娃变“粘人精”是缺乏安全感?恭喜你!说明你家宝宝大脑正在飞速发育
职场妈妈小慧前几天在微信上跟我大倒苦水：“我快崩溃了！娃现在快9个月，简直长在了我身上。我下班一进门，他就跟树袋熊一样抱着我的大腿不撒手。我连上个厕所关上门，他都在门外哭得撕心裂肺。
婆婆在旁边抱怨说，就是因为我总上班不陪他，导致孩子‘缺乏安全感’，性格变得胆小了。
听到这，我赶紧隔着屏幕给了小慧一个大大的拥抱，并告诉她：“千万别自责！孩子突然变成粘人精，根本不是缺乏安全感，相反，这是他大脑认知能力发生‘爆炸性升级’的铁证！你应该开瓶香槟庆祝一下！”
今天，我们不仅要为全天下被娃“粘”到窒息的老母亲正名，还要从高级心理学的角度，揭开“粘人精”背后的神奇大脑密码。
在儿童心理学界，有一位泰斗级的人物叫皮亚杰（Jean Piaget）。他提出了一个非常著名的认知发展概念，叫“客体永久性”。
在宝宝6个月以前，他们的世界观是“眼不见为净”的。
一个玩具掉到沙发底下看不见了，在宝宝的大脑里，这个玩具就是“在这个宇宙中彻底消失了”，他不会去寻找。
同样，妈妈去上班了不在眼前，宝宝的心里也不会觉得“妈妈在别的地方”，而是妈妈“不存在”了，所以小月龄宝宝只要吃饱喝足，谁抱都可以，很少因为妈妈离开而大哭。
但是！当宝宝长到8个月到1岁半左右时，他的大脑皮层神经元发生了疯狂的连接，认知能力迎来了大跃进。
他突然顿悟了一个宇宙真理：“看不见的东西，并不代表它消失了，它只是存在于我看不见的地方！”
这时候，妈妈去上厕所关上了门，宝宝的大脑就会飞速运转：“妈妈还在，就在门后面！但是她为什么不出来？她什么时候回来？她是不是遇到了危险？”
由于宝宝的大脑还无法理解“时间”的概念（他们不懂什么是“等5分钟”），在他们的感知里，妈妈不在眼前的每一秒都是煎熬。这就是心理学上常说的“分离焦虑”。
所以，当你家宝宝开始在厕所门外疯狂扒门大哭时，其实他在用行动向你展示：“妈妈，我的大脑已经高级到能够记住你、并在脑海中描绘你的样子啦！”这是智力发育的一大里程碑，难道不值得恭喜吗？
心理学反击：“粘人”不仅不是缺乏安全感，恰恰是“安全型依恋”的证明
很多老人或者育儿观念落后的人会把“粘人”和“胆小、缺乏安全感”画等号。这在心理学上完全是无稽之谈。
心理学家约翰·鲍尔比提出的“依恋理论”指出，婴儿在探索世界时，需要一个“安全基地”。而主要抚养人（通常是妈妈），就是这个安全基地。
一个拥有充足安全感的孩子，在感到疲惫、害怕、或者大脑发育带来不适感时，他本能的反应就是“我要回到我的安全基地充电”。
因为他内心深处深深地确信：只要我呼唤，妈妈就会回应我；只要我抱住妈妈，我就是安全的。
试想一下，如果一个孩子在极度不安的情况下，连妈妈都不找，一个人默默待在角落里，那才是真正可怕的“回避型依恋”，那才是真正的缺乏安全感！
孩子粘你，是在向全世界宣告：你在这个小宇宙里，是他最信任、最爱、最不可替代的人。
虽然知道粘人是好事，但天天被这么挂在身上，老母亲的体力也吃不消。
怎样才能平稳度过这个特殊的发育期，既呵护娃的心理，又保全妈的半条命呢？这里教大家3个心理学小技巧：
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建立“高质量的道别仪式”，千万别偷偷溜走！很多家庭为了怕孩子哭，趁孩子不注意，妈妈偷偷溜出门去上班。
这是极其错误的做法！这会直接摧毁孩子的信任感，让他觉得妈妈随时会人间蒸发，从而变得更加粘人。
正确的做法是：每天出门前，蹲下来看着孩子的眼睛说：“妈妈要去上班了，等太阳下山/吃晚饭的时候，妈妈就会回来陪你玩。”然后给他一个拥抱。虽然他一开始还是会哭，但这能帮他建立清晰的因果预期，慢慢地他就会明白“妈妈离开是会回来的”。
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多玩“躲猫猫”游戏这绝对是治疗分离焦虑的“特效药”。
这个看似幼稚的游戏，其实是在反复向宝宝的大脑进行脱敏训练，让他明白：“消失又出现，是一件可控且安全的事情”。
等他习惯了，你可以尝试躲在门后面，再跳出来，逐渐拉长你离开他视线的时间。
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职场妈妈回家后，放下手机，不要急着去做饭或者干家务。
先换下衣服洗个手，全心全意、没有任何干扰地陪宝宝玩15分钟。
只要把他的“情感电量”快速充满，你会发现，剩下的时间他反而愿意自己去玩玩具，不再像橡皮糖一样黏着你了。
英国心理学家温尼科特说过：“所谓父母子女一场，不过是他们不断向我们索取，直到有一天他们强大到不再需要我们。”
“粘人精”的阶段看起来漫长难熬，但在孩子整个人生中，其实只有短短的那么几个月。
趁着现在他还需要你，多抱抱他吧。因为几年后，当你看着那个为了跟同学去玩而随口敷衍你一句“妈我走了”的背影时，你一定会怀念当年那个抱着你大腿不撒手的小黏人精。
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夜雨聆风
