被领导当工具人的4年,教会我的疗愈课

当初在体制内的我，主体性完全没有，自我价值寄托别人的评价上，特别在乎领导的评价、同事的态度，害怕在他们的口中听到一点自己的不好，会觉得我整个人被否定了。

每天努力工作，小心翼翼，领导交代的任务，我1分钟不敢耽误，生怕领导觉得我干活慢了，不敢拒绝过多的工作，甚至没想过拒绝，即使当初1个人干3个人的活。

害怕看到领导不好看的脸色，用主动讨好来换取别人的“认可”，自己做得很累，身体累、心更累，看到别的同事跟领导诉苦，争取资源，我非常羡慕，又怨自己的懦弱、无能。

特别渴望被看到、被夸奖，只有那时，我才能感觉到自己存在。领导一句辛苦了，我能高兴一个星期，干活更卖力，主动加班，甚至主动让领导给我分配任务。

原生家庭中不被父母看到，不被认可的空缺，我拼命在体制内寻找，在领导身上寻找。

结果就是我的活越干越多，领导有任何不好分配的活，第1个想到我，派我去，我偶尔的小错，会被她破口大骂，甚至有时还会因为她心情不好，被她的领导骂，所以骂我，当时听到她说这个理由的时候，人都麻了。

我成了妥妥的工具人，甚至成了领导发泄情绪的垃圾桶。

也是这次因为她心情不好我被骂，让我逐渐开始看到自己，这也是她用自己的行动给我上的疗愈课。

她让我看到，我一直向外寻求认可，从没有自己的主体性，更没有真正看到自己、认可自己。

她让我看到，看到、认可这件事，只有自己能给到自己，别人给到的，始终是无常的，也是填不满内在的空缺的。

她教会我，只有自己看到自己，别人才会看到你，而看到认可自己之后，别人认可不认可，已经不重要了，向内求，才是疗愈自己正确的方向。

也是从这里开始，我踏上了疗愈自己的道路，向内建立主体的道路。