滑倒摔跤）

——可以边喝水边说话吗？为什么？（不可以；喝水的时候说话会呛到）

——你们看，水杯里还冒着热气，可以马上喝吗？（不可以；水太烫的时候不能马上喝，会烫嘴、烫舌头，甚至烫伤喉咙）

——这位小朋友喝水时小口小口地喝，这样做对吗？（对的）

小结：喝水也有许多需要注意的安全哦！喝水时要安静、小口、不说话、不跑动，水不能太烫，安全健康最重要！

四、组织幼儿有序喝水，自然结束活动。

——今天我们知道了喝水对身体的重要性，还学会了正确的喝水方法，以后我们要多喝白开水，不贪喝饮料，养成主动喝水的好习惯，现在我们大家都去喝些水吧！

活动延伸

l日常活动

在一日生活中提醒幼儿自觉喝水，养成运动前后、起床后、活动结束后喝水的习惯。

l家园共育

建议家长在家中引导幼儿多喝白开水，少喝饮料，提醒幼儿定时喝水，共同帮助幼儿养成良

好的饮水习惯。