夜雨聆风现在越来越多人注重日常锻炼，没有时间专门健身，不少人会选择清晨或是晚饭后出门散步。大多数人给自己定下目标，每天坚持走6千至1万步，活动筋骨，舒缓平日里久坐带来的疲劳。
不少人为了记录走路步数，特意去下载各类计步软件，我以前在老乡的推荐下，也下载过一款。
其实我们的微信里，自带免费的微信运动计步功能，不用额外安装，操作简单。
今天完整分享微信运动开启方法以及各类实用设置，新手照着操作就能学会。
一，首次使用，如何开启微信运动。
打开微信，点击右上角放大镜搜索框，输入微信运动。进入页面选择启用该功能，界面可以看到进入微信运动，隐私及提醒设置，置顶此功能，页面底部还有停用按钮。
点击进入微信运动，点开底部步数排行榜，按照提示授权允许微信运动读取健身运动数据，手机走路步数就会自动统计。在这里能够查看所有微信好友当日步数，系统自动由高到低排序，方便互相监督打卡。
二，隐私自由设置，不想被看步数可以关闭。
有的人不愿意开启微信运动，担心行踪、日常活动被别人通过步数了解。
打开隐私及提醒设置，找到加入排行榜选项。关闭之后，微信好友看不到你的步数。开启，则正常参与榜单互动，大家可以按照自身需求选择。
三，便捷小设置，使用更省心
经常查看步数的朋友，可以打开置顶此功能，后续不用反复搜索，快速进入页面。
假如只想关注部分好友步数，可以选择邀请朋友。什么时候不想用这个功能了，随时点击底部停用即可。
四，曾经停用微信运动，备用入口收好
若是之前开启过后停用，也可以从这里进入：微信→我→设置→其他功能→辅助功能→微信运动，在这里重新开启与调整设置。
简单实用的微信自带功能，免费用，操作容易。喜欢散步锻炼的朋友，可以开启微信运动，记录每一天的运动量，督促自己坚持运动。
