ManicTime(时间跟踪管理软件) (内附攻略)

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#电脑时间管理软件

应用简介

ManicTime 是一款能自动跟踪并记录你在电脑上使用各程序、网页甚至文档时长的管理软件。很多时候我们想知道某个软件或网站用了多久，手动记特别麻烦，用 ManicTime 就能轻松解决——它默默在后台运行，自动监视你的电脑活动，并生成详细的时间报告。

你可以在它的简洁界面里，通过时间轴和统计明细查看自己的使用情况，数据会按标签、计算机应用、应用程序和文档等方式分类。比如你今天在 Chrome 上刷了多久、用 Word 处理了哪些文件、在某个网页停留了多长时间，它都能准确记录下来。软件占用资源小，不影响正常工作，需要时打开就能一目了然，特别适合想要了解自己时间分配、提升效率的用户。

功能特色

软件功能

1、自动跟踪 ManicTime自动记录您的计算机使用情况。它会记住您使用的应用程序以及多长时间。它还将记住您访问过的网站和您所处理的文档。所有这些数据将帮助您跟踪工作时间。2、隐私 ManicTime收集的数据存储在您的计算机上，不会发送到任何地方。它不与我们或任何第三方共享，只存在于您的机器上。3、离线工作 ManicTime不是基于云的服务，而是使用本地数据存储区，因此所有记录的数据将保存在您的计算机上。这也意味着它可以使用或不使用互联网连接。4、准确的计时 ManicTime收集的所有数据将以易于理解的图形界面呈现。这将帮助您快速了解当您去吃午餐和切换任务时。从现在开始，您的登录时间将准确而简单。5、简单的时间表 从您记录的几个小时，您可以轻松创建几乎任何类型的报告。创建报告后，您可以轻松地将其复制到Excel或其他工具，并在那里创建发票。6、与其他系统集成 ManicTime可以与基于任务的系统集成，如Jira或GitHub。您可以使用ManicTime输入工作时间，然后将时间表发送回具体问题。7、公司报告 在您的公司或团队中使用ManicTime。ManicTime Server将收集所有数据并生成有用的报告。8、自动标记 ManicTime捕获大量数据，您可以使用此数据创建工作活动。9、离开时间 跟踪计算机使用同样重要的是跟踪非使用情况。当您离开计算机时，ManicTime将跟踪此时间。当你回来的时候，你可以创建一个关于你在做什么的记录。10、秒表 即使ManicTime擅长自动追踪时间，您仍然可以使用秒表来手动追踪时间。

软件特色

1、软件的后台静默运行，不会影响当前工作，自动收集计算机的使用数据。2、记录并直观显示程序运行情况，使用各个程序的时长及空闲时间的时长。3、支持具体时间段的形式，比如天、周、月、年、全部来查看统计分析。4、支持以应用程序、热门文档、热门程序、自定义标签等形式查看统计。5、操作界面漂亮、直观、自定义操作性。6、本地数据存储、 隐私明智的，只有您或其他人，有机会到您的计算机可以读取您的个人计算机使用的信息。

更新日志

版本更新概要
v2026.1.4.0 版本主要新增了对 Firefox v150 的 url 跟踪支持。

功能说明
该更新使软件能够准确记录和分析用户在 Firefox v150 浏览器中访问的网页地址（url）及其使用时长，进一步提升时间跟踪的完整性和准确性。

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