上饶市第十二小学“科学护眼 预防近视”眼保健操评比活动

科学护眼 

预防近视

上饶市第十二小学眼保健操评比活动

本次活动以“以赛促练、以评促规范”为目标，面向全校学生。活动旨在杜绝敷衍做操、动作不规范等问题，让眼保健操真正发挥放松眼部、缓解视疲劳的作用，全面做实、做细学校近视防控工作。

根据评比活动安排，10月8日上午第四节课进行六年级各班评比，六年级的孩子们闭目凝神，指尖精准落位，动作行云流水、整齐划一，以高年级的专注与坚持，为全校护眼行动树立了标杆。

10月8日下午第二节课进行五年级各班评比，五年级的孩子们按压精准，力度均匀，动作与音乐默契合拍，整套眼操一气呵成，尽显日常训练的扎实功底。

10月9日上午第四节课进行四年级各班评比，四年级的孩子们坐姿如小松，手法有模样，全班随同一段旋律起落，指尖轻触穴位，疲惫在节奏里悄悄退场。

10月9日下午第二节课进行三年级各班评比，三年级的孩子们穴位找得准，力度拿捏稳，一按一揉不急不躁，仿佛给眼睛做了一场温柔的“课间SPA”。

10月10日上午第四节课进行二年级各班评比，二年级的孩子们指尖随节拍起落，按揉已见章法，教室里静悄悄的，只有音乐和认真在流淌。

10月10日下午第二节课进行一年级各班评比，一年级的孩子们小身板坐得笔直，小手跟着音乐轻轻起落，个个闭眼凝神，像一群守护明亮双眼的小卫士。