夜雨聆风又到了本周复盘的时间啦。这周依然没有做成很多事情，所以我就不再按照以往的格式来列出每一类事情的完成内容了，还是随心地表达！
挑几件我印象比较深的事情，来分享吧。
1️⃣ 意外来得很突然，最好有保险兜底
前阵子崴脚骨折住院了，因为是意外伤，医保的审核好像挺严格的，要先发申请然后再审核，还专门打电话核实了意外当天的情况，包括发生地点、现场人员、以及如何去医院等，问得很详细，审核过了之后才能去结算。
所以出院了一周，医保的审核才通过。住了 9 天院，做了手术，累计下来花了 8000 多。最终医保报销了 4000 多，我自己需要额外支付 3400 多。
比较幸运的是，我之前买了意外险，医保之外的费用可以100% 报销，还有住院津贴和骨折专项津贴。不管额外的津贴能不能到，反正自费的部分应该是能够报完的。
一份意外险，一年才 100~200 多块钱，还是挺便宜的，即便没用上，也不过是一顿饭的事。万一用上了，起码自费的部分能够覆盖掉。
推荐大家可以买一份意外险。我的意外险是大护甲七号，因为是年初买的，现在更新到大护甲 8 号了，我觉得这个产品还可以。如果不知道买什么的话，支付宝上的意外险也可以看看。
当然，除了意外险之外，百万医疗、重疾以及寿险也是需要配置的险种。不过，这里不是推销保险，所以我就不多说了。
保险这个东西我觉得还是很有必要的，在个人能力范围之内，给自己以及家里人配置好相应的保障，稍微多一点财务安全感。
2️⃣ 努力的拥抱 AI
这周星期二，我听了一场 AI 直播，了解了一些现在的 AI 产品，然后实际体验了一些。
过去，我对 AI 的理解就是使用元宝AI或者豆包，简单地聊天对话，仅此而已。但是这周体验了几个产品，我觉得真的挺不错的，必须要分享给大家。
第一类：AI输入法
我知道现在的输入法已经比较智能了，我一直用的是讯飞的语音输入法，我觉得很好用，没想到现在已经出现了 AI 语音输入法了。
所谓的 AI 语音输入法，其实就是在原来的语音输入的识别的基础之上，把你的口语词去掉，甚至再给你进行一点点的语序的加工，让你的直接输出出来的文字就比较流畅。
以前我用语音输入，无论是手机上还是电脑上，都有很多口语词，且不太连贯，于是输入完后，我需要进行后续加工。AI 语音输入法相对更好用一些，它省去了去除口语词和加工这一步，直接输出出来就能看了。
我这一篇复盘其实是用 AI 语音输入法直接说话，然后它输出出来的哟！
手机端的AI语音输入法：豆包输入法
豆包的AI语音输入时间比较长，输出的文字也还可以，直接下载就行。
电脑端的AI 输入法：typeless 、闪电说、typeoff
Typeless 据说很好用，但是要付费，每个月 20 美金，我觉得有点贵，所以压根没有去下载。
闪电说，体验了三天会员，也确实很好用。会员体验期之后，要么去链接大模型，要么付费，一个月二十块钱。
然后，又看到了一个类似的软件，叫 Typeoff。它每周有 8000 的免费额度，所以我现在用的就是它的免费版。如果不够的话，付费是1个月25元。
目前用下来还可以，跟闪电说有点类似，我打算先使用免费版的
既然推荐了，这里有一个私心，请务必使用下面这个链接下载。
https://typeoff.ai/?ref=HZEE4NWB
或者填写下面这个邀请码HZEE4NWB。
反正，注册了之后都会获得差不多奖励，就相当于是额外赠送一个月的会员，万一免费额度不够的话，可以用上。
我建议所有日常使用电脑办公的人，立刻！马上去下载使用，提高生产力，比你打字效率快多了！！！
第二类：国产龙虾WorkBuddy
这也是让我比较惊艳的一个 AI。
之前听说过小龙虾，但是一会儿新闻说付费安装，一会儿又付费卸载，好像又要配置这配置那的，直观上就觉得自己玩转不来，所以压根也没碰过。
最常用的AI就是元宝，把它当成一个问答网页在用。
但是听说 WorkBuddy 非常简单之后，我就立马下载尝试了。基本上下载之后，点击注册之后就可以使用了，完全不需要做什么配置之类的。
这几天，我主要让它完成了几个任务。
第一个就是帮我直接整理我电脑的文件。
比如说把不同格式的文件整理到相应的文件夹里，图片放在一起，Word 放在一起，PDF 放在一起。这个任务比较简单，他能够做到。
但我让它帮我整理更多文件的时候，感觉还不太够用，这个暂时还在探索当中。
第二个帮我关闭窗口。我的电脑打开了很多窗口，我一个个关有点麻烦，我就让它帮我一次性全关了，然后它一秒钟就完成了
第三个是帮我重命名我的电脑文件。我的电脑文件命名很混乱，我想让它按照一定的格式重新命名。我把所有的文件都发给它，让它根据文件的特点帮我整理标签，并制定文件重命名规则。然后把我制定的文件重新命名了，完成得也不错。
第四个是我让他帮我做了一个网页版的 PPT。这个只是一个尝试，不过效果也还可以，但是还在调试当中，这里就不展示了。
另外，它可以直接跟微信连通，我在微信上可以让它把我电脑上的文件直接发给我。目前用了一次。有的时候在外面需要电脑上发个文件，感觉可以用一下。
现在的龙虾产品好像很多，我现在只用了这个 Workbody，觉得在一定程度上还能解放一部分生产力，基本上可以当成小助手来使用。更多的使用方法，我还在探索当中，应该可以把它融入到日常工作当中，更好的提高生产力。
如果你跟我一样，对于小龙虾之类的产品感兴趣但又怕麻烦，一定要试下这个。
第三类：Mac电脑清理工具 -腾讯柠檬
这个主要面向的是 Mac用户。要知道我的电脑硬盘只有 250 GB，已经用了好几年。经常只剩下十几 GB 可用，有的时候甚至只剩下几 GB ，但是想清理又不知道什么东西占用了。那天我下载了软件，一键清理之后，一下子清理出了三十几 GB 的系统垃圾，电脑硬盘瞬间释放，太爽了！
3️⃣ 生活中的小确幸
在母亲节的前一天，家里安排了自助烧烤，买了羊肉串、马步鱼，还有鸡翅在家里烧烤。现烤的羊肉串，真不错！
石榴宝姑姑姑父还专门去买了各种海鲜，第一次吃到了三文鱼和大龙虾，哈哈！
三文鱼因为生吃，之前一直无法接受，所以没有主动买过，这次尝了一小口，软软糯糯的感觉，没有什么异味。但是最终我的肠胃无法识别三文鱼，吃完回家的路上吐了，也打消了以后再尝试的念头。
夏日美食
母亲节的当天，石榴宝中午悄悄一个人出去买了一束花回来。从前的母亲节礼物要么是卡片，要么是粘土手工作品，现在大了，终于可以用自己的零花钱来给我买花了。有个悄悄为我准备礼物的孩子，还是挺幸福的！
以上就是本周的复盘啦！全文都是语音输出哦，大家一定要去尝试一下语音的 AI 输入法！更进一步的拥抱 AI！
END
我是那一多，很高兴认识你。
持续写作100天，目标300天
不连续早起5年，会一直早起
复盘狂魔，万事皆可复盘
