夜雨聆风有一家科技媒体正在找一些使用OpenClaw 的“养虾人”采访，我接受了采访。这是我的回答，也供大家分享。
1、您是从什么场景下接触到 OpenClaw，是什么情况下用上的？
我是在 2025 年底接触到 OpenClaw 的，当时是看到了各种 AI 领域公众号媒体的广泛介绍。
我恰好正在寻找一个能够将 AI 能力深度整合到日常工作流程中的工具。传统的 AI 助手大多停留在问答层面，日常编程用的 Claude Code、CodeBuddy CLI 这样的工具，界面又不太直观。我需要的是一个能够真正理解复杂任务、自主执行、并且能够持续学习和进化的智能助手。所以就开始试用 OpenClaw（当时叫做 Clawbot），并且逐步成为日常工作中的重要一环。
2、您的部署环境（本地/云端）是怎样的？从安装到成功跑通第一个任务花了多久？
我采用的是本地部署的方式。我的主要工作设备是一台 MacBook Pro，我在上面直接部署了 OpenClaw 的 Node 和 Gateway。调用 DeepSeek API。Channel 选择的是飞书。
选择本地部署有几个考虑：
1. 数据安全：我的工作涉及很多商业机密和客户数据，本地部署更能保证隐私安全；
2. 响应速度：本地部署避免了网络延迟，响应更快；
3. 定制化需求：我可以根据自己的需求深度定制和扩展；
4. Claw 可以跟我本地的文件、Calendar、Notes 等各种工具集成，变成我日常工作的直接中介。
从安装到成功跑通第一个任务，大概花了 2 个小时。这包括：
基础环境配置：30 分钟
OpenClaw 核心安装：20 分钟
Channel 配置：40 分钟
第一个实际任务测试：30 分钟
最花时间的是飞书的设置。飞书的机器人涉及很多权限，还有长时间连接的授权问题，导致两边信息不通。最后通过和 OpenClaw 的持续交流，让它自己解决了这些问题，是的，有问题它自己会解决，只需要你把问题提出来。
第一个任务，就是让它根据我的自然语言来记录日程信息，直接调用 Mac 系统里的日历。
3、目前您主要用它解决什么具体问题？最频繁的几个场景是什么？
我现在主要用 OpenClaw 解决以下几类问题：
典型使用场景 1：多项目管理
工作流：
OpenClaw 自动监控各个项目的进展
每天早晨生成项目状态报告（我设置了一个 cron job）
自动提醒即将到期的任务
整理项目相关的文档和沟通记录
典型使用场景 2：智能行程管理
工作流：
我只需要告诉 OpenClaw 我的行程安排（如：下周去成都出差，见 A、B、C 公司）
OpenClaw 自动记录会议信息（calendar 同步、滴答清单同步）、建议会议日程（跟我近期的其他活动的整合）、生成完整的出差计划
典型使用场景 3：技术文档处理
工作流：上传技术文档或合同文件
OpenClaw 自动提取关键条款、技术参数、风险点
生成摘要和分析报告
对比不同版本的差异
所有信息记录到 markdown 文件
4、您每天平均花多少时间在维护和训练它？节省了多少人力或时间成本？
现在运行基本稳定，我不需要每天花时间维护它，只需要跟它交流就可以。
节约的最大成本是人力成本，就是自己制定日程和规划任务的时间，因为它都记录下来了，我只需要集中精力处理当前任务即可。
5、如果让你用一句话形容 OpenClaw 在你生活中的角色，它是什么？有没有翻车的时刻？
它是一个介于秘书和合伙人之间的“工作伙伴”。它不只是秘书，因为它还能够处理复杂事务和分析我的需求；不同于合伙人，因为它完全按照我的意图工作。
翻车的时刻，目前没有，可能跟我的使用习惯有关系，我都会比较细心地检查它的输出。
6、实际运行效果达到您的预期了吗？目前觉得最需要改进的地方在哪里？
总体远远超出我的预期。需要改进的地方，我觉得是：
1）速度慢：按照我现在的配置，从飞书发出信息，到收到反馈，大约需要 2 分钟的时间（包括了模型的思考和推理时间），所以我习惯于一次性提出多个要求，让它一并处理。
2）配置的复杂度：虽然我已经阅读了大量相关的文章和文档，但是对于一些核心配置，还是有不太清楚的地方，可能还需要更加集成化的版本出来；
3）与其他工具的集成：我目前主要是集成 mac 的各种自带工具，但是显然不够，我还希望它能够调用 Office、邮箱软件甚至微信，但是这些网上虽然有各种 skill，但是出于安全考虑，不太愿意用。
7、现在 AI 工具这么多，对比其他热门 AI 工具，你觉得 OpenClaw 独有的亮点是什么？
我总结主要是这么几点：
界面友好：通过 IM 像聊天一样；
可以处理本地文件：当然这个 claude code 或者类似的 cli 工具一样；
可以持续进化：因为 memory 存在本地，所以可以持续自我进化；
可以嵌入到日常工作流之中。
相对安全，因为数据都在本地
8、有没有给你带来新的焦虑？你觉得它会淘汰哪类人？或者解放哪类人？
对我，没有焦虑，更多的是提升效率带来的喜悦。但是对于“助理”、“秘书”这样角色的工作人员，我想可能是会被 Claw 淘汰掉的第一批人。