昨天听了一天的AI,不能说见所未见吧,但是闻过未用过的AI工具大把有,像claude code、雾象、灵光、飞象老师…… 一天下来,感觉很焦躁,大脑都当机了。
01 让我焦躁的现场
一天跟着学用AI管理工作流程、写教学设计、命题,一顿操作下来,很忙,也很焦躁。有那么几分钟,我懊恼学习能力是不是退化了。以前学个新软件,捣鼓捣鼓就会了,现在这个还没弄明白,下一个又来了。就当是真的退化吧。释然是释然了,但心里那根弦没松。
后来我仔细想了想,焦躁的根源不是“学不会”,是“追不上”。你刚摸到门道,工具又迭代了;你刚决定学这一个,下一个又来了。“学会AI”本身就有问题——它把“学会一个工具”当成了目标,但工具永远在变,“学会”永远在路上。那什么才是值得我花时间的?
02 一个顺畅的例外
同样是AI工具,有一个我用起来很顺的硬件软件——Get笔记+Getseed录音笔。
我做教研员,听完课要评课,一般还要写反馈稿。以前口头一遍,笔头再整理一遍,同一件事做两遍。后来试了录音,录音要导出,转文字,再丢到AI整理——不对,不是更长,是更不想做。每多一步,就多一个“算了下次再说”的理由。Get笔记呢?打开就录,录完AI直接整理成反馈稿。没有导出,直接转存直接生成文字,一步到位。它把N步合成一步,这个合并解决了我口头和笔头的时间重复问题。
为什么这个感觉顺,培训学的那些让我焦躁?因为Get笔记是我先有痛点,再找工具。而昨天,是先有一堆工具摆面前,让你想——我拿它干啥?痛点驱动还是工具驱动,方向完全相反。
03 给自己立一把尺子
想通这件事,我给自己立了一把尺子。以后遇到新工具,先问三个问题:
第一,我有没有一个真实的痛点?不是别人都在用所以我也要用,而是我正在做的哪件事让我觉得烦、觉得重复?答不上来,先不学。
第二,能不能直接解决我的痛点?不是也许将来某天用得上,而是能不能一步到位。你得先学一套操作、再搭一套流程——那不是在帮你,是在给你加活。
第三,用了之后,我是更自由了还是更忙了?工具的意义是解放人,不是让人变成操作员。用了反而要花更多时间维护它、适应它——到底是谁在服务谁?
三个问题问完,答案就很清楚了。比如培训上展示的命题AI——痛点有没有?有。能不能直接解决?不能。对我来说学习的门坎很高,让我更忙。筛掉。但是我可以先学习如何解决命题中最大的痛点—— 解读文献梳理框架。
尺子立好了,心里那根弦也就松了。
就当是真的退化吧。退化到只做最需要做的事。

夜雨聆风