很多人问我：

"你公众号文章，是不是用AI写的？"

我的回答一般是：是，但也不是。

是因为我的写作过程中，AI确实参与了很多环节。

但不是——我不会把一个题目丢给AI，然后让它直接生成一篇文章。

因为我越来越确定一件事：

一篇文章真正有价值的地方，不是文字，而是背后的观点、经历和判断。这些东西，AI替代不了。

一、AI可以帮你写，但不能替你思考

现在很多人用AI写文章，方式很简单：

帮我写一篇关于AI的公众号文章。

帮我写一篇关于个人成长的文章。

帮我写一篇关于知识管理的文章。

AI很快就能给出一篇结构完整、语言流畅的内容。

但问题是：看起来什么都有，读完什么也没留下。

为什么？因为缺了三个东西：

· 你的真实经历

· 你的核心判断

· 你的独特思考

文章真正打动人的，不是"写得顺"，而是你真的经历过，你真的想明白了，你真的形成了自己的判断。

所以我用AI写公众号，有一个最基本的原则：核心观点和思考，一定是自己的。这是整篇文章的灵魂。

二、先有想法，再让AI参与

我不会让AI从0到1帮我"编"一篇文章。

我一般是先从自己真实做过的事出发。比如：

· 我用AI帮老婆备课

· 我搭建AI日记系统

· 我用AI做问卷分析

· 我跑门店观察AI在一线怎么使用

这些都不是想象出来的选题，而是我真实做过、真实踩过坑、真实有感受的事情。

然后我会先问自己几个问题：

1. 这件事里，我真正想表达的观点是什么？

2. 这件事对别人有什么启发？

3. 它能不能沉淀成一个可复用的方法？

4. 读者看完之后，能不能带走一点东西？

这个阶段，AI不能替我完成。

如果我自己都没想清楚，AI只会帮我把模糊变得更"像样"，但不会让它真正有价值。

三、AI最适合做的，是补充、拆解和校准

当我有了核心观点之后，AI才正式进入。

我通常会让AI帮我做三类事情。

1. 帮我补充内容

有时候我只有一个观点，或者一段经历。AI可以帮我补充背景、读者痛点、结构层次、案例表达、方法总结。

但这里有一个前提：AI补充的内容，不能直接照搬。

因为AI补充出来的内容，可能是合理的但不一定真实；可能是完整的但不一定符合我的表达。

我会重新核对：这是不是我真实想表达的？这个案例是不是我真的做过？这个判断是不是我认可的？

2. 帮我搭文章框架

我常用的文章结构是：

真实场景 → 发现问题 → 我的行动 → 结果反馈 → 方法沉淀 → 给读者的路径

我的公众号不是单纯讲观点，而是讲我怎么用AI解决真实业务问题。

AI在这里的价值，是帮我把内容整理得更清楚——哪些内容该放前面、哪些逻辑需要补充、哪些地方读者可能看不懂、哪些观点需要案例支撑。

但最终框架，我一定人工核对和校准。因为结构决定表达方向。框架偏了，文章就会变成一篇"看起来完整，但不是我想说"的内容。

3. 帮我做读者视角检查

这是我觉得AI特别有用的一点。我会让AI站在读者视角帮我看：开头有没有吸引力、中间有没有跳跃、哪些地方太抽象、哪些表达有"AI味"、读者看完能不能获得方法。

这一步不是为了让文章更华丽，而是为了让文章更清楚。你要让别人看得懂、愿意看、看完还能记住一句话。

四、内容真实性，是我写公众号的底线

我现在越来越警惕一种写法：观点很大，案例很虚，表达很满。

这种文章看起来很像"爆款"，但缺少根。

我更愿意写自己真实实践过的内容。比如：

· 我写AI备课，是因为我真的帮老婆做过一套备课方案。

· 我写AI日记系统，是因为我真的用OpenClaw连接飞书，每天把交流内容整理进日记模板。

· 我写AI问卷分析，是因为我真的用AI分析过培训人的AI使用情况调研。

这些案例不一定宏大，但真实。而真实，是内容最重要的信任来源。

读者能感觉到：你不是在转述一个概念，你是在复盘一件你真正做过的事。

五、我的完整流程：从想法到发布

现在我的公众号写作，大概是这样一套流程：

第一步：先确定核心观点

先问自己：这篇文章到底想表达什么？比如：

· AI不是替你写作，而是帮你思考

· 知识库不是资料仓库，而是输出系统

· AI应用不是工具培训，而是业务流程重构

这一句话，就是文章的"魂"。

第二步：整理真实案例

围绕这个观点，找到一个自己亲自做过的案例。不是为了证明自己厉害，而是为了让观点落地。

第三步：让AI帮我拆结构

把案例、观点、背景讲给AI，让它帮我整理成公众号文章框架。但框架出来后，我会人工判断：逻辑顺不顺、是否符合我的表达、是否有真实依据、有没有偏离核心观点。

第四步：让AI辅助成文

这一阶段，AI可以帮我把零散内容整理成完整初稿。但我会重点修改：删除空话、增加真实细节、调整语气、保留自己的判断。

第五步：人工定版

最后一版，我一定会自己看。尤其看三件事：

1. 核心观点是不是清楚

2. 案例是不是可信

3. 读者能不能带走方法

第六步：用WorkBuddy排版

内容定版之后，我用WorkBuddy里调教好的公众号排版Skill，把文章排成HTML格式。然后直接粘贴到公众号草稿箱，做少量微调就可以发布。

以前写完文章还要花很多时间处理格式，现在基本是：

内容定版 → WorkBuddy排版 → 粘贴公众号草稿箱 → 微调发布

六、AI时代，写公众号更需要"你自己"

很多人担心：AI这么强，以后是不是人人都会写文章？

我的判断是：会写文章的人会越来越多，但真正有内容的人会越来越少。

因为AI可以生成文字，但不能替你完成真实经历。

AI可以优化表达，但不能替你形成独立判断。

AI可以补充结构，但不能替你决定什么是对的。

AI时代写公众号，最重要的不是"会不会用AI写"。而是：你有没有真实实践，能不能形成自己的观点，能不能把它讲清楚。

这也是我现在用AI写公众号最大的感受：AI不是我的代笔。它更像是一个写作搭档。

我负责：

· 真实经历 · 核心观点 · 判断校准 · 最终定版

AI负责：

· 结构整理 · 内容补充 · 表达优化 · 排版提效

真正的写作，不是把文字交给AI。而是借助AI，把自己的思考表达得更清楚。

如果你也在尝试用AI写公众号，欢迎关注我，一起交流。

我会持续分享怎么用AI解决真实业务问题，以及怎么把真实实践沉淀成可复用的方法。