王芳教授:别把“我是谁”,外包给AI解答 | 贝克分享

最近,
王芳教授接受看理想的邀请,
录制了世界读书日的番外。
聊了聊她
在信息过载时代的阅读与生活,
探讨可能略显老派的文艺生活
在今天的充分与必要性。
在这个世界读书日周,
我们想要把这些内容分享给大家,
祝大家的阅读之旅充满冒险与发现
DATE:2026/04/23

(音频与文字内容
来自看理想音频节目
《致独特的你:人格心理学40讲》
世界读书日番外,
编辑粒子、dy,音频制作粒子)
贝
壳
分
享
Preface
你可以优化一条路线,
但你不能优化一个目的地,
而目的地是你自己选的。
选了以后,
哪怕你慢一点、绕一点,
甚至走错一点,
那也都是你的人生,
不是可以被最优解替代的算术题。
……
NO.01
Hello,
你好,我是王芳。
很开心参加2026世界读书日番外活动,
主题是“老派文艺生活,还有必要吗”。

王芳教授,
请问如果一个人在追问答案或者结论的时候,
越来越习惯走那条更短、更优化的路径,
越来越偏好跳过过程、直接得到结果,
你觉得会有什么问题吗?或者是说,这构成一个问题吗?
王芳教授答
如果我来说的话,这当然构成问题了。最大的问题就是:那些被跳过的过程,恰恰是形成很多属于我们自己这个人(包括我们这个人的判断力)的关键。
我们可能都有一个感觉——AI太方便、太智能,输入一个问题可能几秒就得到答案了。得到的是结论,那失去的是什么呢?可能失去的是“为什么这个问题会被问出来”的那种语境,或者是“这个答案在什么条件下成立”的限制条件,以及“有没有别的答案”那种比较的过程,这些东西都不是结论本身能给出来的。
长期跳过过程,可能会在一定程度上变得越来越依赖别人替我们思考。因为这不是我们在主动地知道一个东西,而是在被动地接收一个东西。这当然在信息简单、答案唯一的时候没什么问题,但一旦遇到真正复杂的问题,比如没有标准答案、需要权衡多个因素、需要自己做判断的时候,就可能遇到一些挑战。
那怎么办呢?还是以AI为例。首先,可以不需要全盘接受它给出的结论,可以把它当做一个起点,拿到答案之后再多问一句:为什么是这个结论?有没有反例?换一个前提会怎么样?甚至,我们还可以跟它辩论,这个过程本身就是很好的批判性思维的训练。
我有时候也在想,可能还有一个更深层次的问题是:很多人之所以喜欢直接要结论,可能也不完全是因为自己不想花时间,而是整个社会文化一直在告诉我们体验不是必须的,结果才是硬通货。比如,我们的教育看重分数,而不是学习过程,职场看重KPI,而不是工作时的感受,社交媒体看重点赞数,而不是你真实经历了什么。
在这种环境里,人是会把这一套慢慢内化的。不是不在乎自己的体验,而是我们从小就被训练成只关心结果。这种对结果的执念,我觉得是一种被环境塑造出来的生存策略。但它的问题就是,人很多重要的能力,比如直觉、品味、共情、对复杂性的理解,全部都是在过程中长出来的。跳过过程,其实就等于跳过了那个让人味滋生的部分。
所以,与其说工具的出现让我们变笨了、变懒了,不如说它全面暴露了一个我们可能本来就已经被训练出来的习惯:我们被教成了只想要正确答案的人,而不是那个自己去寻找答案的人。这件事我觉得不是技术的问题,而是我们一直在被悄悄教导的东西。当然,意识到这一点就已经是改变的开始,我们还是可以有自己的选择的。

NO.02

王芳教授,
你觉得人有必要去刻意保留那种更慢、更不高效、更复杂的经验吗?
还是说,顺着更高效的方式走就可以了?
王芳教授答
我个人觉得还是有必要的,理由很简单,就是:高效的逻辑是去掉“不需要”的,但是这个“不需要”是由谁来定义呢?
在当下这种效率至上的系统里,凡是不能直接转化为产出的东西,都会被视作是“不需要”的、是所谓的“浪费”。发呆是浪费,闲聊是浪费,读一本不会马上用到的书是浪费,甚至谈个恋爱如果最后没成,它都是浪费。
但如果一个人的生活当中,减到只剩下那些所谓“有用”的东西,最后就只能变成一个工具,一个高效但是空洞的工具。而那些慢的、不高效的、复杂的经验,恰恰是我们保持作为人的状态的基础。
它们不产出什么,但它们让我们记得:我们不是为了某一个目标而活着的机器,我们本身就是目的。
所以,这不是“有没有必要”的问题,而是“我们想要成为什么”的问题。

NO.03

王芳教授,
如果可以选择,你会不会把自己的生活或多或少地交给更高效、更省力的方式去安排?你能接受自己或生活被优化到什么程度?
王芳教授答
“优化”这个词真的好可怕。我当然会选择性地交给高效的方式,但一定也会守住一些不可优化的角落。
比如,我非常愿意用外卖软件节省做饭的时间,也愿意用地图导航节省找路的时间,甚至也愿意用AI来帮我整理资料、润色文字。当然这些都是工具,用好了也都是解放,但是尽可能不要把“读什么书”交给算法,不要把“交什么朋友”交给社交推荐,也不要把“我认为什么是对的”交给多数人的意见。
总结一下,
底线大概就是,凡是涉及“我是什么样人”和“我想成为什么样的人”的那些决定,都不能被优化。
因为这些决定不是效率问题,而是意义问题。你可以优化一条路线,但你不能优化一个目的地,而目的地是你自己选的,选了以后,哪怕你慢一点、绕一点,甚至走错一点,那也都是你的人生,不是可以被最优解替代的算术题。

(点击音频收听完整番外)
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END
音频制作丨粒子
排版丨赵晨希

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