我用 1 小时和 AI 做完一门课,卖出去 10 份,收了 9800 块——没有团队,没有投流,没有设计师,连一个助教都没有

一个人，一支队伍

6 分钟，5.8 元，用 AI 把活干完

亲爱的朋友：

如果你已经收藏了上百条"神级指令"，照着抄完，AI 给你的还是一堆正确但没用的废话……

如果你每天还在打字跟 AI 说话，一分钟敲 50 个字，敲到一半嫌麻烦，就把最关键的半句话咽回去了……

如果你心里一直有个声音说：AI 是给会写代码的人准备的，我干的这行太土、太碎、太靠经验，AI 帮不上我……

那么，这封信可能是你今年花 5.8 元买到的、最值的一封信。给我 6 分钟，我只说一件事：一个人，怎么变成一支队伍。

建立关系

我写了 17 年代码。按理说，我是最不需要看 AI 教程的那类人。

可真正让我愣住的，不是 AI 有多聪明，而是一件特别反常识的小事——

我做完那门课之后回头复盘，发现我从头到尾没有写过一条提示词。

大纲是它出的，PPT 是它拼的，海报是它画的，宣传视频是它剪的，

21 天里学员的答疑也是它答的。我只干了一件事：站在旁边说"太咸了，重做"。

那一刻我明白过来：我过去学的方向，可能从第一天起就反了。

我是谁？你为什么该听我的

我是王跃，写了 17 年程序，这两年把大部分时间押在 AI 上，不是追热点，是真的用它把活干完了。

说几个能查证的事实：

• 「AI 全栈训练营」，21 天带练，客单价 980 元，卖出 10 份，收了 9800 块；
• 课程大纲和 PPT，我和 AI 一起，1 个小时做完；
• 海报、视频、PPT、大纲、答疑——全是 AI 干的；
• 10 个学员，全部来自我自己的私域，没投流、没团队、没助理、没设计师、没剪辑、没助教。

这不是"月入十万"的故事。9800 块说多不多。但它证明了一件事，一件三年前不可能发生的事：放在三年前，这门课至少需要一个做课的老师、一个设计师、一个剪辑、一个助教、一个销售。

这本书在讲什么

我把踩过的坑和想明白的东西，写成了这本《一个人一支队伍》。它不是教程，不讲参数，不教你怎么装软件。它只解决一个问题：你怎么从"一个人干活"，变成"一支队伍干活"。

全书 10 章，每章末尾都有一个"今日动作"——你不用全信，照着做一件就行：

• 第一章　你可能一开始就把 AI 学反了：提示词不是入口，是出口。
• 第二章　从明天早上起，别打字了，说话：说话是打字的五倍速。
• 第三章　AI 不是一支新笔，是一支队伍：工具、行业、窗口期，三条路对应三档人生。
• 第四章　智慧的定义：AI 的本质，是从混乱里找出规律。
• 第五章　老板心法四条：交底、要选项、逼自卷、只问一句"你错哪儿了"。
• 第六章　你不用学会什么，你只要学会让 AI 学会：三种境界，一句话的转变。
• 第七章　你的录音，是唯一挖不走的护城河：三层记忆，一鱼多吃。
• 第八章　别只卖水了，试试卖可乐：为什么你天天喊流量。
• 第九章　你的第一个 AI 员工：大模型和智能体，不是一回事。
• 第十章　养一头比你更聪明的怪兽：前端赚现金，后端攒壁垒；但是，别把 AI 当信仰。

它和别的 AI 书不一样

市面上的 AI 书教你"怎么用工具"。这本书只教你一件事——

怎么当老板：你只负责"想要什么"和"判断好不好"，剩下的交给它。它规划路径，你把握品味。

读完你会拿到什么

• 明白为什么你抄来的 100 条"神级指令"全是白抄——那是别人家的菜谱，灶台、食材、客人口味全不一样
• 把"你帮我干这个"换成"这事儿你准备怎么干"，一句话，你从操作工变成老板
• 同样一小时，你等于别人的五六个小时：说话一分钟 220 到 300 字，打字只有 50 字，这是带宽的物理差距
• 让 AI 出上、中、下三策，你只做一件事：选——老板不需要会干活，老板需要会选
• 学会一句"你错哪儿了"，从此不再亲自下场改，一动手就回到一个人干的老路
• 把每天见客户那 40 分钟变成资产，别再出门就忘——那是你每天都在扔掉的最值钱的东西
• 给 AI 装上三层记忆：记忆、知识库、连接器，让它第一次真正"懂你"
• 一份录音，卖五道六道：销售话术手册、短视频选题、新员工培训、本周复盘，一次录完
• 搞懂你到底在赚哪一种钱：把 AI 当工具，效率 +20%、成本 -20%；把 AI 当行业，回报两倍起跳
• 看清现在到底是机会还是幻觉：为什么窗口期不会一直有，三年后通用智能体卖不上价
• 从卖水变成卖可乐：换一次产品，会连锁引发转化率、投流、ROI 一连串变化
• 想明白什么抄不走：工具会平权，模型会降价，只有你自己的数据挖不走
• 拿到四句可以立刻用的"老板心法"，其中一句是：人对 AI 撒谎，AI 就对你撒谎
• 10 个章末的"今日动作"，哪怕你只做第二章那一个动作，明天早上就能开始
• 最后，拿到一个提醒：AI 是工具，不是信仰——别把自己交出去

客户见证

先算一笔账

先算一笔账。

你打字一分钟 50 个字，说话一分钟 220 个字，甚至 300 个字。同样是每天一小时，一年下来，说话的人等于活了打字的人的五六年。

这不是比喻，是带宽的差距。

再算一笔：把 AI 当工具，效率提高 20%，成本降低 20%，合起来 40%，做得特别好也就翻一倍；把 AI 当行业——把你这行最值钱的本事拆出来，让它反复调用——回报是两倍起跳，两到十倍都有可能。

市面上一门 AI 课，199 到 1999 元。这本书里有 10 章、10 个动作、4 条老板心法、1 份护城河清单。

今天，它卖 5.8 元。不到一杯咖啡的三分之一。

为什么这么便宜

三个理由，都是真的：

• 第一，这是电子版。没有印刷、没有仓储、没有物流，成本几乎是零，我没理由收你 39 块。
• 第二，我想让它被读完，而不是被收藏。定 5.8 元，是给真正会翻开的人留的门槛。
• 第三，首发 500 份。我只印 500 个"首发名额"，卖完就恢复原价。

风险全在我这边

我知道 5.8 元不贵，但你真正怕的不是钱，是"又浪费两个小时"。

所以：读完任何一页，只要你觉得没用，微信发我一句"退"，5.8 元立刻退给你，书你留着，四份赠品也全归你，我不问理由，也不挽留。

你唯一的风险，是明天早上还是用打字跟 AI 说话。

限 500 份，过时恢复原价

首发价 5.8 元，限 500 份。2026 年 9 月 30 日 24:00 准时恢复原价 39 元。

上一次我把这套东西发出去，4 个小时就到了 100 份。想"明天再买"的人，最后都按原价买了——如果他们真的还会回来买的话。

现在，请你只做一个动作——

扫描下方二维码，付 5.8 元。

支付成功后，直接加微信 wangyuezhensu，备注"队伍"，我手动发你。

明天早上，别打字了

明天早上，别打字了。

真诚的，

王跃    
17 年程序员 

P.S. 再强调一次这本书最反常识的一句：

提示词不是一个工作的起点，它是满意结果的产出物。

你要做的第一步，是把背景资料原原本本倒给 AI；最后一步，才是让它把跑通的流程反向总结成提示词。顺序搞反，你收藏多少条都没用。

P.P.S. 5.8 元，读一页觉得不值就退，退款后书和赠品都归你。500 份，售完恢复原价 39 元。扫码，现在。