夜雨聆风亲爱的优伽丽家人们：
大家好～
深耕普拉提这些年，我一直坚信：规律坚持，才是体态与身体真正变好的核心。
很多会员偶尔来上课、长期断断续续，不仅看不到塑形、肩颈放松、脊柱康复的改善效果，也白白浪费了自己的课时与时间。
专业普拉提私教，想要达到理想调理效果，需要保持每周1～3节练习频率，每周不少于2～3节才能稳稳看到身体变化；同时建议每月最低耗课不低于3节，循序渐进才会有质的改变。
为了对每一位认真坚持、渴望变好的会员负责，也为了让工作室能更良性稳健运营，把更多精力用心服务好珍惜课程、按时练习的家人，现正式公布：
自2026年5月1日起，工作室课程规则统一调整如下：
1. 课程期限规则
所有新购课包均设有固定使用期限；
已购未上完的旧课包，统一按每周1节课标准核算限定有效期。
2. 延期规则
如遇生病、长期出差等特殊个人情况，可申请适当延期；
每位会员终身仅有一次延期机会，请合理规划自己的练习时间。
3. 退款规则
2026年5月1日起，所有私教课包一经售出，均不支持任何理由退款，请大家结合自身时间，理性谨慎购课。
制定这些规则，不是约束大家，而是不想再被长期不耗课、随意搁置课程的情况消耗精力，更要维护好工作室的专业口碑与正常运营。
我始终初心不变：用心带每一位会员练出好体态、练出健康舒展的身体。也希望大家都能珍惜每一节课，按时练习，在坚持里遇见更美的自己。
以上通知即日起执行生效，并将给每个会员签订协议（原来未签订协议的会员一律补签期限协议）。
有任何疑问，可随时私信我沟通。
感恩一路相伴，愿我们一起自律、一起蜕变。
UCARLE STUDIO
优伽丽健身服务
2026年5月
