夜雨聆风前几天刷到罗振宇的视频，他说：“我正在下定决心，每天发一条视频日记，分享昨天自己的感受。”
我听到这时，心里有些触动。
我反复追问自己，今年立下写公众号的目标，我开始写了吗？这个月生活里发生了哪些事情呢？
无意中，我在get笔记中翻到了一篇记录，原来是我和妈吵架，在里面倾诉自己的感受呢。
生活中大多数时候，以前的事情或许早已记不清，但若用ai记录整理，时间就仿佛留下了痕迹。
接近一年时间里，我陆陆续续使用20多个AI工具，有的看到别人用，自己也开始用，用了2天之后，再也没打开过。
试了一圈下来，真正能帮我提效的AI工具不多，下面是我亲测好用的AI工具。
写文案，豆包好用
去年8月，我写朋友圈文案，用了元宝，deepseek和豆包，反复改了几次都没通过，反而是白做工。
我心里一边着急，一边重新调整，看看问题出在哪里。
我知道朋友圈是需要活人感的，不知道的是如何用AI调整出能用的文案。
对比了元宝、DeepSeek、豆包三个工具。元宝和DeepSeek写的文案，我自己看都觉得是AI写的，不像人写的。
对比之后，我发现豆包不一样，它说话时有点语气词。
我把别人写的文案发给豆包，说："你帮我看看这个文案为什么写得好？"
豆包说：这条用了场景化开头，代入感很强。我的问题像碎碎念，痛点太轻，没有记忆点。
然后我接着和豆包聊："按这个思路，你帮我写一个文案。”
第一次写出来的文案大概能评20分，相对元宝来说，没有用复杂的词语堆积，但还能看出来有点生硬。
我又开始调整，帮我换成口语化的表达，普通人也能看得明白。
就这样，经过我一次次打磨调整，它给我的文案加上我自己的微调，终于达到了60分，至少及格了。
我在一次次和豆包沟通的过程中、它才慢慢明白我想要的风格和效果。
以前我写一条朋友圈文案花1-2小时，现在跟豆包聊10分钟就搞定文案了。
普通人使用AI的方法不是一键生成，而是培养一个AI小助理帮你工作。
把飞书当成素材库
很多人花钱买课是为了学习，那学习之后呢？把一堆堆的资料存放在手机里，再也没打开过了。
这是大部分学员的情况，曾经我也是这样的。
听了很多的课，下课之后我能记住刚刚讲了什么，可是明天我就忘记了。
比如，我听了一场自媒体IP变现的直播，当时把一些关键的句子，记在纸上或手机里。
一个月后，突然想到了日更关键词，我使劲的回忆在哪里好像记录了日更公众号的方法，但我就是没找到记在哪个地方了。
直到我用了飞书，用着用着养成了习惯，固定保存进飞书里。
我觉得使用飞书很简单，我建一个文档，把今天学的一个内容，直接整理到飞书文档里。
下次我想到关键词时，比如搜索运营，有这个关键词的文档马上就能找到。
再也不用所有文档打开看一遍，飞书帮我精准定位到我要找的相关内容。
我经常在使用的是飞书的表格，比如，做一张表格，统计社群的运营进度。
之前我跟进学员进度，花20-40分钟手动翻聊天记录，用了飞书表格后，1分钟打开表格，清晰看到学员做到哪一步了。
接着再继续记录学员的进度就可以了，也没再出现靠大脑的记忆可能会漏掉的情况。
我最常用的是Get笔记
刚开始我一边听视频的声音，一边把内容记录下来，这个过程大概要花30分钟-1小时。
如果把30分钟以内的视频发给元宝，它几分钟就转成了文字。
30分钟以上的视频声音转成文字，我用了讯飞听见，结果要花钱才能获得转文字。
我想，还有没有更好用的AI呢？
后来Get笔记出现了，录音功能可以实时把声音转成文字，整理内容更方便了。
我也试着和Get笔记的AI聊天，我发现它像我的朋友，也像一名见多识广的老师。
有时候我复盘自己的工作，找自己哪里做得不好，哪里可以改进。
有一次我和Get笔记AI聊自己的感受，惊喜地发现，它能帮我整理我优化的点在哪里。
比如：在广州，月薪1万毁掉太多的打工人，文章阅读量6.6W+。你帮我拆解一下这篇文章的标题。
AI开始具体分析，标题的优势在有具体数字月薪一万，有极端的锚点毁掉，这个情绪能抓住读者的注意力。
在广州的地域标签，月薪一万毁掉打工人，这是反常识，读者会好奇为什么，怎么毁掉的。
精准的目标人群打工人，覆盖的人群范围大，引起职场人和上班族的共鸣。
现在我每天写一条朋友圈文案大概花20分钟，花10分钟用Get笔记记录灵感，3分钟用飞书找素材，7分钟用豆包优化。
以前我要花1小时，现在时间缩短了，这样日更我也能坚持输出了。
这3个工具，帮我解决了日更最核心的三个问题：记录、整理、输出。
有效使用AI工具，才是提升工作效率的方法。
2026年，我继续分享我使用AI的流程，帮助大家节省时间，把时间花在更值得的事情上。
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