当前时间： 2026-08-07 11:01:22
分类：办公文件
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自律君安装使用说明内测版下载安装说明
浏览器打开手机下载页后点击【安装】按钮，内测版非应用商店上架应用，各厂商会有不同的风险提示和确认流程。本 APP 已完成备案，各项授权都是作为防沉迷应用的普遍必然需要，请放心下载和安装。小米
下载过程
请选择【允许】
点击右上角三点，点击弹出的【单次安装授权】
安装成功后开始权限引导
安装授权过程参考
由于是管控类应用需要特定权限才能提供服务，各厂商会有不同显著风险提示，本 APP 已备案，请放心使用。
设备使用情况授权（仅用于统计应用使用时间）
找到【自律君】，刚安装的可能在最下面。
勾选已知晓风险，待风险提示倒计时结束后【确认】（本应用未上架但已备案，请放心使用）待风险提示倒计时结束后【确认】（本应用未上架但已备案，请放心使用）电池优化授权（避免本应用被系统策略优化失去管控能力）有些版本小米会弹出设置组件的选择，选择任意一个，并修改设置为“无限制”华为手机的自启动授权设置有些不同，需先关闭“全部自动管理”开关，再为“自律君”应用单独调整，至少开启"允许自启动"、"允许后台活动"两项开关。中进行设置。首次设置需要绑定手机，请在手机 app 端输入小程序上展示的绑定码即可完成绑定。一个微信账号可绑定 2 台终端，且可以在小程序端为不同终端设置不同的标准。比如一个终端自己用（自律，避免长时间刷视频），一个终端给小孩子用（规则设置更严，可仅规定时间可用，且可以开启防卸载），且都可以设置临时的放开限制策略。
基本
文件
流程
错误
SQL
调试
- 请求信息 : 2026-08-08 11:44:41 HTTP/1.1 GET : https://www.yeyulingfeng.com/a/893571.html
- 运行时间 : 0.086714s [ 吞吐率：11.53req/s ] 内存消耗：4,619.56kb 文件加载：145
- 缓存信息 : 0 reads,0 writes
- 会话信息 : SESSION_ID=8fd2803b0ab48dab3b9f65f1eb39b15e
- CONNECT:[ UseTime:0.000413s ] mysql:host=127.0.0.1;port=3306;dbname=wenku;charset=utf8mb4
- SHOW FULL COLUMNS FROM `fenlei` [ RunTime:0.000856s ]
- SELECT * FROM `fenlei` WHERE `fid` = 0 [ RunTime:0.000305s ]
- SELECT * FROM `fenlei` WHERE `fid` = 63 [ RunTime:0.000276s ]
- SHOW FULL COLUMNS FROM `set` [ RunTime:0.000508s ]
- SELECT * FROM `set` [ RunTime:0.001958s ]
- SHOW FULL COLUMNS FROM `article` [ RunTime:0.000638s ]
- SELECT * FROM `article` WHERE `id` = 893571 LIMIT 1 [ RunTime:0.002456s ]
- UPDATE `article` SET `lasttime` = 1786160681 WHERE `id` = 893571 [ RunTime:0.000787s ]
- SELECT * FROM `fenlei` WHERE `id` = 64 LIMIT 1 [ RunTime:0.000235s ]
- SELECT * FROM `article` WHERE `id` < 893571 ORDER BY `id` DESC LIMIT 1 [ RunTime:0.000398s ]
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- SELECT * FROM `article` WHERE `id` < 893571 ORDER BY `id` DESC LIMIT 10 [ RunTime:0.000675s ]
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